Замедление старения
-
Какой вид спорта продлевает жизнь?
Наиболее полезны для увеличения продолжительности жизни, согласно наблюдениям ученых, теннис, бадминтон, футбол, велоспорт, плавание, бег трусцой и гимнастика. И в целом для более долгой жизни рекомендованы аэробные нагрузки.15 мая 2023 г. -
Полный список лекций С.Савельев на сайте “Хорошие лекции”
Конечно, занятие спортом положительно сказывается на нашем здоровье, организм всегда в тонусе, что является профилактикой многих болезней. Но это касается лишь спорта в виде походов в спортзал 3 раза в неделю, или же утренних или вечерних пробежек. Если говорить о профессиональном спорте, то ситуация складывается по-другому.
Если опираться на исследования, сделанные в Южной Корей, то продолжительность жизни спортсменов самая низкая среди всех профессий, где нет прямого риска здоровью (на 10 лет меньше, чем преподаватели и политики, или на 6-8 лет меньше, чем в среднем по стране). Тому есть несколько причин. Самой очевидной являются травмы и их последствия. Они могут наносить огромный стресс организму. Помимо этого, стоит отметить, такое явление в спорте как допинг. Который, также наносит вред нашему организму, не хуже, чем многие наркотические средства. Но также исключая, два этих фактора, продолжительность жизни спортсмена все равно ниже, обычного человека. Так средняя продолжительность жизни профессионального спортсмена, у которого не было серьезных травм и не принимал допинг, сравнима с человеком, который ведет малоподвижный образ жизни. Все это связано с тем, что у спортсменов чрезмерные нагрузки на организм, в частности на сердце. Поэтому, у спортсменов риск сердечнососудистых заболеваний в два раза больше чем у обычного человека. Стоит отметить, что именно сердечнососудистые заболевания являются самой главной причиной смерти в мире. Тем самым мы видим сразу три фактора, которые ухудшают среднюю продолжительность жизни. И это при том, что спортсмены постоянно проходят медицинский осмотр, который позволяет диагностировать многие другие заболевания на ранних стадиях.
-
Пользователь @mari-n написал в Замедление старения:
С.Савельев
Это не тот ли ученый по строению мозга?
У него есть очень спорные выводы.
По мне это обиженный чел, которому не дали денег на глупость. И теперь он против. Всего.🙂Насчёт спортсменов не знаю, но что то есть.
Если тебе раз пять ноги переломают в футболе, то это вряд-ли улучшит дальнейший быт.
Но это про профессиональных спортсменах. Мы же любители. Даже любители с натягом. -
Пользователь @parsek написал в Замедление старения:
Даже любители с натягом.
У меня нагрузки выше “среднелюбительских”, давно жму больше 100 кг и могу сказать, что от этого только лучше себя чувствую физически и психически - настроение то же.
-
@parsek по-вашему,если человек против - он параноик.
Если утверждается,что вич-инфицированный в стабилизированном состоянии не отличается от здорового,то не надо их разделять по влиянию физ.нагрузок, однако для людей с + рекомендуются совсем другая облегченная физ.активность. ? -
@васьвась потому,что вы сбрасываете стресс движением,аналогично что и подраться. Настроение закономерно повысится.
-
Пользователь @mari-n написал в Замедление старения:
потому,что вы сбрасываете стресс движением,аналогично что и подраться. Настроение закономерно повысится
Там другие механизмы. Не придумывай .
-
Две выкопировки из интернета⬇️
1)Какая часть тела никогда не стареет?
В среднем нашей печени всегда меньше трех лет, сообщает ScienceAlert. Немецкие ученые смогли провести анализ возраста клеток печени и выяснили, что она всегда остается молодой, не зависимо от возраста человека. Они пришли к выводу, что процесс восстановления клеток в нашей печени не зависит от процесса старения.2 июн. 2022 г.2)Какой орган у человека не восстанавливается?
Ими оказались печень и поджелудочная железа.13 июн. 2019 г.
Вывод: интернет - средство массовой дезинформации? -
Пользователь @mari-n написал в Замедление старения:
однако для людей с + рекомендуются совсем другая облегченная физ.активност
Какая?
Пользователь @mari-n написал в Замедление старения:
параноик
Я и не говорю, что он параноик.
У него на каком-то радио есть тема про мозг и т.д…
В конце он обличает западные КИ разного рода. А вот советскую систему исследований очень приветствует. Советскую это в смысле, много маленьких исследовательских контор, сидят мемуары переписывают на работе. И вдруг беда, нашествие микро черепашек. И сразу все конторы начинают работать и из ни чего выпускают средство для борьбы.
Западная система доказательств фуфло. Выкачивание денег через гранды и подгон результатов.
Ещё он изобрел метод и аппарат для почти 100% определения наклонностей ребенка, для выбора проффессии например, чуть ли не сразу после рождения. Пришёл за деньгами, его конечно послали на х…й, и теперь он весь белый , остальные тьма недоучки. Технологию предвидения он ни кому не передает, хотя там уже очередь из японцев и … .
Про холестерин очень интересно есть у него.
Вобщем это очень мутный тип. Для меня. -
@parsek когда-то и на костре сжигали "нетакихкаквсе"людей. В итоге достижения учёного⬇️
Научная сфера
биология, эволюционизм
Место работы
НИИ морфологии человека
Альма-матер
МГЗПИ
Учёная степень
доктор биологических наук
Учёное звание
профессор
Научный руководитель
В. П. Зворыкин
Известен как
учёный, автор широко критикуемых оригинальных концепций[⇨] работает в НИИ морфологии человека РАН с 1984 г. ,а мы с вами обычные люди и наводим суету. -
Пользователь @parsek написал в Замедление старения:
Пользователь @mari-n написал в Замедление старения:
однако для людей с + рекомендуются совсем другая облегченная физ.активност
Какая?
https://o-spide.ru/o-vich/osobennosti-zanyatiy-sportom-dlya-vich
Что-то типа этого на всех страницах СЦ разных городов. -
Пользователь @mari-n написал в Замедление старения:
Известен как
учёный, авторДавай я тебе покажу как это всё примерно оценить.
Он выдает себя за учёного мирового масштаба.
Найди хоть одну западную публикацию у него.
У него очень много спорных моментов.
По радио послушать для саморазвития да, неплохо. Вот, что я могу про него сказать.
РАН хоть и сборище кто и не заслуживает, но если не ошибаюсь его оттуда поперли.
Он там пересрался со всеми. Не приняли его атропогенез и морфологию сознания.И еще, что я заметил. Если чел, любой, начал ху…ми крыть работу, коллег с кем работал десятилетия сразу возникают сомнения.
У меня всегда возникают вопросы, а так ли это на самом деле и зачем? -
@parsek вы вот зачем принялись обсуждать Савельева и кошмарите читающих этим дедом? Я написала пост,с которым согласна,его авторства и я знать не знаю и не хочу знать его отношения с коллегами и какие он делает умозаключения и дает реплики по иным вопросам. Чё-то вы сильно распространяетесь от темы.
-
Пользователь @mari-n написал в Замедление старения:
распространяетесь от темы.
Это потому что у меня велосипеда нет.🤣🤣
-
@parsek https://www.vedomosti.ru/gorod/smartcity/articles/kakie-tehnologii-mogut-prodlit-zhizn Ученые обнаружили, что пик метаболизма приходится на возраст 1 год, когда дети сжигают калории на 50% быстрее, чем взрослые, а затем постепенно этот показатель снижается примерно на 3% в год до 20 лет. После этого обмен веществ не изменяется примерно до 60 лет, когда он снова начинает медленно снижаться на 1% ежегодно.
Механизм старения до сих пор не известен
Что касается людей с плюсом,то там есть нюанс в зависимости от терапии. -
Новое исследование показывает, что кровь людей, проживших более 100 лет, имеет определенные сходства. В частности, у них более низкий уровень трех ключевых соединений — глюкозы, креатинина и мочевой кислоты. Высокий уровень креатинина может указывать на проблемы с почками, а мочевая кислота связана с воспалением. Высокий уровень глюкозы (или сахара в крови) может привести к диабету. Также роль играли уровни содержания железа и холестерина: чем ниже они были, тем ниже был шанс дожить до 100 лет.
Исследование включало данные 44 000 человек из Швеции, которые прошли обследование здоровья в возрасте от 64 до 99 лет. Затем исследователи наблюдали за этими людьми в течение 35 лет. Из них более 1224 (2,7%) дожили до 100 лет. Интересно, что подавляющее большинство (85%) долгожителей составляли женщины.
https://theconversation.com/centenarian-blood-tests-give-hints-of-the-secrets-to-longevity-215166
-
Пользователь @васьвась написал в Замедление старения:
Интересно, что подавляющее большинство (85%) долгожителей составляли женщины.
С этой дискриминацией надо что-то делать.
-
В Италии почему-то много кому за 100.
-
Ограничение калорий укрепляет мышцы и стимулирует гены здорового старения
Специалисты из Национального института здравоохранения США считают, что даже минимальное снижение общего потребления калорий может омолодить ваши мышцы и активизировать биологические пути, важные для хорошего здоровья.
-
Пользователь @верхом-на-заезде написал в Замедление старения:
там ТТХ зачётные
Да, от 1500 до 3000рублей/кг.
