Навигация

    Форум hiv.plus
    • Зарегистрироваться
    • Войти
    • Поиск
    • Категории
    • Последнее
    • Теги
    • Популярное
    • Поддержать проект
    А в это время на главной hiv.plus... События и перспективы | Академия | Территория редакции

    Фрукты и овощи красного цвета могут улучшать качество спермы

    Новости по теме «Сопутствующие заболевания»
    питание
    4
    5
    1224
    Загружаем больше сообщений
    • Сначала старые
    • Сначала новые
    • По количеству голосов
    Ответить
    • Ответить, создав новую тему
    Авторизуйтесь, чтобы ответить
    Эта тема была удалена. Только пользователи с правом управления темами могут её видеть.
    • Васьвась
      Васьвась отредактировано Васьвась

      Это связано с содержащимся в них каротидным пигментом ликопином.
      Британские ученые считают, что ликопин может благотворно влиять на мужскую фертильность, улучшая качество спермы.
      В исследовании участвовали 56 мужчин в возрасте от 19 до 30 лет. Их разделили на две группы: участники первой на протяжении трех месяцев ежедневно принимали по 14 мг. лактоликопина. Это комбинация ликопина и сывороточного белка, способствующего его усвоению организмом. Вторая группа — принимала плацебо.

      Выяснилось, что в сперме мужчин из первой группы значительно (на 40 %) увеличилось количество быстро передвигающихся сперматозоидов. Также вырос процент сперматозоидов надлежащего размера и формы.

      Как отметила ведущий автор исследования, старший преподаватель Университета Шеффилда Лиз Уильямс, в ходе эксперимента было обнаружено, что ликопин способен улучшать качество спермы, однако мужчинам стоит придерживаться здоровой диеты в целом.

      Ликопин - это каротиноидный пигмент, определяющий окраску плодов некоторых растений, например, томатов, гуавы, арбуза. Он нерастворим в воде и является мощным антиоксидантом.

      Подробнее:

      https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00394-019-02091-5

      Ilya Antipin J 2 ответов Последний ответ Ответить Цитировать 0
      • Ilya Antipin
        Ilya Antipin Редактор @Васьвась отредактировано

        @васьвась Фрукты и овощи красного цвета – можно было бы заменить на морковка.

        M Васьвась 2 ответов Последний ответ Ответить Цитировать 0
        • M
          MiMi @Ilya Antipin отредактировано

          @ilya-antipin, ну просто морковка делу не всегда поможет!)

          1 ответ Последний ответ Ответить Цитировать 0
          • J
            Just_One @Васьвась отредактировано

            Участник @васьвась написал в Фрукты и овощи красного цвета могут улучшать качество спермы:

            ликопин способен улучшать качество спермы, однако мужчинам стоит придерживаться здоровой диеты в целом.

            Водку морковкой закусывать

            1 ответ Последний ответ Ответить Цитировать 0
            • Васьвась
              Васьвась @Ilya Antipin отредактировано

              Участник @ilya-antipin написал в Фрукты и овощи красного цвета могут улучшать качество спермы:

              можно было бы заменить на морковка.

              Или помидорка. Там тоже ликопина хватает.

              1 ответ Последний ответ Ответить Цитировать 0
              • 1 / 1
              • Первое сообщение
                Последнее сообщение
              Пока вы нас поддерживаете – мы существуем.

              Лучшая помощь – регулярная автоматическая ежемесячная поддержка. Регулярная поддержка От 100 рублей в месяц. Легко отменить, если передумаете.

              Разовые донаты мы также очень ценим!    Поддержать разово    Просто и безопасно, переведя донат с банковской карты или телефона.

              Спасибо! Возникли вопросы – напишите [email protected].
              Если заметили ошибку на форуме – пишите в эту тему или на [email protected].
              © 2018 – 2021 HIV.PLUS Миссия Команда Соглашение об использовании