Участник @sandra написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:

НЕТ В НАЛИЧИИ

Увы и ах. Переезжай к антохе в сочи, там есть.

Участник @ladymusik63 написал в Двойной режим: долутегравир + ламивудин:

Тивикай, или сидеть на дол-лам

Я вот тоже думаю, стоит ли поменять шорты на шорты и прогуляться? Или просто в шортах прогуляться.

Участник @catlover написал в Промокод скидки на услуги H-Clinic для пользователей hiv.plus:

сейчас хочу поучаствовать в исследовании по истощению резервуаров вич которое, надеюсь, проведут на базе клиники…

Чем истощать будут?

Участник @denti написал в Коронавирусная инфекция:

Прошел 21 день со дня второй вакцины. Сделал анализ на антитела и офигел малость, 252!! @Just_One, кажется, писал, что у него 80, но лучше бы 100. А тут вот 252. Единицы то теже?

Сдал вчера этот лизун опять. Показал 163 попугая через 2 мес после второго вектора. Через 21 день было 80, ага.
Возможно и действительно со спортом на 40 дней прививки лучше было повременить, тюленить на диване. Особенно учитывая что вакцины в целом на вичуриков слабее действовуют.

Участник @valensia написал в Начало моей истории:

И ещё, как Вы вообще живете с этим?

Хорошо живет

Смысл просто утерян

Смысл чего?

Участник @sandra написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:

а ты сам какие фрукты и сколько в день ешь ?
можешь привести пример приблизительного меню своего на один день ,
сориентируй меня , плиз ))

Все зависит от поставленных целей. У меня цели сброса веса нет и уровень жира в границах нормы.
Фрукты я луплю без ограничений, но не сказать, что-бы часто. Захотелось - сожрал. С настороженностью отношусь только к тем, которые высоко закидывают сахар, вроде фиников. Дневное меню у меня пока что с перекосом в сторону жиров, мне для бега надо, а своих стало мало )
Утром, я лупанул яиху на хохляцком сале (хотя сначала хотел овсянку с джемом без сахара), кофе без сахара, чизкейк. Обед скорее всего пропущу, времени нет, а на ужин у меня в холодильнике лежит замечательный жирный рибай, который я употреблю с овощным салатом с трюфельным оливковым маслом - завтра бегу 20ку надеюсь этого вместе с завтрашним углеводным завтраком хватит.

Если тебе надо сбросить лишнего жирка, то Илья об этом уже все написал. Добавлю только, что потребление воды надо вывести из несознательной области в область контроля, старайся пить 30мл на кг массы тела в день, и делать это систематично, как прием таблеток. Поначалу будет сложновато.
Второе - копированием чужого меню ты ничего не добьешься. Обмен у каждого человека работает по разному. К примеру, у меня картофан усваивается как глюкоза, а вот у контрольной группы в виде моей жены более или менее - так дико кривую не подкидывает вверх и медленнее усваивается. (если интересно, как я это определил - примерно так https://youtu.be/CbYKJLUC8Bo ). Надо подбирать и эксперементировать, погружаться в вопрос, понимать как и что работает применительно к себе. Как и в большинстве вопросов самообразование ключ ко всему.

Можно плюсом к питанию подключить какую-нибудь активность. Наиболее эффективной будет “круговая тренировка” (google it), На втором месте - бег, но тут надо сделать оговорку, что для того, чтобы бегом сжигать жиры, надо чтоб тренировки были регулярными и продолжительными. И вобще бег - это скорее история про здоровое сердце и сосуды, сжигание жиров это тут вторичная история.

Отрубил себе ногу, как пробежать марафон?

@sandra

понятно …я вакцину , наверное , не сдюжаю ((

Почему? Это ж просто натаскивание имунки на спайк белок. Просто у разных производителей разный путь внедрения, а по сути одно и то же у всех. Я так понимаю, что скорее риск для нас всех есть что вакцина не сработает, не наберутся нужные титры, ну или меньше по времени защищать будет, чем в среднем.

если бы еще ты меня не нервировал с васем

бывает, кнопка “игнорировать” там где обычно

@maxx теперь ты отсюда съ…ешь, я надеюсь?

@anca посоветую продолжать 10-15 месяца три, и еще раз промониторить

@sandra 90% по улице, но только длительный бег. Интервалочку делаю в крытом манеже. По нынешним временам, температура не помеха, есть специальный беговой шмот на любую температуру, на рынке куча всяких материалов задерживающих тепло и отводящих влагу. Лыжники уже давно для бегунов все придумали. На ютубчике по этому поводу много гайдов, в т.ч. русскоязычных, на любой вкус и кошелек

Участник @this_is_the_life написал в Хронический гепатит B и рак печени:

0,6 случая на 100 человеко-лет наблюдений для пациентов с хроническим гепатитом B - это сколько будет?

вероятность исхода составляет 0.6/100 = 0.006

Участник @igor75 написал в АСД фракция 2:

занюхиваешь не растворимый кофе

за 1 день напилил 7куб. На следующий поколол 7куб. И на следующий день перевозил на тачке этих 7кубов. Утром я просыпался какой либо боли в суставах и мышцах. Вот что я заметил. Усталости не было, когда принимали, сейчас перерыв сделали, планируем принимать дальше.

Хороший кофе попался, колумбийский

Участник @anca написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

Но волнует то, что кальций вышел за пределы нормы

Пока все норм, это считайте не вышел. Через 3 месяца проверьте

Участник @karim написал в Схемы: эфавиренз + тенофовир + ламивудин (или эмтрицитабин):

КИ проводили дол вместе с эмтр?

Год примерно дол + эм, полет нормальный. Но плюсы по сравнению с ламом невеликие. У эма меньше дозняк, одна таблетка, больше период полувыведения, меньше порог проникновения в ЦНС

Участник @this_is_the_life написал в Хронический гепатит B и рак печени:

то есть из 1000 человек в течении года ГЦК будет у 6 человек?

нет, так сказать нельзя. Для каждого у кого будет ГЦК, такая вероятность будет 1 (или если угодно100%), для всех остальных она будет 0,006 для каждого конкретного индивидума в этом году. Т.е. где-то около нуля, но не ноль.

Вероятность оценивает как бы частоту наступления событий а не их количество

Дамы ведут светские беседы, такая то милота.

Участник @sawa написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

Зачем вы это пьете, и какой в этом смысл…?

Ну либо мы тут сборище тупых пожирателей БАДов либо потому что это важно и нужно. Сам как думаешь

Участник @karim написал в Схемы: эфавиренз + тенофовир + ламивудин (или эмтрицитабин):

Соответсвует ли действительности этот аргумент врачей СЦ?

Нет, это вранье. И вобще резистентность к ИИ это на сегодняшний день оксюморон. Надо очень сильно косячить и разжиться редкими мутантами.

Участник @this_is_the_life написал в Хронический гепатит B и рак печени:

а можно ли понять, входят сюда, таккие факторы, как возраст, пол, количество тромбоцитов и прочие факторы (кроме цирроза, так как уже его поняли, что это выборка для хроников без цирроза) или в любом случае для всех остальных будет 0,006 и не важно, за 50 лет человеку или он младше?

тут я хз, надо выборку смотреть на которую док ссылается )