Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции
-
-
Участник @nushka18 написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
если принимать витамин Д
150 000 МЕ однократно. То есть пузырек Аквадетрима с едой. И через месяц можно посмотреть уровень еще .
-
@васьвась 150K все же довольно часто вызывают небольшие проблемы с ЖКТ, смысла особого нет, разделив на 2-3 приема за 2-3 недели – вполне может быть.
-
Участник @ilya-antipin написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
смысла особого нет
А чем радикально лучше деление на 2 приема? Думаю разница невелика. И рекомендации по однократному приему есть.
-
@Ilya-Antipin @Васьвась Спасибо! Поняла рекомендации по приему. 150 к за один раз звучит страшновато, так что, попробую за 2-3 недели. А потом через месяц имеет смысл еще раз сдать кровь и посмотреть, что получается? Или через месяц рано?
-
Участник @nushka18 написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
150 к за один раз звучит страшновато
300 000 тоже можно.
Раза три по 150 000 надо будет. Можно через месяц , можно через 3 месяца. Кальций тоже замерить. -
@nushka18 потом переходите на поддерживающий режим, что-то в диапазоне 20-30 тыс. в неделю, можно однократно, и где-то в конце года можно посмотреть уже, что более или менее вышло и как оно устаканилось.
-
@ilya-antipin большое спасибо за рекомендации!
-
Это сообщение удалено!
-
@ladymusik63 , если у тебя есть дефицит К2, кальция и фосфора, то бери винегрет этот.
-
Это сообщение удалено!
-
@ladymusik63 То есть вы год принимаете витамин по 5000, не сдавая анализ, но креатинин у вас рос точно от тенофовира? )
-
@ladymusik63 где пишут, кто пишет, где ссылочка на PubMed по данному поводу?
-
Витамин К-2 ( МК -7 )
https://nestarenie.ru/vitamin-k-sokrashhaet-smertnost-v-dva-raza.html
-
Участник @sandra написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
Витамин К-2 ( МК -7 )
https://nestarenie.ru/vitamin-k-sokrashhaet-smertnost-v-dva-raza.htmlТам на статины наезжают. Бобкет вас всех отп#здит.
-
Участник @влас-пихайлов написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
@ladymusik63 То есть вы год принимаете витамин по 5000, не сдавая анализ, но креатинин у вас рос точно от тенофовира? )
А зачем сдавать анализы 5000 МЕ вполне приемлевая цифра для каждодневного приема витамина D3, тем более ВИЧ+. Я, правда , ежедневно принимаю 4000 МЕ, но тоже год, и как ни странно, креатинин в норме. На днях буквально сдавала биохимию в своей поликлинике, обычной.
-
Участник @yoko написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
А зачем сдавать анализы 5000 МЕ
У всех разный метаболизм, питание, инсоляция и пр.
-
Участник @васьвась написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
У всех разный метаболизм, питание, инсоляция и пр.
Не знаю. Ну если очень хочется деньги на ветер, то да, анализ надо сдать))) Индекс УФ у нас в России минимальный. Даже в южных регионах не дотягивает. И 5000 МЕ не будет излишним не только для ВИЧ+, но и для ВИЧ-. Тем более Илья приводил данные по исследованию витамина D3 у ВИЧ+ и там норма потребления 5000 МЕ в день вполне адекватна.
-
Участник @yoko написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
деньги на ветер,
Это не деньги на ветер, это официальные рекомендации. Кальций тоже не забывай замерять.
Если ты 365 дней в году сидишь в Сибири, то другие - нет. Можно неплохо себе накумулировать Д3 в других регионах Земли.Рисков передоза мало, но это не значит, что надо вообще забить на измерение 25(ОН)D. Тем более, что это можно сделать бесплатно.
-
Участник @васьвась написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
Рисков передоза мало, но это не значит, что надо вообще забить на измерение 25(ОН)D. Тем более, что это можно сделать бесплатно.
А кто говорит, что вообще не делать? Раз в 2 года достаточно.
