Skip to content
  • Категории
  • Теги
Collapse
Форум hiv.plus
Пока вы нас поддерживаете – мы существуем.
  1. Форумы коммьюнити hiv.plus
  2. События сайта и работа ресурса
  3. Полигон ТБО

Полигон ТБО

Запланировано Прикреплена Закрыта Перенесена События сайта и работа ресурса
96 Сообщения 12 Posters 256.2k Просмотры 144 Watching
  • Сначала старые
  • Сначала новые
  • По количеству голосов
Ответить
  • Ответить, создав новую тему
Авторизуйтесь, чтобы ответить
Эта тема была удалена. Только пользователи с правом управления темами могут её видеть.
  • Mad.MaxM Mad.Max

    Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

    Ясно , понятно

    Berberine может приносить и пользу, и вред — зависит от дозы, длительности приема, сочетаний с лекарствами и состояния человека.

    Что известно о рисках:

    Частые побочки: тошнота, спазмы живота, диарея, запор, горечь во рту.
    Может слишком сильно снижать сахар крови, особенно если человек уже принимает препараты от диабета.
    Может влиять на печеночные ферменты и взаимодействовать с лекарствами — например, с антидепрессантами, антиаритмиками, иммунодепрессантами, антикоагулянтами, АРВТ.
    Иногда вызывает снижение давления и учащение/замедление пульса у чувствительных людей.
    Есть данные о потенциальной нагрузке на печень при высоких дозах или длительном приеме, хотя тяжелые случаи редки.
    Беременным и новорожденным противопоказан: берберин может нарушать обмен билирубина.
    Качество БАДов сильно плавает — в некоторых добавках находили несоответствие дозировок и примеси.

    Самое неприятное — БАДы непредсказуемы:
    дозировки плавают;
    некоторые капсулы содержат пиперин или другие ингибиторы CYP3A4, что делает смесь еще более хаотичной.

    ВасьвасьВ
    ВасьвасьВ
    Васьвась
    Заблокирован
    написал в отредактировано
    #16

    Пользователь @Mad-Max написал в Полигон ТБО:

    Самое неприятное — БАДы непредсказуемы:

    Зато реклама - вау и баночки красивые. Большего покупателям и не нужно.
    Ну и соседке 《помогло》по ощущениям.

    sandraS ВасьвасьВ 2 ответов Последний ответ
    0
    • sandraS sandra

      Вижу , мои вопросы активировали режим секретности 😮
      Ясно , понятно 😂

      Форум сдох…

      GremlinG
      GremlinG
      Gremlin
      написал в отредактировано Gremlin
      #17

      Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

      Форум сдох…

      Тут еще хотелось бы от себя добавить некоторые любопытные моменты по вопросам метаболизма, которые я для себя зафиксировал в голове:
      например, возьмем тот самый фермент CYP3A4, отвечающий за метаболизм 7-10% долутегравира от общей принятой дозы.
      И вот тут, если мы берем какой-нибудь ингибитор этого фермента (например, ритонавир), то наше влияние на потенциальное повышение концентрации ДТГ будет ограниченно, так как наш максимум - это заблокировать лишь метаболизм 10% долутегравира.
      А вот если мы берем какой-нибудь индуктор CYP3A4 (например, рифампицин), то вот в случае с индукторами потенциальное понижение концентрации в крови, например, долутегравира выглядит уже поопаснее, несмотря на те же 10% его метаболизма CYP3A4, так как индуктор может так раскочегарить активность и/или экспрессию данного фермента, что его влияние на метаболизм может выйти далеко за рамки 10% и превозобладать над другими основными ферментами для данного лекарства и увеличить общий коэффициент ферментации лекарственного вещества.
      А вообще, в последнее время я понял, что никому особо неинтересны развернутые ответы по вопросам здоровья и чужое мнение особо никого не интересует. Раньше, когда куда-нибудь ходили с женой в гости и я слышал, что-нибудь из серии про повальное воспаление от молочки, про аллергию на сладкое, про посадку сывороточным протеином почек или про снижение диких значений холестерина диетой, то вставлял свои пять копеек, а потом когда жена сказала, что это никому неинтересно и скоро нас никуда приглашать не будут, то я осознал и я умолк).

      sandraS ВасьвасьВ O 3 ответов Последний ответ
      3
      • GremlinG Gremlin

        Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

        Форум сдох…

        Тут еще хотелось бы от себя добавить некоторые любопытные моменты по вопросам метаболизма, которые я для себя зафиксировал в голове:
        например, возьмем тот самый фермент CYP3A4, отвечающий за метаболизм 7-10% долутегравира от общей принятой дозы.
        И вот тут, если мы берем какой-нибудь ингибитор этого фермента (например, ритонавир), то наше влияние на потенциальное повышение концентрации ДТГ будет ограниченно, так как наш максимум - это заблокировать лишь метаболизм 10% долутегравира.
        А вот если мы берем какой-нибудь индуктор CYP3A4 (например, рифампицин), то вот в случае с индукторами потенциальное понижение концентрации в крови, например, долутегравира выглядит уже поопаснее, несмотря на те же 10% его метаболизма CYP3A4, так как индуктор может так раскочегарить активность и/или экспрессию данного фермента, что его влияние на метаболизм может выйти далеко за рамки 10% и превозобладать над другими основными ферментами для данного лекарства и увеличить общий коэффициент ферментации лекарственного вещества.
        А вообще, в последнее время я понял, что никому особо неинтересны развернутые ответы по вопросам здоровья и чужое мнение особо никого не интересует. Раньше, когда куда-нибудь ходили с женой в гости и я слышал, что-нибудь из серии про повальное воспаление от молочки, про аллергию на сладкое, про посадку сывороточным протеином почек или про снижение диких значений холестерина диетой, то вставлял свои пять копеек, а потом когда жена сказала, что это никому неинтересно и скоро нас никуда приглашать не будут, то я осознал и я умолк).

        sandraS
        sandraS
        sandra
        написал в отредактировано sandra
        #18

        Пользователь @Gremlin написал в Полигон ТБО:

        , а потом когда жена сказала, что это никому неинтересно и скоро нас никуда приглашать не будут, то я осознал и я умолк).

        Это " синдром хорошего человека" или проще - боязнь отвержения .
        Когда кажется, что любовь и принятие нужно заслуживать. Скрывая свою индивидуальностьс и подстраиваясь под чужие ожидания .
        А нужны ли такие друзья вообще, если не можешь там даже сказать свое мнение?Быть самим собой.

        Близкие отношения ценятся за искренность, а не за удобство .

        В любом , случае , спасибо за обратную связь !

        Ещё немного подушню ))

        Если разнос часов 8-9 между приемом , это точно не будет перекреста ?

        В Ливерпульском калькуляторе их взаимодействие- это зелёный цвет.
        Типа , все норм .
        Но я очень ссыкливая ))
        Боюсь схему потерять .
        Но и эффект ,мне кажется , чуть есть ,пью несколько дней.

        GremlinG 1 ответ Последний ответ
        0
        • ВасьвасьВ Васьвась

          Пользователь @Mad-Max написал в Полигон ТБО:

          Самое неприятное — БАДы непредсказуемы:

          Зато реклама - вау и баночки красивые. Большего покупателям и не нужно.
          Ну и соседке 《помогло》по ощущениям.

          sandraS
          sandraS
          sandra
          написал в отредактировано
          #19

          @Васьвась почему ты все время язвишь ? Нормально общаться совсем не способен?
          Сам максимально не прозрачен .
          Когда спросила тебя, что ты принимаешь- проигнорировал…
          Жуёшь шота на крысу и не делишься))

          1 ответ Последний ответ
          0
          • sandraS sandra

            Пользователь @Gremlin написал в Полигон ТБО:

            , а потом когда жена сказала, что это никому неинтересно и скоро нас никуда приглашать не будут, то я осознал и я умолк).

            Это " синдром хорошего человека" или проще - боязнь отвержения .
            Когда кажется, что любовь и принятие нужно заслуживать. Скрывая свою индивидуальностьс и подстраиваясь под чужие ожидания .
            А нужны ли такие друзья вообще, если не можешь там даже сказать свое мнение?Быть самим собой.

            Близкие отношения ценятся за искренность, а не за удобство .

            В любом , случае , спасибо за обратную связь !

            Ещё немного подушню ))

            Если разнос часов 8-9 между приемом , это точно не будет перекреста ?

            В Ливерпульском калькуляторе их взаимодействие- это зелёный цвет.
            Типа , все норм .
            Но я очень ссыкливая ))
            Боюсь схему потерять .
            Но и эффект ,мне кажется , чуть есть ,пью несколько дней.

            GremlinG
            GremlinG
            Gremlin
            написал в отредактировано
            #20

            Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

            Если разнос часов 8-9 между приемом , это точно не будет перекреста ?

            не будет

            sandraS 1 ответ Последний ответ
            1
            • GremlinG Gremlin

              Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

              Если разнос часов 8-9 между приемом , это точно не будет перекреста ?

              не будет

              sandraS
              sandraS
              sandra
              написал в отредактировано
              #21

              @Gremlin , ещё вопрос имею))

              Про ресвератрол.
              Бывает из кожицы красного винограда и экстракта горца японского.
              Какой лучше ?
              Нужно ли разносить с арвт?
              На сколько?

              GremlinG 1 ответ Последний ответ
              0
              • sandraS sandra

                @Gremlin , ещё вопрос имею))

                Про ресвератрол.
                Бывает из кожицы красного винограда и экстракта горца японского.
                Какой лучше ?
                Нужно ли разносить с арвт?
                На сколько?

                GremlinG
                GremlinG
                Gremlin
                написал в отредактировано
                #22

                @sandra
                Про ресвератрол даже не хочется рассуждать. Я бы не стал на него тратить деньги. Как слышу это слово, сразу ассоциация с Александром Дзидзария и его БАДами.

                sandraS 1 ответ Последний ответ
                0
                • GremlinG Gremlin

                  Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

                  Форум сдох…

                  Тут еще хотелось бы от себя добавить некоторые любопытные моменты по вопросам метаболизма, которые я для себя зафиксировал в голове:
                  например, возьмем тот самый фермент CYP3A4, отвечающий за метаболизм 7-10% долутегравира от общей принятой дозы.
                  И вот тут, если мы берем какой-нибудь ингибитор этого фермента (например, ритонавир), то наше влияние на потенциальное повышение концентрации ДТГ будет ограниченно, так как наш максимум - это заблокировать лишь метаболизм 10% долутегравира.
                  А вот если мы берем какой-нибудь индуктор CYP3A4 (например, рифампицин), то вот в случае с индукторами потенциальное понижение концентрации в крови, например, долутегравира выглядит уже поопаснее, несмотря на те же 10% его метаболизма CYP3A4, так как индуктор может так раскочегарить активность и/или экспрессию данного фермента, что его влияние на метаболизм может выйти далеко за рамки 10% и превозобладать над другими основными ферментами для данного лекарства и увеличить общий коэффициент ферментации лекарственного вещества.
                  А вообще, в последнее время я понял, что никому особо неинтересны развернутые ответы по вопросам здоровья и чужое мнение особо никого не интересует. Раньше, когда куда-нибудь ходили с женой в гости и я слышал, что-нибудь из серии про повальное воспаление от молочки, про аллергию на сладкое, про посадку сывороточным протеином почек или про снижение диких значений холестерина диетой, то вставлял свои пять копеек, а потом когда жена сказала, что это никому неинтересно и скоро нас никуда приглашать не будут, то я осознал и я умолк).

                  ВасьвасьВ
                  ВасьвасьВ
                  Васьвась
                  Заблокирован
                  написал в отредактировано
                  #23

                  Пользователь @Gremlin написал в Полигон ТБО:

                  Раньше, когда куда-нибудь ходили с женой в гости и я слышал, что-нибудь из серии про повальное воспаление от молочки, про аллергию на сладкое, про посадку сывороточным протеином почек или про снижение диких значений холестерина диетой, то вставлял свои пять копеек, а потом когда жена сказала, что это никому неинтересно и скоро нас никуда приглашать не будут, то я осознал и я умолк).

                  Есть такое. Я подруге говорю - лечи хелик, а она боится антибиотиков, это же 《химия》и агрессирует в ответ. И ходит мучается от изжоги и прочих приколов ЖКТ.
                  Зато химию не пьет и нашла и какого-то 《профессора из Германии》, который ей сказал, что лечить не надо.
                  Надо короче о своем здоровье больше думать, а кто не хочет выздоравливать, тем не помочь.

                  1 ответ Последний ответ
                  0
                  • GremlinG Gremlin

                    @sandra
                    Про ресвератрол даже не хочется рассуждать. Я бы не стал на него тратить деньги. Как слышу это слово, сразу ассоциация с Александром Дзидзария и его БАДами.

                    sandraS
                    sandraS
                    sandra
                    написал в отредактировано
                    #24

                    Пользователь @Gremlin написал в Полигон ТБО:

                    Александром Дзидзария и его БАДами.

                    Понятия не имею , кто это.

                    Ну, ладно , спасибо за ответ .
                    Хорошего дня !

                    1 ответ Последний ответ
                    0
                    • ВасьвасьВ Васьвась

                      Пользователь @Mad-Max написал в Полигон ТБО:

                      Самое неприятное — БАДы непредсказуемы:

                      Зато реклама - вау и баночки красивые. Большего покупателям и не нужно.
                      Ну и соседке 《помогло》по ощущениям.

                      ВасьвасьВ
                      ВасьвасьВ
                      Васьвась
                      Заблокирован
                      написал в отредактировано
                      #25

                      Пользователь @Васьвась написал в Полигон ТБО:

                      Зато реклама - вау

                      20260525_100943.jpg

                      1 ответ Последний ответ
                      0
                      • GremlinG Gremlin

                        Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

                        Форум сдох…

                        Тут еще хотелось бы от себя добавить некоторые любопытные моменты по вопросам метаболизма, которые я для себя зафиксировал в голове:
                        например, возьмем тот самый фермент CYP3A4, отвечающий за метаболизм 7-10% долутегравира от общей принятой дозы.
                        И вот тут, если мы берем какой-нибудь ингибитор этого фермента (например, ритонавир), то наше влияние на потенциальное повышение концентрации ДТГ будет ограниченно, так как наш максимум - это заблокировать лишь метаболизм 10% долутегравира.
                        А вот если мы берем какой-нибудь индуктор CYP3A4 (например, рифампицин), то вот в случае с индукторами потенциальное понижение концентрации в крови, например, долутегравира выглядит уже поопаснее, несмотря на те же 10% его метаболизма CYP3A4, так как индуктор может так раскочегарить активность и/или экспрессию данного фермента, что его влияние на метаболизм может выйти далеко за рамки 10% и превозобладать над другими основными ферментами для данного лекарства и увеличить общий коэффициент ферментации лекарственного вещества.
                        А вообще, в последнее время я понял, что никому особо неинтересны развернутые ответы по вопросам здоровья и чужое мнение особо никого не интересует. Раньше, когда куда-нибудь ходили с женой в гости и я слышал, что-нибудь из серии про повальное воспаление от молочки, про аллергию на сладкое, про посадку сывороточным протеином почек или про снижение диких значений холестерина диетой, то вставлял свои пять копеек, а потом когда жена сказала, что это никому неинтересно и скоро нас никуда приглашать не будут, то я осознал и я умолк).

                        O
                        O
                        Olgetto
                        написал в отредактировано
                        #26

                        @Gremlin это интересно только тем, у кого проблемы со здоровьем и кто ценит жизнь
                        Все остальные притворяются здоровыми

                        1 ответ Последний ответ
                        0
                        • DentiD
                          DentiD
                          Denti
                          написал в отредактировано Denti
                          #27

                          1502YA.jpg
                          наглядная иллюстрация пословицы За морем телушка - полушка, да рубль перевоз!
                          Понадобился ноут взамен старого. Если что, тенге сейчас к рублю 6,5. То есть в Казахстане цена 42300 руб

                          1 ответ Последний ответ
                          0
                          • ЕлЕ
                            ЕлЕ
                            Ел
                            написал в отредактировано
                            #28

                            Как фотку прицепить?Вообще ничего не видно у меня на телефоне

                            1 ответ Последний ответ
                            0
                            • ЕлЕ
                              ЕлЕ
                              Ел
                              написал в отредактировано
                              #29

                              image.png

                              1 ответ Последний ответ
                              0
                              • ЕлЕ
                                ЕлЕ
                                Ел
                                написал в отредактировано
                                #30

                                Что за хуетень?

                                ВасьвасьВ 1 ответ Последний ответ
                                0
                                • ЕлЕ Ел

                                  Что за хуетень?

                                  ВасьвасьВ
                                  ВасьвасьВ
                                  Васьвась
                                  Заблокирован
                                  написал в отредактировано Васьвась
                                  #31

                                  Пользователь @Ел написал в Полигон ТБО:

                                  Что за хуетень?

                                  https://youtu.be/rpkMUFbUYEo?is=UqwuUPu37oCZ2tLa

                                  На 30:40 про это. Через биопсию и без нормальной дезинфекции инструмента.

                                  Екатерина очень хороший человек, но иногда говорит , как бы это помягче назвать… странные вещи. Но ее не оспаривают, потому что она медиа-звезда и идол для толпы не очень умных людей. Кандидат наук и всё такое.

                                  Совсем недавно в вк я аргументировано оспорил ее утверждение о том, что якобы ИФА у ЛЖВ плюсует всегда.
                                  Но это не так конечно.

                                  Ничего страшного в том, что кто-то ошибается. Даже нобелевские лауреаты чушь несут , как первооткрыватель ВИЧ - Люк Монтанье. Тот вообще шизанулся на старости лет. Или Лайнус Полинг - первоткрыватель витаминов, тоже из ума выжил.
                                  Все ошибаются иногда.

                                  Проблема в том, что некоторые ошибочные суждения транслируются на огромную аудиторию.

                                  Что касается конкретно ситуации из видео, спросим независимое мнение у Qwen, у него нет преклонения перед белым халатом кого либо. А там сами решайте где истина:

                                  Screenshot_20260605_182039_Chrome.jpg Screenshot_20260605_182047_Chrome.jpg Screenshot_20260605_182103_Chrome.jpg Screenshot_20260605_182155_Chrome.jpg

                                  ВасьвасьВ 1 ответ Последний ответ
                                  0
                                  • ВасьвасьВ Васьвась

                                    Пользователь @Ел написал в Полигон ТБО:

                                    Что за хуетень?

                                    https://youtu.be/rpkMUFbUYEo?is=UqwuUPu37oCZ2tLa

                                    На 30:40 про это. Через биопсию и без нормальной дезинфекции инструмента.

                                    Екатерина очень хороший человек, но иногда говорит , как бы это помягче назвать… странные вещи. Но ее не оспаривают, потому что она медиа-звезда и идол для толпы не очень умных людей. Кандидат наук и всё такое.

                                    Совсем недавно в вк я аргументировано оспорил ее утверждение о том, что якобы ИФА у ЛЖВ плюсует всегда.
                                    Но это не так конечно.

                                    Ничего страшного в том, что кто-то ошибается. Даже нобелевские лауреаты чушь несут , как первооткрыватель ВИЧ - Люк Монтанье. Тот вообще шизанулся на старости лет. Или Лайнус Полинг - первоткрыватель витаминов, тоже из ума выжил.
                                    Все ошибаются иногда.

                                    Проблема в том, что некоторые ошибочные суждения транслируются на огромную аудиторию.

                                    Что касается конкретно ситуации из видео, спросим независимое мнение у Qwen, у него нет преклонения перед белым халатом кого либо. А там сами решайте где истина:

                                    Screenshot_20260605_182039_Chrome.jpg Screenshot_20260605_182047_Chrome.jpg Screenshot_20260605_182103_Chrome.jpg Screenshot_20260605_182155_Chrome.jpg

                                    ВасьвасьВ
                                    ВасьвасьВ
                                    Васьвась
                                    Заблокирован
                                    написал в отредактировано
                                    #32

                                    Пользователь @Васьвась написал в Полигон ТБО:

                                    Что касается конкретно ситуации из видео, спросим независимое мнение у Qwen

                                    Она говорит о том, что через гастроскопию делают биопсию. Это повреждение ткани, кровь, зараженный инструмент…
                                    Гипотетически возможно. Но хорошего качества доказательств конкретных случаев передачи я не видел.

                                    ВасьвасьВ 1 ответ Последний ответ
                                    0
                                    • ВасьвасьВ Васьвась

                                      Пользователь @Васьвась написал в Полигон ТБО:

                                      Что касается конкретно ситуации из видео, спросим независимое мнение у Qwen

                                      Она говорит о том, что через гастроскопию делают биопсию. Это повреждение ткани, кровь, зараженный инструмент…
                                      Гипотетически возможно. Но хорошего качества доказательств конкретных случаев передачи я не видел.

                                      ВасьвасьВ
                                      ВасьвасьВ
                                      Васьвась
                                      Заблокирован
                                      написал в отредактировано
                                      #33

                                      Пользователь @Васьвась написал в Полигон ТБО:

                                      Но хорошего качества доказательств конкретных случаев передачи я не видел.

                                      Екатерина устно ссылается на данные Роспотребнадзора.
                                      Откуда она их взяла, пока непонятно.
                                      Qwen прошерстил 114 источников и не нашел такого.

                                      《А пока не доказано, не еб@т , что сказано》(с)

                                      Screenshot_20260605_185258_Chrome.jpg Screenshot_20260605_185331_Chrome.jpg Screenshot_20260605_185350_Chrome.jpg Screenshot_20260605_185402_Chrome.jpg

                                      1 ответ Последний ответ
                                      0
                                      • ЕлЕ
                                        ЕлЕ
                                        Ел
                                        написал в отредактировано
                                        #34

                                        Ну она в Инсте там споры ведет.Настаивает ,что таки есть доказательства.
                                        Нужно время найти,посмотреть полный выпуск…
                                        Я в ахуе конечно от этого способа передачи.Если б кто сказал,не поверила б …Да и сейчас ещё не особо…
                                        Ахах,нужно в фобскую ветку подкинуть,пусть обосруться

                                        ВасьвасьВ 2 ответов Последний ответ
                                        0
                                        • ЕлЕ
                                          ЕлЕ
                                          Ел
                                          написал в отредактировано
                                          #35

                                          Не помню,рассказывала тут или нет…
                                          В группе Вайбер,до войны ещё,девочка была,грамотная,не из глупых,умненькая и адекватная.Из Питера если не ошибаюсь…

                                          Так вот у неё история,что совершенно не знает от куда ВИЧ.
                                          Думала на ухажера своего,больше ну просто небыло где ухватить.Уже всё передумали,всей группой при чем в догадках рылись.
                                          Вот только тот парень и оставался.
                                          Потом он к ней опять подкатил-жить вместе давай.Она :-давай.Только начинай лечиться,мне мертвец в доме не нужен…

                                          Уговорила сдать анализы ,а он минусовый.Она в шоке была конечно и мы все вместе с ней.

                                          Вот и думаю,чего мы ещё не знаем о самом изученном вирусе…

                                          1 ответ Последний ответ
                                          0

                                          Здравствуйте! Похоже, вам интересна эта беседа, но у вас пока нет учетной записи.

                                          Вы устали просматривать одни и те же посты каждый раз, когда заходите на сайт? После регистрации, вам не придётся искать обсуждения в которых вы принимали участие, настройте уведомления о новых сообщениях так как вам это удобно (по электронной почте или уведомлением). У вас появится возможность сохранять закладки и ставить лайки постам, чтобы выразить свою благодарность другим участникам сообщества.

                                          С вашими комментариями этот пост может стать ещё лучше 💗

                                          Зарегистрироваться Войти
                                          Ответить
                                          • Ответить, создав новую тему
                                          Авторизуйтесь, чтобы ответить
                                          • Сначала старые
                                          • Сначала новые
                                          • По количеству голосов


                                          Pегулярная ежемесячная поддержка – очень важна!
                                          Регулярная поддержка на boosty Удобная вам сумма, от 100 рублей в месяц. Если передумаете – ежемесячный платеж легко отменить.
                                          Разовые донаты мы также очень ценим!
                                          Поддержать разово Просто и безопасно, через сервис от Сбера.
                                          По вопросам, связаным с пожертвованиями, пишите на donation@hiv.plus.


                                          Если заметили ошибку на форуме – пишите в эту тему или на forum@hiv.plus.
                                          © 2018–2025 HIV.PLUS Миссия Команда Соглашение об использовании
                                          • Войти

                                          • Нет учётной записи? Зарегистрироваться

                                          • Login or register to search.
                                          • Первое сообщение
                                            Последнее сообщение
                                          0
                                          • Категории
                                          • Теги