Диеты при ВИЧ-инфекции
-
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Вот когда твоё мнение нужно ! его нет !
В остальном ты тут * ебобоТы уйней пугаешь, мышьяками всякими. Добавками его выводить. Когда этот мышьяк легко вымыть. Опять нагуглил вершки какие-то и давай спасать мир от ядов.
-
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Булгур гораздо выгоднее и лучше на фоне других углеводов
по сравнению с пирожными и тортиками, - да, но есть и более полезные крупы с меньшим гликемическим индексом, чем булгур)
-
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Коричневый рис
В нем есть мышьякстрасти то какие))
поэтому ты кушаешь булгур?) -
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Ты правда псина , Май во многих странах — это месяц осведомленности о раке кожи и меланоме. Не могу пройти
Ты прям конченый п#дарас. В ответ на достоверный и культурный комментарий, ты отгавкиваешься и бросаешься как бешеная псина. Тебе надо пристрелить или усыпить. Нах тебе жить? Гадить вокруг как здесь? Не дадут. Не будет тебе здесь спокойствия и комфорта. И из-за тебя, гнида, людям приходится это читать. Тьфу бл#, животное .
-
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Какие?
самая полезная это гречка, далее перловая и ячневая крупы, а тот же коричневый рис, не вреднее булгура, да и в разы полезнее белого шлифованного, который все так часто употребляют, но который даёт только лишний вес.
-
@Верхом-на-заезде , заткнись петух. Ты никто и звать тебя никак, грязь подноготная. Все ржут с тебя, дауна. Позориться не надоело, вредитель - терпила? Значит будешь каждый день это терпеть, пока тебя эпилепсия или гипертонический криз не долбанет.
-
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
ты доиграешься !
Я те предупреждаюОчко свое предупреди, крыса)
-
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Чего ты добываешься?
Чтобы ты заткнулся, как минимум. И не засерал всё здесь своим флудом. Тебе еще лет 10 учиться, прежде чем начинать кого-то учить. И то - сомневаюсь, что интеллекта хватит даже на азы.
-
Пользователь @sven написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Неуместно, как то
-
@Верхом-на-заезде ты прекратишь, или нет ? Безумец.
-
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
ты реально людей можешь довести до суицида
Зато на форуме тише станет.
-
-
Пользователь @sven написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Пользователь @Willi написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Неуместно, как то
что? есть гречневую кашу?
Не, я отредактировал, там хотел тебя спросить, про белковую диету, ты писал в двойном режиме, что в рационе именно ? Может и мне зайдет
-
Пользователь @Willi написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
там хотел тебя спросить, про белковую диету
специальной у меня нет, просто стараюсь кушать продукты, богатые белком, например, нежирная говядина, говяжий язык, домашняя курятина, морепродукты, нежирный творог 5%, меньше не нужно, кальций хуже усваивается, отварные яйца, молоко кефир 1%, йогурты тоже 1-1,5% жирности, только без сладких добавок, крупы, - гречка, ячневая, перловая, бурый рис, овощные салаты, всё это без масла, если очень хочется, то с оливковым, хлеб тёмных сортов, желательно с отрубями, зелёные чаи, можно фруктовые, но без сахара, орехи, арахис, тыквенные и подсолнечные семечки, супы и борщи без бульонов, только с овощами.
Вот примерный мой рацион) -
@sven это все я тоже ем, но много еще чего)))
буду думать. Благодарю, что поделился
Дружище) -
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
Я тебя последний раз предупреждаю
А я не предупреждаю. Потому что ты по-хорошему не понимаешь все равно, настолько отбитый. Будешь строчить уйню - будешь получать стресс, заикание и тремор.
-
Пользователь @Верхом-на-заезде написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
больше не собираюсь предупреждать .
А ножкой топнул? Чучело)
-
Пользователь @sven написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
всё это без масла
А жиров чё боишься? Трансжиры не ешь, а оливковое или льняное только во благо. Жирная рыба тоже. Да и насыщенные пойдут, от бутерброда с салом не умрешь.
Углеводы - углеводам рознь тоже.Фрукты и неподслащенные молочные продукты содержат сахара, которые синтезируется в ходе естественных биохимических реакций. Авторы работы, представленной на Европейском конгрессе по ожирению (Венеция, 12–15 мая), выяснили, отличаются ли внутренние и добавленные углеводы пищевых продуктов по влиянию на риск развития ожирения у детей.
-
Пользователь @Васьвась написал в Диеты при ВИЧ-инфекции:
А жиров чё боишься? Трансжиры не ешь, а оливковое или льняное только во благо. Жирная рыба тоже
жиров я боюсь, т.к. будет перерасход калорий, только поэтому)
а так жирную рыбу кушаю постоянно, омегу пью дополнительно)
а оливковое и льняное очень редко сейчас, т.к. если добавляю, добавляются и килограммы) -
Это сообщение удалено!
