Skip to content
Пока вы нас поддерживаете – мы существуем.

Жизнь с ВИЧ

Образ жизни с ВИЧ-инфекций. Питание. Спорт. Путешествия. Риски, связанные с образом жизни, и минимизация этих рисков.

151 Темы 11.4k Сообщения
  • Вопросы новичка: что будет, с чего начать, куда бежать?

    Прикреплена
    762
    1 Голоса
    762 Сообщения
    57k Просмотры
    Ilya AntipinI

    @mr-frost жив – не поздно, лучше бы раньше, низковато, но еще не в той зоне, где точно без проблем не обойтись, как обычно бывает, когда клеток двухзначное число и ниже 50-40. Терапия нормальная, но не вполне актуальная.

  • Вакцинация при ВИЧ-инфекции

    Прикреплена
    644
    1 Голоса
    644 Сообщения
    59k Просмотры
    PixxxelP

    Доя лжв всегда были рекомендации сначала превенар, потом пневмовакс. Я так же делал в 2021 году с интервалом 2 месяца

  • НАЖБП и НАСГ – что это значит для людей с ВИЧ-инфекцией

    99
    2 Голоса
    99 Сообщения
    8k Просмотры
    ВасьвасьВ

    Застряли в трафике и чуть чуть подышали газиками от соседних машин?

    Это значит, вами сделан шажок в направлении к неалкогольному стеатозу печени и метаболическому синдрому.

    Живете рядом с проезжей дорогой? Тоже самое.

    Эксперименты с мышами, вдыхавшими частицы PM2.5 доказывают - от грязного воздуха до выраженного заболевания печени всего лишь 12 недель.

    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1001074225000324

  • Начальный уровень CD4, продолжительность и качество жизни

    Перенесена
    76
    0 Голоса
    76 Сообщения
    3k Просмотры
    O

    @parsek а как типикай влияет на пузо

  • Омега-3 ПНЖК: за и против

    241
    1 Голоса
    241 Сообщения
    25k Просмотры
    ВасьвасьВ

    Чрезмерное потребление жиров увеличивает риск образования камней в почках
    Выборка: 30.716 взрослых старше 20 лет. Из них 2.521 человек (9,51%) сообщили о наличии камней в почках.

    Результаты

    Если есть на 10 г больше жиров в день, то риск камней в почках увеличивается в зависимости от типа жиров:

    • Насыщенные жиры (SFA) — на 22%.

    • Мононенасыщенные жиры (MUFA) — на 10%.

    • Полиненасыщенные жиры (PUFA) — на 21%.

    Высокое соотношение омега-6 к омега-3 связано с увеличением риска камней в почках. То есть больше омега-3 по сравнению с омега 6 — меньше риск.

    Распространённость и применимость. Эти результаты были применимы к людей разного возраста, пола и веса, в том числе тем, кто болеет диабетом. При этом участники с камнями в почках чаще были старше, имели избыточный вес, диабет и были менее физически активными.

    Практическая польза. Людям стоит умеренно потреблять жирные кислоты, особенно насыщенные, полиненасыщенные жиры и омега-6. Есть смысл увеличивать потребление продуктов, богатых омега-3 (например, рыбы) и уменьшать потребление продуктов с высоким содержанием омега-6 (например, растительных масел).

    Исследование в Scientific Reports (20.01.25)

    https://www.nature.com/articles/s41598-025-86850-x

  • ВИЧ-нейтральный

    28
    -2 Голоса
    28 Сообщения
    701 Просмотры
    svenS

    Пользователь @Приплыли написал в ВИЧ-нейтральный:

    Исходит распространение из групп риска, а кто не в группе риска +, тот значит взаимодействовал с ними напрямую или косвенно.

    и?
    зачем мне прописную истину ретранслировать?

    там вообще-то Нео написал, что были главные виновники распространения на постсоветском пространстве, это “педерасты”, я ему написал, что это совершенно не так.

  • Рак: нельзя остановить, но можно предупредить… Только вы не захотите

    51
    0 Голоса
    51 Сообщения
    3k Просмотры
    ЕлЕ

    Пользователь @friend написал в Рак: нельзя остановить, но можно предупредить… Только вы не захотите:

    Всем здравствуйте.
    Отдельную тему создавать не буду, спрошу тут.
    Никто, случаем, не знает, есть ли программы страхования от онкологии при условии наличия ВИЧ? Пока все, что видел, предполагает его обязательное отсутствие. Никто не в курсе?

    Вы страховые компании за идиотов держите?Разочарую вас-это они вас таковыми считают…

  • Полезные эффекты кофе

    81
    1 Голоса
    81 Сообщения
    9k Просмотры
    ВасьвасьВ

    Кофе и чай: неожиданные союзники в борьбе с раком пищевода?

    Кофе и чай, два самых популярных напитка в мире, могут быть связаны с уменьшением риска развития рака пищевода. Новое исследование подчёркивает, что регулярное употребление данных напитков связано со снижением вероятности возникновения этого опасного заболевания.

    📌 Рак пищевода остаётся одним из самых агрессивных видов онкологии, и его ранняя диагностика часто затруднена. Поэтому изучение факторов, которые могут снизить риск его развития, крайне важно. Учёные проанализировали данные более чем 500 000 участников, сравнивая их привычки потребления кофе и чая с заболеваемостью раком пищевода.

    ▪️Результаты показали, что у людей, которые регулярно пили кофе или чай, риск развития рака пищевода был на 15–20% ниже, чем у тех, кто избегал этих напитков. Этот эффект может быть связан с высоким содержанием антиоксидантов в кофе и чае, таких как полифенолы и хлорогеновая кислота, которые обладают противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами.

    ❕Важно отметить, что температура напитка играет ключевую роль. Учёные предупреждают, что чрезмерно горячие напитки могут повышать риск повреждения слизистой пищевода и способствовать развитию опухолей. Поэтому кофе и чай лучше пить тёплыми, а не обжигающими.

    Эти выводы открывают новые перспективы для профилактики рака пищевода. Тем не менее, кофе и чай – это лишь один из факторов, а здоровый образ жизни, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек остаются основой профилактики онкологических заболеваний.

    https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cncr.35620

  • Курение и ВИЧ

    170
    0 Голоса
    170 Сообщения
    20k Просмотры
    WilliW

    Может ли никотин улучшить когнитивные функции и воспаление у людей с ВИЧ?

    https://www.news-medical.net/news/20250103/Can-nicotine-improve-cognitive-function-and-inflammation-in-people-with-HIV.aspx

  • 0 Голоса
    86 Сообщения
    11k Просмотры
    ВасьвасьВ

    Подборка научпоп-видео: Никита Жуков, Павел Бранд, Вадим Куваев и многие другие 🎞

    Если вы уже пересмотрели все новогодние фильмы — самое время погрузиться в научпоп. Собрали для вас интервью и лекции о здоровье и медицине, которые стоит посмотреть в этом году 🔥

    Интервью от нашего проекта 💊

    👨‍⚕️ Разгон про доказательную медицину, БАДы и гомеопатию — Никита Жуков и Женя Коровин

    🍕 Врач и шеф-повар о еде с точки зрения гастрономии и медицины — Григорий Мосин

    🧠 Познавательная неврология от 0 до 99 без регистрации и СМС — Павел Бранд

    💩 Медицинское образование — почему всё так плохо? — Никита Жуков и Женя Коровин

    😢 Весеннее обострение: депрессия, но не совсем — Никита Жуков и Элина Васильева

    🩸 Гадание на крови с гематологом — Вадим Куваев

    🤰 Беременность и наука — Татьяна Румянцева

    Видео, которые помогут разобраться в докмеде 🧪

    👨‍🔬 Что такое доказательная медицина — Алексей Водовозов

    👨‍⚕️ Введение в доказательную медицину — Антон Родионов

    🧪 Доказательная медицина против научной — Александр Панчин

    🧐 Мифы о доказательной медицине — Василий Власов

    Делитесь в комментариях любимыми научно-популярными видео ❤️

    https://t.me/MedIQLab/1086

  • 1 Голоса
    1k Сообщения
    99k Просмотры
    WilliW

    Пользователь @Willi написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

    Пользователь @Васьвась написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:

    но наверное начну раз в неделю по 50 000. Есть такие капсулы

    1000006188.jpg

    Буду пробовать, раз в неделю 😊

    1000006439.jpg

  • Питание при ВИЧ-инфекции

    Перенесена
    156
    1 Голоса
    156 Сообщения
    15k Просмотры
    ВасьвасьВ

    Кому полезно пить больше воды, а кому нет? Систематический обзор

    25 ноября вышел систематический обзор, который объединяет 18 рандомизированных клинических исследований (РКИ) на тему того, кому же полезно пить больше воды.

    Сперва расскажу, в каких ситуациях пить больше воды определённо полезно.

    Похудение
    • Выборка: взрослые с лишним весом или ожирением (209 человек из 4 РКИ).
    • Сколько воды: 1500 мл день перед едой, разделённые на 3 приёма (по 500 мл перед завтраком, обедом и ужином).
    • Время: столько воды участники пили в период от 4 месяцев (12 недель) до 12 месяцев.
    • Результат: пившие по 500 мл воды перед едой теряли на 44%–100% больше веса (то есть худели до 2 раз быстрее), чем не менявшие режим потребления воды.
    • Возможный механизм: вода перед едой способствует насыщению, снижая объём съеденной пищи, а также может заменять калорийные напитки.

    Камни в почках
    • Выборка: люди, у которых ранее уже обнаруживали камни в почках (269 человек из 2 РКИ).
    • Сколько воды: столько, чтобы объём мочи достигал 2000 мл в сутки.
    • Время: такой режим питья воды соблюдали в течение 5 лет.
    • Результаты: у пивших больше воды камни в почках образовывались более чем в 2 раза реже, риск снизился до 15 случаев на 100 участников. В группе пивших больше воды камни образовались у 12 из 99 человек, а в контрольной группе у 27 из 100 человек. Более того, у пивших больше воды камни появлялись в среднем через 38,7 месяца, а в контрольной группе без вмешательства — через 25,1 месяца.
    • Механизм: увеличение объёма мочи уменьшает концентрацию веществ, из которых формируются камни, препятствуя их образованию.

    Также пить больше воды, вероятно, полезно в следующих ситуациях.

    Склонность к инфекциям мочевыводящих путей
    • Выборка: женщины с низким потреблением жидкости (менее 1500 мл/день) и склонностью к частым инфекциям мочевыводящих путей (ИМП) (178 человек из 3 РКИ).
    • Сколько пили: дополнительно 1500 мл воды в день, доведя общий объём до почти 3000 мл.
    • Время: пили больше воды в течение 12 месяцев.
    • Результаты: среднее количество ИМП у пьющих больше воды снизилось в 2 раза по сравнению с пьющими мало воды. Средний интервал между инфекциями увеличился на 58,4 дней: с 84,4 дня у пьющих мало воды до 142,8 дня у пьющих больше воды.
    • Механизм: увеличение объёма жидкости способствует «вымыванию» бактерий из мочевыводящих путей, снижая их концентрацию и вероятность инфекции.

    Повышенный уровень сахара в крови (при диабете)
    • Выборка: люди с диабетом 2 типа (100 человек из 2 РКИ).
    • Сколько пили: дополнительно 1000 мл воды в день перед пищей, разделённые на 3 приёма (250 мл перед завтраком, 500 мл перед обедом и 250 мл перед ужином).
    • Время: 8 недель.
    • Результат: уровень сахара в крови в группе пьющих больше воды снизился на 32,6 мг/дл (с 225,7 мг/дл до 193,1 мг/дл) по сравнению с контрольной группой, у которой уровень сахара в крови повысился на 5,3 мг/дл (с 221,7 мг/дл до 227,0 мг/дл).
    • Возможный механизм: вероятно, вода «разбавляет» концентрацию глюкозы в крови, а также способствует снижению аппетита и похудению.

    Несущественный эффект большего потребления воды был при:
    • хронических головных болях (мигренях и других);
    • пониженном давлении.
    Но эти данные неточны из-за малого размера выборки, короткой продолжительности наблюдений и других факторов.

    Повышенное потребление воды не оказало влияния на:
    • похудение у подростков;
    • течение хронической болезни почек (3 стадии);
    • профилактику инфекций мочевыводящих путей у здоровых женщин;
    • общее состояние здоровья пожилых мужчин.

    Ограничения. Авторы работы проанализировали 1.464 исследования, опубликованных с 1999 по 2023 год. Но только 18 РКИ соответствовали критериям качества. У большинства была небольшая выборка (от 14 до 631 участника). Поэтому тема изучена явно недостаточно, и требуются более масштабные и качественные исследования.

    Систематический обзор в JAMA Network Open (25.11.24)

    https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2827021

  • 0 Голоса
    12 Сообщения
    324 Просмотры
    A

    @Lyubava2701 ого, удачно вы конечно выявили вовремя))

  • Какие были мысли у вас?

    4
    -1 Голоса
    4 Сообщения
    163 Просмотры
    A

    После принятия така фигня не сильно беспокоит, потому работай над принятием))) + 1 таблетка в день и ничего в жизни не меняется)))

  • Эта тема удалена!

    1
    0 Голоса
    1 Сообщения
    3 Просмотры
    Нет ответов
  • Как такое возможно с ВИЧ?!

    37
    0 Голоса
    37 Сообщения
    1k Просмотры
    Т

    @slavka
    Спасибо Вам за ответ ❤️
    Надеюсь моя тоже работает ))))

  • ВИЧ и оперативное вмешательство

    Перенесена
    75
    0 Голоса
    75 Сообщения
    9k Просмотры
    WilliW

    https://youtu.be/wY9oybpzPrg

    Все чаще ВИЧ находят перед операциями

  • Как с этим свыкнуться?

    10
    0 Голоса
    10 Сообщения
    327 Просмотры
    kаshа78K

    Из текста видно лишь то, что это психически не здоровый человек, не более того

  • Перебои 2022/2023

    Перенесена
    512
    0 Голоса
    512 Сообщения
    13k Просмотры
    ВасьвасьВ

    ФКУ ФЦПиЛОГ: В 2025 году Минздрав выделит 41,8 млрд руб. на закупку лекарственных препаратов для лечения ВИЧ

    ФКУ ФЦПиЛОГ прислал довольно обнадеживающий ответ на наш запрос об обеспечении АРВТ в 2024 и 2025 гг. Вот краткая сводка:

    📌 Потребность субъектов Российской Федерации в АРВТ на 2024 год удовлетворена в полном объеме;

    📌 С целью бесперебойного обеспечения пациентов терапией ФЦ закупил 25% АРВТ от прогнозируемой потребности субъектов на 2025 год;

    📌 В 2025 году запланировано выделение 41,889 млрд руб. средств федерального бюджета на закупку АРВТ;

    📌 По состоянию на 01.10.2024 в субъектах РФ существует товарный запас АРВТ на сроки от 1,5 до 7 месяцев;

    📌 Федеральный центр будет перераспределять излишки лекарственных препаратов при поступлении запросов от субъектов.

    Благодарим Минздрав за то, что он увеличил бюджет на закупку АРВТ. А как обеспечение терапией будет проходить на деле — узнаем в следующем году.

    Пациентский контроль.

  • ВИЧ и зубные импланты

    Перенесена
    88
    0 Голоса
    88 Сообщения
    11k Просмотры
    ИгорьИ

    Много и красиво написали)) Читал и зерна не увидел. Правильно понял, что вживлять импланты можно и нужно не смотря на ИС?Главное, чтоб не в гараже оперировали)) Один вживлял, не зная, что инфицирован и ИС был тоже 200 кл. Вроде прошло как по ноткам, с антибиотиком.

Pегулярная ежемесячная поддержка – очень важна!
Регулярная поддержка на boosty Удобная вам сумма, от 100 рублей в месяц. Если передумаете – ежемесячный платеж легко отменить.
Разовые донаты мы также очень ценим!
Поддержать разово Просто и безопасно, через сервис от Сбера.


Если заметили ошибку на форуме – пишите в эту тему или на [email protected].