Анемия

[вичевые]

Подскажите пожалуйста будет ли эффективно принимать в 4,40 утра железо вместе б12 ,если нет , то как правильно для хорошего всасывания .

[вичевые]

Пользователь @вичевые написал в Анемия:

Свежее в начале июня
СОЭ -37

Подскажите пожалуйста, к имеющемуся клиническому анализу крови и ОАМ , сывороточному железу и соэ.

Мне добавить следующие,Фолиевая кислота,
Витамин B12 цианокобаламин, кобаламин,
Феретин , Коэффициент насыщения трансферрина Железом%,ОЖСС.
И с этим набором к терапевту или инфекционисту ?гематологов НЕТ.

[sven]

Пользователь @вичевые написал в Анемия:

И с этим набором к терапевту

только нужно к толковому, а не просто к пенсионерке на приёме в поликлинике.

[вичевые]

@sven
Благодарен

[sven]

Пользователь @вичевые написал в Анемия:

Очень хочется надеяться что СОЭ связанна с тренировками

это как себя нужно насиловать спортом?)

[вичевые]

не скажу что прям насиловать , 5/6 дней в неделю,более 19 месяцев , бег трусцой , функциональные силовые без фанатизма с запасом сил на остаток , но на дисциплине без прогулов .
Диета тоже,минимум жирной пищи ,грешу что на ней и погорел но на мой взгляд сбалансировано.
MCV динамика не нравиться и эритроциты, завтра с утра сдавать анализы г врачу не знаю когда .
Есть мнение https://m.youtube.com/watch?v=9jdo9rJoMx0&pp=ygUl0Y3RgNC40YLRgNC-0YbQuNGC0Ysg0L_QvtC90LjQttC10L3Riw%3D%3D
По симптоматике спутанность сознания , торможение и зрение ощутимо не нравится, ощущаю прям !с сердцем не пинается, на этом слава Богу .