Уход за внуками — залог здорового старения

На это указывают данные, собранные в рамках масштабного Английского лонгитюдного исследования старения.

В течение 6 лет почти 3 тысячи бабушек и дедушек (средний возраст 67 лет) проходили когнитивные тесты на память и речевые способности. В итоге лучшие результаты показали те из них, кто был активно вовлечен в уход за внуками.

Причем ключевым здесь было не количество проведенного с внуками времени, а отсутствие перегруженности и формат взаимодействия — игры и помощь с уроками служат хорошей тренировкой для ума.

Вообще, социальная активность в пожилом возрасте крайне важна и является одним из ключевых факторов предотвращения старения мозга и деменции, на что указывают многие исследования. В этом смысле взаимодействие с активно познающими окружающий мир детьми — отличный способ поддерживать в тонусе когнитивные функции.

Кстати, помните “феномен бабушки”? Это эволюционная теория, объясняющая долголетие женщин их ролью в выживании внуков. Так вот, судя по всему, на дедушках это тоже работает.

https://www.scimex.org/newsfeed/grandparenting-is-good-for-your-brain

Поищи в поиске здесь заголовки со словами 《эфавиренз》и 《регаст》, там уже всё есть

В России заблокировали более 1200 сайтов с нелегальными БАДами

Роспотребнадзор ограничил доступ к более чем 1200 интернет-ресурсам, продававшим биологически активные добавки, запрещенные к реализации в России. Блокировки проведены по итогам регулярного мониторинга и через Роскомнадзор.

Что важно знать:
— с 1 сентября 2025 года на маркетплейсах запрещена продажа БАДов без государственной регистрации;
— покупать добавки рекомендуется только в аптеках и у официальных поставщиков;
— отсутствие данных о производителе или регистрационных документов — основание для запрета.

Роспотребнадзор также предложил новые критерии запрета БАДов, включая:
— наличие запрещенных компонентов;
— продажу БАДов под видом обычных пищевых продуктов;
— отсутствие доказанной эффективности.

Отдельно: с октября 2025 года усилен государственный контроль за назначением БАДов врачами. Надзор за соблюдением требований теперь осуществляет Росздравнадзор.

Подводя итог — рынок БАДов в России сейчас ужесточают и для продавцов, и для медицинских работников.

https://spid.center/ru/posts/10334

Применение AI (искусственного интеллекта) в лечении ВИЧ-инфекции и других заболеваний

Требует осторожности. Я снова поймал ИИ на ошибках. Пока , на Январь 2026-го года, уровень этих программ не всегда дотягивает до человеческого.
И те, кто им слепо будет верить, могут жёстко лажануться. Хотя это и полезный инструмент, в умелых руках и головах, конечно же.

Но что касается ИИ-поисковика выше, в заголовке, он работает не со всем интернетом, а только с готовыми базами Минздрава , клиническими рекомендациями, приказами и у него таких простых ошибок быть не должно, как на скрине выше.

Пользователь @Mad-Max написал в Проблемы с восстановлением иммунитета: почему не растут клетки CD4?:

Моринга здесь может сработать только как общеукрепляющее средство.

Она похоже полезная, но есть минусы:

Влияние добавок Moringa oleifera на иммунные и пищевые биомаркеры у взрослых, живущих с ВИЧ: систематический обзор и метаанализ

Результаты показывают, что добавки Moringa oleifera значительно улучшают показатели количества CD4 + Т - клеток, лейкоцитов и тромбоцитов. Кроме того, они оказывают значительное влияние на улучшение ИМТ. В следующих разделах будет рассмотрено влияние Moringa oleifera на эти конкретные показатели у людей, живущих с ВИЧ.

Метаанализ показал, что добавление Moringa oleifera значительно увеличивает количество CD4 + Т-клеток у людей, живущих с ВИЧ (SMD: 1,4, 95% CI: 0,59–2,20, p < 0,001), что указывает на ее благотворное влияние на модуляцию иммунной функции. Анализ подгрупп продемонстрировал согласованные результаты независимо от дизайна исследования (РКИ против не-РКИ), а мета-регрессия дополнительно подтвердила значимую дозозависимую связь между потреблением Moringa oleifera и увеличением количества CD4+ Т-клеток. Этот эффект, вероятно, связан с обилием биоактивных компонентов в Moringa oleifera , включая витамины A, C и E, цинк и полифенолы ( 34–36 ), которые , как сообщается, способствуют пролиферации Т-клеток, нейтрализуют активные формы кислорода и снижают клеточный апоптоз ( 37–43 ) .

https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2025.1667158/full

Отзыв детских молочных смесей Danone расширяется в Австрии и Франции, сообщает Bloomberg. Акции начали снижение. Несколько европейских стран, включая Австрию, Францию, Германию, Швейцарию, Польшу, Румынию и Венгрию, объявили об отзыве смесей Aptamil и Milumil из-за возможного загрязнения токсином цереулидом, который вызывает рвоту и диарею. Это крупнейший отзыв в истории компании Danone.

Загрязнение связано с добавкой — маслом арахидоновой кислоты от китайского поставщика Cabio Biotech. Кризис затронул более 60 стран и также коснулся Nestlé. В Великобритании зафиксированы случаи заболевания 36 младенцев, смертельных случаев не было. Во Франции власти расследуют возможную связь гибели двух детей со смесью Nestlé. @banksta

Что такое киберхондрия и почему поиск симптомов в интернете усиливает тревогу

Читать о здоровье в интернете — нормально и чаще всего полезно. Это помогает лучше понимать своё состояние, вовремя обращаться к врачам и экономить на ненужных анализах. Но у некоторых людей медицинский контент провоцирует тревогу. Возможно, дело в киберхондрии.

Подробнее →

https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/kiberxondriya/?utm_source=telegram&utm_campaign=smm_telegram_health&utm_medium=social

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

ты обычный ЛЖВ, а здесь, ты такой же пользователь как и все, не более того.

Я - созидатель и прогрессист, а ты - нахлебник, паразит, флудераст и деструктивный девиант здесь. Если бы ты была просто незнающая, это не беда, я тоже таким был. Но ты как человек показала себя скотски и свински, всякой клеветой, враниной, интригантством.

Поэтому у нас и цифры репутации в профиле разнятся в 40 раз.
И цифровое наследие , труды, благодарность людей останется от всех разное, несопоставимое с тобой в сотни раз.
Это взгляды и мнения со стороны, а не только моё , на этом фоне твои одиночные кудахтанья - это поведение фрика и изгоя .

IQDOC запущен: ИИ-поисковик для врачей от Medach официально начал свою работу

IQDOC — это специализированный ИИ-поисковик для врачей. Мы загрузили в систему актуальные Клинические рекомендации, Приказы и НПА Минздрава, чтобы вы могли получать точные ответы, не перечитывая многостраничные PDF. Это не просто поиск по ключевым словам. Система понимает медицинский язык, синтезирует информацию только из официальных и проверенных источников, и подтверждает ответ ссылками.

В основе IQDOC лежит технология RAG – Retrieval Augmented Generation. Это подход, когда ИИ генерирует ответ на основе актуальных и проверенных данных. Мы собрали и структурировали клинреки, стандарты и другие официальные документы Минздрава в единую обновляемую базу. Когда вы задаёте вопрос, система не ищет в интернете и не выдумывает – она находит нужную для ответа информацию именно в этой базе.

Как получить доступ?

• Регистрируйтесь на https://iqdoc.ai/

• Подписывайтесь на канал @iqdocai, чтобы читать обновления

• Читайте инструкцию по использованию, а также туториалы на канале @iqdocai (по тегам #iqdoc_tutorial) по основным сценариям использования

• Заходите в чат бета-тестеров

Связь и поддержка:

→ Telegram: @iqdocai_support
→ Почта: [email protected]
→ Баги: [email protected] (автоматическая система)

Пользователь @Nemo123 написал в Ферретин:

если мы умны ,то как минимум не опускаемся до глупых

В этом есть своя правда. Но бывает , что чувство и желание справедливости пересиливает.
В этот портал вложено много и моего труда. Я сюда был приглашен для помощи, когда здесь еще ни одного человека не было. Создал более 700 тем-новостей, тысячи ссылок, графиков, статей. Для людей.
Но иногда приблуждаются вот такие незванные, бездарные бомжи и хотят влезть со своим уставом в чужой монастырь, флудят, мусорят, чето вынюхивают, скандалят, врут и несут прочую деградацию и грязь.
И пусть за своё поведение пострадают , поотгавкиваются, покажут своё нутро, подискредитируют себя, обгадят себя и норм. Много таких было за 15 лет, да сплыло. Ни одного не вижу.
Это даже прикольно. А наскучит, можно её блокнуть. Если админ раньше это не сделает.

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

Соси

Всё, сдулась, только за мной повторяет , сама уже не в состоянии предложение составить. Деменция возможно, пара бы уже в ~70 лет.
Лживая чмошница, доказанная п#здунья, которая ничем не может подтвердить свои фейки.
Хо-хо-хо)

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

, я тебя задрочу

Соска, а ты знаешь, что тебя может любой отключить и больше никогда не будет видеть на сайте? Когда скучна станешь. Пока жгешь экспрессией и драмой, то еще можно попкорн пожевать. Главное - хорошо старайся играть свою роль пропитой шалавы с 15-ю годами отсиженных за плечами. Там таких называют 《Кобёл》- бабомужик.
Это даёт хороший контраст и отличие на общем фоне.

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

теперь, я тебя задрочу мразь.

Ты только в рот взять можешь, ты профи в этом. И инфаркт заработать, нельзя в 70 лет так нервничать.
Сколько твои услуги стоят?
И знаешь, я не стигматизирую секс-работниц, как ты других ЛЖВ. Может ты не по своей воле такой стала, цыгане украли в рабство и все такое.
Ты малохольная крыса, которая может только пищать и думать, что ее писк обладает магическим действием на кого-то. Галлюцинации уже у тебя - один из симптомов психоза.
Ты - просто буквы в интернете, которые завтра все забудут, ссыкуха престарелая, памперс главное не забывай.

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

гнилое пятно сайта.

Еще скину , анонимный, общественный взгляд со стороны.
Независимая , объективная социология.
И она тоже доказывает кто есть кто.
И кто врёт. И это хорошо, ты слишком топорно и примитивно обманывать пытаешься, фантазия плохая. С наркоманами и психически больными как-то не задалось у тебя, всё криво вышло. И снова тоже самое, ограниченная, больная животина.

А вот ты - никто, пустое место, балласт и гопный дегенерат с помойкой изо рта.
Серость и ничтожество.

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

чем могу помогаю

Ничем никому ты не помогла. Ты скандальное и глупое бабище, из-за которой люди 3 дня читают твои припадки гопные.
А самое прикольное, что ты потратишь столько сил, нервов и здоровья на свою скотскую истерику , и ничего не добьешься.
Таких как ты здесь было человек 50.
И ни одного сейчас не видно. Кого прогнали, кто сам исчез. И с тобой так будет. А я вас всех вспоминаю и ухмыляюсь потом)

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

Че их показывать

А, нету)
Что и следовало ожидать. Главное не останавливайся , ты сама доказываешь какая ты клеветница и интригантка. Человеческий облик уже потеряла от обид, низкое и подлое существо неопределенного пола, слизь. Которая лжёт всегда, когда открывает рот.
Я уже сбился со счета, сколько интриг вбросила и ни одну не подтвердила чем-то. Очень жалкое зрелище, доходяга, тебя надо усыпить, как в ЕС делают, чё мучаться такой. Вот на это тратишь последние свои годы, на грязь и сплетни.

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

Клиента покажи хоть одного

Зачем. Ты же не показываешь “покупателей”, кому я чето продал. А их должно быть много, за 15 лет на форумах. Тысячи. И ни одного не видно, что-то странно. Чудеса.
А по тебе видно, что ты шлюха. Только они так ругаются и такие сплетни сочиняют. На форум заходит 100 000 человек в месяц, а из них одна ты такая, гнилое пятно сайта.

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

Где я стояла, тебя комерса недоделанного е#ать не должно, барыга е#аный.

Даже не отрицает, путана. А ты только ВИЧ на трассе поймала или тебе там по голове дали, что ты такая слабоумная?
Ты даже не видишь в пылу истерики, что лучшее оружие против тебя - это ты сама. Сама себя грязью обливаешь этими фейками, враньем, грязным бельем, в котором ты копаешься и придумываешь сказки, свинота мерзкая.
А позиционировала себя приличной пенсионеркой, человечной, участливой. А оно вон оно как обернулось, у меня чуйка на таких. Ковырнул немного и полилось как из канализации. И это хорошо, всё про себя рассказала и показала, даже приукрашивать не надо, уже не закосишь под порядочную. Смотри как бы давление не ударило и инсульт от таких переживаний. И статины не спасут.

Пользователь @kаshа78 написал в Ферретин:

особенно те, кому ты копеечную индию втридорого впарил

Покажи хоть одного. Со скрином каким-нибудь и чтоб он сам рассказал, мне аж самому захотелось послушать.
Но не покажешь.

Тогда, если я такой плохой, то ты стояла на трассе и там поймала ВИЧ. Доказывать не буду, инфа 100%.
Да и по тебе видно, что ты проститутка, приличные женщины так не ругаются.