ВИЧ и психическое здоровье
-
Спасибо всем…
-
@ilya-antipin Илья Игоревич подскажите пожалуйста можно ли при фантомных стреляющих болях попить лирику чтоб хоть спать нормально, потому что боль воснавном ночью, днём не замечаю,и подскажите пожалуйста можно ли её пить если я принимаю флуоксетин 20 мг утром.и если можно то помогите подобрать дозировку и сколько дней её можно пить чтоб не навредить здоровью?
-
@guf можно, но с вашим анамнезом зависимостей, не уверен, что это не выльется в проблему.
-
@ilya-antipin а эпизодически можно принимать на ночь скажем 75 мг? подействует на боль?
-
@guf проверите – расскажите.
-
@ilya-antipin хорошо,я пробовал лирику давно пне от 300 мг плохо было,была паническая атака,так что ещё не факт что буду пить,не могу подобрать анальгетик нормальный,не из НПВС нужно что-то другое,НПВС не помогают
-
Оставлю здесь.
Испытывали странные ощущения после мелатонина? Вам стоит снизить дозировку.
Большинство добавок мелатонина продаются в дозировках от 3 до 10 мг, однако, как говорится в статье на Slate Star Codex, эти дозировки слишком завышены.
Многие исследования показали, что оптимальная дозировка мелатонина — 0.3 мг. Более высокие дозировки увеличивают побочные эффекты, а спят лучше те, кто принимает низкие дозы.
«UpToDate, золотой стандарт исследовательских баз данных, используемый врачами, согласен с такими низкими дозами. «Мы предлагаем использовать низкие физиологические дозы (от 0.1 до 0.5 мг) при бессоннице или смене часовых поясов (степень 2B). Препараты в высоких дозах повышают концентрацию мелатонина в плазме до супрафизиологического уровня и изменяют нормальные дневные/ночные ритмы мелатонина». Клиника Мэйо дает аналогичную рекомендацию: 0.5 мг»
Супрафизиологические концентрации мелатонина вызывают множество биологических эффектов, включая дневную сонливость, снижение умственной и физической работоспособности [73], гипотермию [26] и гиперпролактинемию [74]. Эти эффекты не наблюдаются при физиологических концентрациях мелатонина.
https://slatestarcodex.com/2018/07/10/melatonin-much-more-than-you-wanted-to-know/
-
-
@васьвась съел 2 мг и ерзал как псих несколько часов прошлой ночью. от 1 мг реально лучше спится.
-
-
@васьвась Ела мелатонин 15мг, 10, 5, 3 - не работал, на нейролептиках 5 мг заработали лучше, чем 10, но тревога все равно мешает, даже если глаза слипаются
-
@васьвась мелатонин 2 мг
-
Участник @таис написал в ВИЧ и психическое здоровье:
тревога все равно мешает, даже если глаза слипаются
Я тебе давно говорил, что в схеме чето менять надо. Добавить или заменить нейролептик на анксиолитик. Но это к Илье лучше.
-
@таис а откуда тревога у тебя? в чем причина?
-
@васьвась ты не представляешь как на меня все давят, родственник жалуется на меня психиатру по телефону и мне повышают дозу, это карательная психиатрия уже, но это я так организовала свою жизнь сама
-
@dimalut а, все, нашел описание проблемы.
-
Участник @таис написал в ВИЧ и психическое здоровье:
это карательная психиатрия
Ты еще не видела карательной. Сульфазина в 4-6 точек, ЭШТ, лоботомия и пр. приколы.
Все в твоих руках. Ты не на принудительном лечение в спецдурках, где тебе проверяют весь рот до гланд, выпила ли ты таблетки. Или санитары привязывают к кровати и закалывают аминазином.
Сама модифицируй свое лечение. -
Участник @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:
DMT
Вот еще психоделиками африканских шаманов лечить будут. Вуду рулит.
-
@васьвась а лоботомию кто вообще видел? Я – никогда, даже в последствиях, кроме как на кинохронике.
-
Участник @ilya-antipin написал в ВИЧ и психическое здоровье:
кроме как на кинохронике.
Но она же была.
