У ВИЧ-положительных людей повышен риск развития деменции
-
Почему умеренная физическая активность улучшает память
Исследователи выявили, что умеренная физическая активность напрямую связана с увеличением объема областей головного мозга, отвечающих за память, особенно у пожилых людей. Ученые отмечают, что физическая активность от легкой до умеренной может обладать нейропротективными свойствами. Результаты своего исследования они опубликовали в журнале Neurology.
Читать дальше:
http://neuronovosti.ru/pochemu-umerennaya-fizicheskaya-aktivnost-uluchshaet-pamyat/ -
-
Быстрая потеря обоняния предскажет деменцию и болезнь Альцгеймера
Нейробиологи из Чикагского университета связали потерю обоняния с начинающимся снижением когнитивных функций и структурными изменениями при болезни Альцгеймера. Исследование опубликовано в журнале Alzheimer’s & Dementia.
Читать дальше:
http://neuronovosti.ru/bystraya-poterya-obonyaniya-predskazhet-dementsiyu-i-bolezn-altsgejmera/ -
🧠Слишком долгий сон и ранний отход ко сну могут повышать риск развития деменции и болезни Альцгеймера
К такому выводу пришли авторы исследования из Journal of the American Geriatric Society по результатам крупного наблюдательного исследования Shandong Yanggu Study of Aging and Dementia.
Ученые проанализировали данные (материалы интервью, клинических осмотров и лабораторных тестов) 1982 жителей провинциальных областей Китая (ср. возраст – 70 лет). Средний период наблюдения составил 3.7 лет.
🔹Длительность сна разделялась на: короткий (<7 ч), нормальный (7-8 ч) и длинный сон (>8 ч).
🔹Время в постели: короткое (<8 ч), нормальное (8-9 ч), длительное (>9 ч).
🔹Время отхода ко сну: раннее (до 21 часа), среднее (от 21 до 22 часов), позднее (после 22 часов).
🔹Время просыпания: раннее (до 5 часов), среднее (от 5 до 6 часов), позднее (после 6 часов).⏰Ключевыми предикторами риска развития деменции оказались продолжительность сна, время в постели и время пробуждения.
😴Длительный сон (>8 vs 7-8 ч) был связан с повышением риска развития деменции практически на 70%, а каждый дополнительный час в постели положительно коррелировал с увеличением этого риска на 25%. Вероятность развития деменции повышалась (в 2 раза) и у тех, кто ложился спать до 21 ч.
Факторами риска снижения когнитивных функций у лиц без деменции, преимущественно у мужчин и людей в возрасте 60–74 лет, являлись длительное время в постели, раннее время отхода ко сну, а также слишком раннее и позднее время пробуждения.
https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.18042
-
-
Снижение функции мозга связано не с ВИЧ, а с другими заболеваниями
12-летнее исследование показало, что снижение функции мозга при старении у людей, живущих с ВИЧ, связано больше с хроническими заболеваниями, депрессией и употреблением каннабиса, чем с самим вирусом.
-
-
@васьвась начинаешь смотреть, и оказывается, что для эффектов нужно все с корицей есть, от пельменей, до борща.
-
Пользователь @ilya-antipin написал в У ВИЧ-положительных людей повышен риск развития деменции:
есть
Может другой путь введения нужен. Ну там покурить корицы раз в день?)
-
Пользователь @васьвась написал в У ВИЧ-положительных людей повышен риск развития деменции:
покурить корицы раз в день?
🤣🤣
По ноздре.😁 -
Что защищает пожилых от потери памяти?
Авторы опубликованного в British Medical Journal исследования определили оптимальный профиль образа жизни, который может защитить пожилых людей от потери памяти. Оценивали 6 факторов. В зависимости от их количества у каждого участника, всех разделили на 3 группы: неблагоприятную, среднюю и благоприятную. Функция памяти оценивали с помощью Калифорнийского теста слуховой вербальной обучаемости.
В течение 10-летнего периода наблюдения (2009–2019 гг.) у участников благоприятной группы ухудшение памяти происходило медленнее, чем у неблагоприятной. Носители АРОЕ ε4 с благоприятным и средним образом жизни показали более медленное снижение памяти, чем лица с неблагоприятным. Аналогичные результаты наблюдались среди участников, не являющихся носителями АРОЕ ε4.
-
-
@васьвась сгущает кровь, помогая ей лучше циркулировать?
-
Пользователь @dimalut написал в У ВИЧ-положительных людей повышен риск развития деменции:
сгущает кровь, помогая ей лучше циркулировать?
Ссылки нет. И это предположение.
-
Пользователь @dimalut написал в У ВИЧ-положительных людей повышен риск развития деменции:
сгущает кровь, помогая ей лучше циркулировать?
Клюква полезнее выглядит:
Как улучшить перфузию мозга? – Ешьте клюкву!
Определённые пищевые компоненты, в частности ягоды, признаны средствами, препятствующими развитию возрастной нейродегенерации. Влияние клюквы на когнитивные функции и работу нервной системы у пожилых людей подробно изучила группа европейских исследователей. Результаты их работы опубликовал Frontiers.
В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании участвовали 60 человек в возрасте от 50 до 80 лет. В течение 12 недель они ежедневно принимали лиофилизированный порошок клюквы в дозе, соответствующей 1 маленькой чашке ягод. До начала приёма и через 12 недель все участники проходили исследование крови, нейровизуализацию на МРТ и когнитивное тестирование, включая оценку памяти и исполнительной функции.
Для количественной оценки перфузии головного мозга использовали маркировку артериального спина (ASL). Смешанное линейное моделирование с учётом возраста и образования выявило значимые изменения для энторинальной коры, хвостатого и прилежащего ядер справа. В этих зонах наблюдали увеличение перфузии между исходным уровнем и последующим наблюдением в группе клюквы по сравнению с относительным снижением перфузии с течением времени в группе плацебо.
Клинически приём клюквы в течение 12 недель был связан с улучшением зрительной эпизодической памяти участников по сравнению с плацебо. Также наблюдалось значительное снижение уровня холестерина ЛПНП. Однако существенных различий в уровнях BDNF в крови между группами выявлено не было.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2022.849902/full
-
Пользователь @васьвась написал в У ВИЧ-положительных людей повышен риск развития деменции:
Клюква полезнее выглядит
И куриные яички.
Американские исследователи изучили связь концентрации сывороточных витаминов и каротиноидов с риском развития деменции от всех причин. Включили более 7 тыс. участников в возрасте 45-90 лет из базы Национального обследования состояния здоровья и питания (1988-1994 гг.) и последующих данных центров Medicare и Medicaid. Период наблюдения составил 26 лет.
Отчёт об исследовании опубликовал Neurology. Результаты показывают, что уровни лютеина и зеаксантина в сыворотке имеют выраженную обратную связь с деменцией. Каждое увеличение стандартного отклонения лютеина + зеаксантина (примерно 15,4 мкмоль/л) было связано со снижением риска деменции на 7%.
После поправки на социально-экономический статус эта связь сохранялась, хотя и несколько ослабла. В полностью скорректированных моделях не было обнаружено никаких ассоциаций для витамина С, ликопина или альфа-каротина. Ждём подтверждения высокой нейропротекторной эффективности лютеина и зеаксантина в рандомизированных испытаниях.
-
-
Еда вместо таблеток. Средиземноморская диета помогает предотвратить деменцию.
Как известно, возможности лечения деменции сильно ограничены. Новое исследование показало, что остаться в здравом уме и твердой памяти поможет популярная среди желающих сбросить вес средиземноморская диета.
Выяснилось, что употребление в пищу большого количества рыбы, морепродуктов, орехов и фруктов снижает риск развития деменции на четверть.
Ученые проанализировали данные о рационе и генетической предрасположенности к проблемам с ментальным здоровьем более 60 тыс. человек, наблюдения за которыми велись в течение 10 лет.
У тех, кто придерживался принципов средиземноморской диеты, риск развития деменции оказался на 23% ниже даже при не очень хорошей в этом отношении наследственности.Исследователи допускают, что в их работе возможны погрешности, так как они анализировали данные только белых европейцев.
Даже если и так, средиземноморская диета считается одной из самых сбалансированных, и хуже от ее соблюдения точно не станет.
https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-023-02772-3
-
🔴Регулярный прием слабительных повышает риск деменции.
Безрецептурные слабительные препараты активно используются в общей популяции, и в частности, пожилыми пациентами.
Существует теория, согласно которой слабительные могут повышать риск деменции за счет воздействия на ось кишечник-мозг.Целью исследования было оценить связь между регулярным приемом слабительных и деменцией.
➡️Дизайн исследования
Проспективное исследование было основано на данных UK Biobank и включало участников в возрасте 40-69 лет без деменции.
Регулярное применение слабительных определяли как прием препаратов в течение большинства дней в неделю на протяжении как минимум 4 недель. Прием слабительных оценивали в период с 2006 по 2010 г.➡️Результаты
➡️Участниками исследования стали 502 229 человек, средний возраст которых составил 56 лет, 54% участников были женщинами. 3,6% индивидуумов регулярно принимали слабительные препараты.
➡️За почти 10 лет наблюдения у 1,3% пациентов, регулярно принимающих слабительные препараты, по сравнению с 0,4% из контрольной группы, была диагностирована деменция.
➡️Регулярный прием слабительных был ассоциирован с повышением общего риска деменции на 51% (коэффициент рисков, 1,51; 95% ДИ 1,30-1,75) и сосудистой деменции на 65% (коэффициент рисков, 1,65; 95% ДИ 1,21-2,27). Достоверного повышения риска болезни Альцгеймера не выявлено.
➡️Выявлена связь между частотой регулярного приема слабительных с разным механизмом действия и общим риском деменции и отдельно сосудистой деменции.
➡️В анализе по подгруппам, регулярный прием осмотических слабительных достоверно повышал риск деменции от всех причин на 64% (коэффициент рисков, 1,64; 95% ДИ 1,20-2,24). и почти в 2 раза риск сосудистой деменции (коэффициент рисков, 1,97; 95% ДИ 1,04-3,75)…💡Заключение
Регулярный прием слабительных сопровождается повышением общего риска деменции и сосудистой деменции, в частности при одновременном использовании слабительных с различным механизмом действия и осмотических слабительных.
📚: Association Between Regular Laxative Use and Incident Dementia in UK Biobank Participants. Neurology Feb 2023, 10.1212/WNL.0000000000207081
-
Артериальная гипертензия наряду с деменцией являются широко распространенными патологическими состояниями. Привычным является и тот факт, что эти состояния характерны, как правило, для пожилой части населения. И если артериальная гипертензия поддается терапии, и врачу доступен арсенал из широкого выбора препаратов, то с деменцией всё несколько сложнее. Высокое неконтролируемое артериальное давление способствует развитию нарушений когнитивных функций, что подчеркивает важность правильного подбора терапии для снижения риска развития деменции и связанных с ней заболеваний. В данной работе исследователи изучили влияние антигипертензивных препаратов разных групп на развитие деменции, в том числе и связанной с болезнью Альцгеймера. Ознакомиться подробнее → https://medach.pro/post/2933
