БАДы и ВИЧ
-
@васьвась мне лень искать свои лекции по спортивной медицине, но я примерно помню, что там страницы три было про факторы выносливости на уровне органа и клетки, а также систем органов. И сдается мне, что не существует таблетки для выносливости в этой крайне мультифакторной истории, выносливости, в смысле способности работы иное время, при том же функциональном уровне.
-
Участник @ilya-antipin написал в БАДы и ВИЧ:
не существует таблетки для выносливости
Я пробовал некоторые. Очень давно. Целыми сутками носишься как угорелый и не устаешь. Причем даже питаться необязательно)
Спортивной медицине и наркологии известны разные вещества, увеличивающие силу/выносливость. Есть более-менее безопасные типа кофеина, йохимбина, элеутерококка… Но они слабее. А есть турбированные ускорители типа метамфетамина. Но ну их на хер)
-
@ilya-antipin спасибо за ответ!Всё понял.
-
@васьвась не нужно путать стимуляцию, и особенно психостимуляцию с выносливостью. Это две перпендикулярные вещи.
Вот у вас есть гирька на n кг, вы ее можете выжать условно 20-24 раза ±. Какая таблетка поможет выжать это в 1,5 раза больше? Даже при регулярном приеме? Что увеличит число и функциональность митохондрий, например (хотя это и не совсем про выносливость будет, если пристально посмотреть)? Можно как-то повлиять на сукцинатдегидрогеназу, но опять же увеличить таблеточками продукцию… и это не зарываясь в лимиты эксперсси генов. Короче, спортивная медицина это про выжать что-то здесь и сейчас из тушки, при чем максимально тренированной, а не создать тренированную тушку, тренированную тушку создает тренировка, и тут систему не наколоть особо. -
Участник @ilya-antipin написал в БАДы и ВИЧ:
Какая таблетка поможет выжать это в 1,5 раза больше?
Разные. Тот же метамфетамин (и многие другие) это не только психостимуляторы. Там отчетливое действие и на физические возможности. Даже среди легальных средств. С гирями не проверял, но ходьба и разные другие действия в течении суток получаются больше и легче. Я не настолько знаком с биохимией, но результаты есть. Допингов разных масса. И природных и синтетических. Но как правило они дают кратковременный эффект , за который надо будет потом расплачиваться с тем или иным процентом сверху.
-
@васьвась еще раз, не путайте теплое с соленым. Вы говорите о другом.
-
-
Участник @ilya-antipin написал в БАДы и ВИЧ:
Вы говорите о другом.
Да. И ТС о другом скорее всего. Левзея ничего не создаст. Но в пределах одной тренировки может помочь (или не может).
-
@васьвась ну, и тренировки на фоне любых препаратов, которые могут нарушить условную обратную связь, т.е. помешать оценить пределы и достаточность – плохая идея, как мне кажется.
-
@Ilya-Antipin Илья, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли на терапии ламивудин-рилпивирин-абакавир принимать эту добавку для суставов от Universal Nutrition. Допиваю банку, на курс сказали 2. Вот решил узнать можно ли. По ощущениям- легче, меньше хрустеть стал. Заранее прошу прощения что не тудаопубоиклвал вопрос. Нп нашёл куда. Спасибо. Ниже состав:
——————————————
44 пак
Порция - 1 пакетик
Количество порций - 44
Энергетическая ценность 9 ккал
Всего жиров 1 г
Витамин С (аскорбиновая кислота) 100 мг
Витамин Е (ди-альфа токоферол) 100 мг
Цинк (цинк пиколинат) 15 мг
Селен (натрия селенит) 70 мкг
Марганец (марганца сульфат) 1 мг
Joint Construction Complex 3000 мг
Глюкозамин (HCl и сульфат KCI)
Метилсульфонилметан (MSM)
Хондроитин сульфат А (CSA)
Хондроитин сульфат B (CSB)
Joint Lubrication Complex 1000 мг
Льняное масло (50% линоленовая кислота)
Цетил миристолеат специальная смесь (цетил миристолеат, цетил миристат, цетил пальмитат, цетил лаурат, цетил пальмитолеат, цетил олеат)
Гиалурон
Joint Support Complex 1000 мг
Экстракт корня имбиря (gingerols, shogaols)
Экстракт куркумы
Boswellia (boswellic acid)
Кверцетин
Бромелаин
Другие ингредиенты: Дикальций фосфат, сывороточный протеин (молоко), shark cartilage, желатин, глицерин, соевое масло, очищенная вода, стеарат магния, стеариновая кислота.
Принимайте один пакетик в день. Принимать можно как вместе с пищей, так и на пустой желудок.
-
@sergey2018 ничего криминального не вижу. Оценивать целесообразность не будем. Кажется, что лучше – ну, пусть так.
-
@ilya-antipin. Илья И., добрый вечер. А есть ли какие-то реальные способы уменьшить хруст суставов? Какие последствия этого хруст или кроме звукового сопровождения нет рисков?
Спасибо. -
@artem хруст суставов связан с кавитацией жидкости в них, это в каком-то диапазоне нормально, просто физика, и ничего делать не нужно.
Если же у вас есть заболевание, то смотрите на заболевание целиком, а не на симптом. -
@ilya-antipin Спасибо, большое!!!
-
Илья , здравствуйте… Брат послал следующие БАД из-за границы, так как я болел пневмонией и организм очень ослаб… думал пропить курс после выздоровления… но потом через неделю обнаружили ВИЧ, начал сразу терапию ( тенофовир+Эмтриц и эфавиренз) и о БАД забыл на время…теперь хочу узнать могу ли Я начать принимать их параллельно с терапией, даст ли это положительный результат на иммуное укрепление организма, как повлияет на терапию(повлияет ли вообще)?
Фотки прикрепляю:
- бета глюкан 100 мг
- Коэнзим q10
-
@homer не повлияет на терапию, бета-глюкан в таких дозах даже в теории ни на что не повлияет. Sustenium Triple Action CoQ-10 поливитаминки, с очень скромными дозами всего. Скорее по 2-3 в сутки можно их скушать, но смыслы на грани.
-
@ilya-antipin Спасибо за Ваше терпение!
Скажите , могу ли Я принимать Новарест( врач назначила 3 раза в день как успокоительное и от бессоницы) со своей схемой (Тенофовир+Эмтрицит. и Эфавиренз).
Вроде как травы, магний и Б6 , но в инструкции написано что «усиливает действие веществ, оказывающих угнетающее действие на ЦНС». Возможна ли побочка в сочетании с Эфавирензом? -
Участник @homer написал в БАДы и ВИЧ:
Новарест
Нет ответа по таким и подобным компотам. Да, формально можно, но смысл… крайне сомнительно, что это хоть как-то может работать.
-
@ilya-antipin ясно. по Вашему опыту что можете посоветовать для успокоения, снятия нервного напояжения и очень чуткого перебойного сна? Изза всего этого стал очень раздражительным.
-
@homer посоветую обратиться к специалисту и выйти на диагноз. Работать над проблемой начинают с диагноза.
