Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции
-
Участник @just_one написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
специально для вас расшифровываю
Просто у всех индивидуальный метаболизм, инсоляция и питание. Я вообще не люблю измерять милипутами или лиллилитрами. Флакон пью раз в месяц. И раз в год измеряю. Болтается между 40-60 и ок мне.
-
Участник @april написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
@just_one вот не работает такой подбор или не всегда и не у всех.
По своему примеру. Старт 22 нг/мл. Нужен был уровень 60-70, ну может быть 100. Где-то Степанова говорила, что это норм. и даже чуть выше можно.
Итого, на 8й месяц приема 10мл дэтриферола в мес (в 1 мл 15000 МЕ) — т.е. 150000МЕ/мес, или 5000МЕ в день или ~35000В неделю — результат 134,4 нг/мл. Следуя вашей табличке, было бы кратное превышение.а пили раз в месяц?
-
@just_one хорошо было бы, если бы так было бы.
-
@alexs73 я год пила по 5000 каждый день - в итоге было 27- стало 44 Да,не у всех одинаково
-
Участник @april написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
@alexs73 ага
а анализ когда сдавали относительно выпитого флакона?
-
@trato если написано 2000 на пластине, то это 1 табл 2000?
Спасибо! -
@ilya-antipin подскажите пожалуйста, если написано 2000 на пластине, то это 1 табл 2000 мо?То бишь нужно пить 2 табл в день чтоб принять 4000 Мо или нужно больше?
(
витамина Д 28 по анализам) . И как долго пить?
Спасибо! -
@maksym , 2-3 таблетки пей 3 месяца. Потом можешь проверить уровень. Но вообще так можно всю жизнь.
-
@васьвась спасибо!!
-
Скажите пожалуйста пытаюсь принимать витамины тобишь БАДы, например Вит Д 1000 Ме, от приема одной капсулы где то через час чихаю, нос забивается и кашель сухой лёгкий, через 5_6 часов отпускает симптоматику.
Селен 100 мг головная боль, Q 10 дозировка 100 опять синусит, кальций 600 мг на вечер и все ночь попала раз 10 бегала.
ИС 440 не так мало для безобидный витаминов.
Омега, Вит Б, магний и даже прививки геп Б, пневмококка зашли на ура! Чем обусловлена такая чувствительность организма до вич такого не было? -
Участник @moryacka написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
ИС 440 не так мало для безобидный витаминов.
Какую вы уловили связь между ИС и аллергией на БАДы? Вообще-то все наоборот - чем сильнее иммунная система, тем сильнее она долбанет аллергией.
Смените фирму этих добавок и выкиньте ненужные. То есть почти все.
-
С детства часто болел орз и считал это нормой, особенно в сезон простуд по несколько раз. Обязательно один или несколько раз в год выскакивал герпес на губах. 10 месяцев назад сестра посоветовала начать принимать витамин д3. Начал с 5000 МЕ в день, перешёл на 10,000 МЕ в день, принимаю по сей день. Недавно сдал анализы на д3, определили на уровне 90. На терапии с марта как только узнал свой статус. То ли это заслуга д3 то ли терапии , но я впервые на протяжении такого времени без простуды, герпеса на губах.
-
Участник @karim написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
перешёл на 10,000 МЕ в день, принимаю по сей день. Недавно сдал анализы на д3, определили на уровне 90.
Много 10 000МЕ. Скоро токсичность разовьется. Брось принимать месяца на 3. Потом начинай по 5000.
-
@васьвась спасибо. За 3 месяца не сильно упадёт уровень д3 в крови?
-
@karim нет, я не думаю, что вы даже при своем нездоровом энтузиазме ушили высоко очень, но мало ли, потому перерывчик сделать стоит.
-
Участник @karim написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
3 месяца не сильно упадёт уровень д3 в крови?
Некоторые люди по 30 лет не пьют Д3 и живы.
-
Витамин D может снижать выраженность симптомов ковида и уровень смертности от него. С начала года идут исследования по поводу влияния витамина D на симптомы ковида. И хотя прямой причинно-следственной связи пока не обнаружено, уже есть свидетельства того, что витамин облегчает протекание болезни.
Свежее исследование индийских ученых говорит о том, что у пациентов с тяжелой формой короновируса уровень витамина D значительно ниже. Воспалительные реакции у них тоже были выше. Уровень смертности у пациентов с дефицитом был заметно выше: 21% против 3,1%. Авторы рекомендуют массовое введение добавок витамина D населению, подверженному риску ковида.
-
Дефицит витамина D у взрослых: диагностика, лечение и профилактика. Учебное пособие: Клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов. 2020. – 48 с.
0_1607286305550_Клинические_рекомендации_2021_по_Витамину_D.pdf
-
Участник @васьвась написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
Учебное пособие: Клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов. 2020. – 48 с.
Еще год назад нашел на пабмеде исследование, что в фермерском лососе омеги3 крайне мало. Оказывается и D3 в нем тоже нет.
-
Сельдь 294–1676 МЕ на 100 г
ого !
это в сырой имеется ввиду ?
