Пользователь @fpr88 написал в Ралтегравир и долутегравир увеличивают чувствительность к инсулину:
Стал считать ккал, ем в приличном дефиците. Вес стоит на месте.
Вот тут запомните этот калораж, это не дефицит, это полный баланс прихода и расхода. И вот от этого значения уже вниз. Процентов на 10 минимум. И будете терять. Вот такая новая обменная реальность тут для вас, как минимум сейчас. Придется менять стереотипы питания.