Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции

dimalut

@Ilya-Antipin доброй ночи. если можно, пару вопросов по костям хотелось бы прояснить:

что такое обызвествление хрящей ребер? когда помоложе был, при каждом кт или рентгене врачи почему-то очень много внимания обращали на это обызвествление у меня, будто это что-то серьезное. спрашивали, в курсе ли я, обращался ли к другим специалистам, пристально смотрели на меня, будто я уже при смерти. но на вопрос, а опасно ли, начинали успокаивать, что это ерунда. поэтому непонятно до сих пор, что это и чем может быть опасно или неприятно. заинтересовало, потому что теперешнее состояние все же на астму не похоже и на боль и скованность в костях больше смахивает. читал когда-то про синдром титце, но тоже не особо понятно, что за синдром.
может ли спорт вызывать воспаление этих хрящей, костей? отжимания в частности?
высокий уровень витамина Д ухудшает такие состояния, если предположим, что они есть? от 9 июля кальций 2,26 при референсе 2,08-2,65; витамин Д 46,8 при референсе 9,7-39,6. прием Д3 прекратить?
спасибо

ladymusik63

Это сообщение удалено!

Ilya Antipin

Участник @dimalut написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

на это обызвествление у меня, будто это что-то серьезное. спрашивали, в курсе ли я, обращался ли к други

Может сомневался, думал, вдруг какая-то фигня из средостения, а я думаю, что хрящик. А так – травмировали, воспалился,потерял трофику, теперь такой вот. Бывает.
может вызывать травмы, а далее – да, как исход.
нет, вообще перпендикулярно.

anca

Добрый вечер. Стоит ли принимать добавки с витамином D? У меня его уровень 30.92 нг/мл. Кальция общего 2.38 ммоль/л. В пределах референсных значений лаборатории. Возраст 28 лет.

Ilya Antipin

@anca формально – минимум, но приемлемо. Однако, достаточно данных о том, чтобы оптимум считать все же примерно в районе 50 нг на мл. Потому, скорее да, может быть 10-15 тысяч в неделю буквально в вашем случае. Баланс цена-риски-потенциальные выгоды очень хороший.

trato

@ilya-antipin у меня 14 вообще

trato

@anca читал что надо пить с витамином D кофакторы без которых вит д не усвоится - магний, цинк, бор, витамин к2, витамин с.

Васьвась

Участник @trato написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

кофакторы

Главное не трансферфакторы.

Ilya Antipin

@trato глупости.

trato

@ilya-antipin почему? Говорят же что одни витамины не усваиваются если есть дефицит других, разве нет?

Ilya Antipin

@trato вы не видите тут логической ошибки, из которой следует, что если есть дефицит витаминов, то его восполнить уже невозможно, т.к. если есть дефицит, то они не усваиваются же.

Короче, я не могу вспомнить вариант авитаминоза, где для терапии нужно применить еще другой витамин, который как-то позволит накапливаться или адсорбироваться другому. Если вы такое знаете – несите ссылку.

sandra

с сентября начну принимать .
https://ua.iherb.com/pr/Sports-Research-Vitamin-K2-D3-60-Veggie-Softgels/79975

Васьвась

Участник @sandra написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

Витамин К-2 является новым питательным веществом,
поддерживающим сердечно-сосудистую систему

Новым? А раньше его не существовало? Откуда появился?

Васьвась

Участник @sandra написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

на всякий случай я себе уже прикупила вот это

На айхербе еще пару тысяч рекламных буклетов супер-пупер чудодейственных средств есть. Купи тоже. Как же без них.

sandra

Это сообщение удалено!

Васьвась

Участник @sandra написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

ЛУЧШЕ ПЕРЕБДЕТЬ , ЧЕМ НЕДОБДЕТ

Ну так я об этом же. Выше написал - тебя ждут пару тысяч чудо - средств. Вперед.

на айхербе есть фуфло , а есть и МНОГО чего нужного для организма .

Ты купила это “МНОГО чего нужного”? Как отличаешь фуфло от нужного? По запаху? Или выучилась на айхерболога?

H-Clinic

Участник @sandra написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

К2 в форме MК7 — более новое вещество с большим числом практических применений,
поскольку он дольше остается в организме;

Это действительно так и прежде чем начать его принимать, особенно на постоянной основе, не вредно было бы ознакомиться хотя бы с основными пунктами. Помимо всего прочего, менахинон влияет на факторы свёртываемости крови. Если собираетесь принимать его длительно, сделайте коагулограмму на старте и через месяц.

Васьвась

@h-clinic , чем тебе не нравится употреблять зелень, например? Дефицит витамина К диагностировал?

Ilya Antipin

@sandra ну, это маркетинговый булщит, но не до самого конца. D3 имеет тьму функций, если мы смотрим на один лишь аспект, т.к. дифференцировку мезенхимальных стволовых клеток в остеобласты и так далее… т.е. если вам нужен ангиогенез и минерализация, скажем в зоне перелома заживающего, то есть мнение, хотя и с низкой доказательной силой, что к D3 стоит добавить МК-7. В прочих ситуациях… сомнительно, что вы испытаете что-то не то из-за недостатка МК-7, и сам недостаток МК-7, который нам подгоняет наша кишечная флора вполне успешно, а остальные менахиноны мы скушаем достаточно, если не делаем странного с нашим рационом.

H-Clinic

Участник @васьвась написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

чем тебе не нравится употреблять зелень, например? Дефицит витамина К диагностировал?

В моем случае витамин К был в референсе, при этом время свёртываемости крови было до 300с, при норме 30-120с. Как ты понимаешь, поеданием зелени я вопрос не решил, хотя я её люблю и ем в больших количествах. Наверное, не ту зелень ем))) Месячный курс метахинона и, вуаля, свёртываемость крови в норме уже почти как два года.

Метахинон может быть назначен при гиперкальциемии для нормализации обмена кальция.

Менахинон, как разновидность жирорастворимого витамина К, накапливается в организме. Хотя и утверждается, что высокие дозы метахинона не вызывают токсического эффекта, но, тем не менее, переизбыток данного вещества способствует увеличению количества тромбоцитов, вязкости крови, и, как следствие, крайне нежелательно его повышенное содержание для больных варикозом, тромбофлебитом, некоторыми видами мигреней, людям с повышенным уровнем холестерина (так как формирования тромбов начинается с утолщения артериальной стенки вследствие формирования холестериновой бляшки).

Короче, не понимая механизма действия препарата, можно в нагрузку получить массу интересных эффектов. Например, спровоцировать тромбоэмболию. Кстати, на фоне ковида витамин К также может усилить тромбообразование и шансы летального исхода…