БАДы и ВИЧ
-
@galka вы думаете кто-то проводил исследования этой непонятной болтушки с АРТ)))) открою секрет, никто эту бормотуху вообще не исследовал на безопасность и эффективность
-
@galka очень странное назначение, которое не решит примерно никакую проблему реальную.
-
@ilya-antipin спасибо большое за ответ) Схожу к другому доктору)
-
@ilya-antipin подскажите пожалуйста, пиколинат или хелат цинка сейчас брать? Выбор стал не ахти, дозировки уменьшились, цены выросли. 25 мг хочу взять от county life или natural factors - вторую компанию не знаю
-
@таис по эффективным формам цинка данные немного противоречивы, и они преимущественно не очень хорошего качества (по размерам), но не критично, скорее всего идеально переносится будет и то, и это, эффективность, видимо, также сравнима, потому, без особой разницы. Вероятно, как минимум, обоснованно выделить тут то или другое, сегодня нельзя.
-
Iherb прекратил работу с РФ.
-
@васьвась добрый день! Необходима информация по Q10. Подскажите пожалуйста, снижает ли уровень Q10 в организме терапия (тивикай, лимавудин)? И можно ли независимо от этого принимать его в качестве БАД?
Прочитала, что это вещество играет важную роль во многих процессах организма, а после 30 лет вырабатывается в организме в недостаточном количестве. -
Пользователь @vesna написал в БАДы и ВИЧ:
Прочитала
Где? Это самый главный вопрос, который нужно задать
-
Пользователь @vesna написал в БАДы и ВИЧ:
играет важную роль во многих процессах
Возьмите любую из тысяч банок на Айхерб и там будет написано примерно тоже самое.
-
Пользователь @vesna написал в БАДы и ВИЧ:
еобходима информация по Q10.
Кое-что есть. Противоречивое.
В 2014 году, рандомизированное, контролируемое, многоцентровое исследование 420 пациентов с сердечной недостаточностью показало, что CoQ10 в дозе 100 мг перорально три раза в день, при добавлении к стандартной терапии, был безопасным, купировал симптомы, а также снижал основные сердечно-сосудистые события (3). В этих мета-анализах, дозы и целевые уровни CoQ10 в крови не были стандартизированы, дополнительное ограничение.
Кокрановский обзор 7 исследований (914 испытуемых) показал, что нет никаких доказательств за или против применения CoQ10 при сердечной недостаточности (4), в то время как мета-анализ 2017 года 14-ти рандомизированных контролируемых исследований (2149 испытуемых) установил, что субъекты исследования, принимавшие CoQ10 обладали более высокой способностью переносить физическую нагрузку и имели более низкую смертность, чем те, кто принимал плацебо (5).
-
Пользователь @vesna написал в БАДы и ВИЧ:
а после 30 лет вырабатывается в организме в недостаточном количестве.
Мясо и рыбу ешь и будет тебе щастье.
-
@vesna Есть такие вещи, которые даже если в чём-то немного полезны теоретически - заметить это невозможно на практике. Я принимала, пока не надоело. При этом среднему жителю страны будет бить по кошельку ощутимо. И вы ничего не почувствуете, даже плацебо имеет ограничения по эффективности со временем. Эти деньги достаточны для того, чтобы направить их на своё здоровье с практической пользой- увеличение мяса и рыбы в рационе, какие то анализы, ощутимо рабочие бады типа магния, витамина д, турник домой можно купить и поставить, кардио тренажёр, перейти на питье хорошей воды, улучшить терапию, да миллион идей куда лучше вложить чем в ку10
-
@таис Всем спасибо за ответы! Буду просто больше заниматься спортом и есть меньше углеводов. И есть проверенные БАДы
А читала про митохондрии я в этой книге:
-
Пользователь @vesna написал в БАДы и ВИЧ:
есть проверенные БАДы
“Проверенные” или доказанно эффективные ? Вторых не так много.
Что вы имеете в виду, например. Из наименований. -
@васьвась Пока не знаю) почитаю на этом форуме)
-
добрый день. Терапия: Долутегравир и «эмтрицитабин и тенофовира дизопроксила фумарат». С диагнозом живу месяц (терапию начал сразу). Возник вопросы по БАДам. Можно ли принимать следующие продукты :
-
zinc sleep max ( Состав На Порцию % РДД**
-
Витамин В6 (Гидрохлорид Пиридоксина) 10,5 мг 525%
-
Магний (Аспартат) 450 мг 113%
-
Цинк (Монометионин и Аспартат) 30 мг 200%
-
Экстракт Листьев Гинкго Билоба 120 мг *
-
Экстракт Страстоцвета 15 мг *
-
Мелатонин 3 мг * + Диоксид кремния, стеарат магния, гипромеллоза.) Хочу пропивать перед сном для улучшение сна (сейчас сплю по 5-6 часов, раньше минимум 8 часов спал)
-
Креатин. Это чтобы улучшить выносливость при физ нагрузках
-
Мультивитаминный комплекс
-
-
@pancho Креатин не выносливость, а силу повышает, если делать загрузку по определённой схеме и то, незначительно. Имеет смысл, если пауэрлифтингом занимаетесь натурально и хотите все методы скорейшего повышения силовых показателей использовать
По терапии с долутегравиром надо запомнить, что магний/ кальций/ железо пьётся с разносом по времени несколько часов. В составе мультиков как правило пихают эти минералы каких-то малых дозах, но нужно учитывать. Этим и плохи мультики. По другим лекарственным средствам смотрите ливерпульский справочник лекарственных взаимодействий, найдёте в поиске по форуму. Чтобы самому всегда иметь возможность проверить совместимость и не ждать ответа.
-
@таис занимаюсь спортом профессионально и креатин нам обязателен в тренировочном процессе. Вот решил уточнить можно ли принимать или нет. Спасибо за развернутый ответ.
-
@pancho В нем нет ничего страшного, как вы знаете наверно, креатин содержится в белковой пище животного происхождения, 5 грамм на кг курятины если не ошибаюсь, в стейке больше, и в том числе в порошковых протеиновых коктейлях любых, хотела поправить просто насчёт целеполагание употребления этого пищевого заменителя
Нет такого спорта, где обязательно принимать добавки, это может быть лишь прихотью вашего тренера -
Привет, можно при вич ремантадин. Что-то я простудился
