Применение витаминов при ВИЧ: выгоды и риски
-
@ilya-antipin моноформы это когда каждый витамин отдельно?
Ультра омегу пить 2 шт в такой дозе?
И если все из вышеперечисленных пить ежедневно и круглый год, то, например, может еще курсово 2 раза в год пропивать группу B, типа такого?
А витамины А +Е не добавить?
-
Участник @vera написал в Применение витаминов при ВИЧ: выгоды и риски:
Ультра омегу пить 2 шт в такой дозе?
Нет четких рекомендаций, т.к. нет вообще качественных данных для данного контекста. За 2-3 грамма в сутки суммарно точно вряд ли стоит заходить.
А витамины А +Е не добавить?
Баночку печенки трески раз в месяц, должно быть достаточно.
И если все из вышеперечисленных пить ежедневно и круглый год, то, например, может еще курсово 2 раза в год пропивать группу B, типа такого?
Преимущественно уйдет в мочу, но на мой взгляд, лучше раз-два в недельку, если на питание не сильно рассчитываете, чем 2 раза в год. Второе мало смысла имеет.
-
@ilya-antipin здравствуйте!!!и всё-таки полевитамины для профилактики это хорошо или ни о чём???
-
@guf какие именно? Вот конкретно какой из них, с чем в составе, в каких дозах там что? Или мы вообще, абстрактно? Комбинации могут быть приемлемыми, иногда. Однако, маркетинга там 90%, и 10% смысла, максимум. Трескать все подряд, в надежде, что это где-то что-то улучшит – не очень.
Думайте по алгоритму: оценка риска дефицита – подтверждение или хотя бы высокая вероятность – выбор того, что это закроет. -
@ilya-antipin да пака просто дуовит купил в аптеке,а то в спортивный магазин надо идти и хотябы тысяч 5 иметь лишних чтоб омегу хорошую да ещё какую-нибудь баночку купить,ассортимент огромный но я с вами согласен что многое и не нужно.
-
@guf я выше давал 2 примера на где? Обратили внимание? Я вот именно там беру, например, магний или D3. Собственно, там есть все нужное и тьма ненужного. Доставка в МСК обычно до 10 дней, в регионы редко более 2 недель.
Дуовит штука бессмысленная довольно. Ну, вот я со своей колокольни посмотрю, что я бы хотел видеть. Не все перечисляя.
А – достаточно из еды получаю, не имеет смысла, D3 – доза ни очем, группа B – кушаю я нормально, фолиевой мне нужно больше заметно, но это мой случай, Е … да тоже, если питание неполноценное, то мало, если полноценное – то нафиг не нужно.
Железо в виде фумарата 30 мг, ни о чем, если есть вопросы по железу, и форма не та, что нужно бы. Кальций ни о чем, магний в лактате и ни о чем… как-то так. -
@ilya-antipin ок 👌 вопрос решён,проглотил,спасибо за то что разжевали!;)
-
Очень хорошая лекция про витамин D от профессора Громовой О.А. Кому интересно- посмотрите. Там и про дозы, и про риски гиперкальциемии и тд.
Сорри, если уже это было здесь. Просто я сам озадачился приёмом витамина D и собираюсь сдать анализ на его содержание. Но пару дней уже пью вит. D3 в каплях в дозе 6000 ME в день. Дозу взял исходя из рекомендации для вич положительных: от 6000 ME до 10000 ME. Но всё же надо узнать.
-
@maro антипин сегодня не в духе!
-
Участник @sergey2018 написал в Применение витаминов при ВИЧ: выгоды и риски:
собираюсь сдать анализ
Букву “Ы” забыли в конце добавить. Нужно сдавать несколько.
-
@васьвась 😂 Это вообще 🔥 )
-
Интересная статья, про В12. Я как раз, его принимал+С и потом в больничку уехал!)
https://iz.ru/export/google/amp/825026
Ученые рассказали об опасности витамина B1218 Декабря 2018, 16:21
-
@один-из-нас есть одна проблема, автор заметки не читал статью или нихрена в ней не понял. Статья вообще о другом, это раз, исследования in vitro годятся для формулировки гипотезы, но не более, далее следует ее подтвердить, хотя бы на крысятах. Впрочем, повторюсь, статья и заметка ортогональны.
-
@ilya-antipin желтая пресса?
-
@один-из-нас желтая, зеленая, фиолетовая в крапинку – судите сами. Вот вам статья, там два ключевых момента, если все выкинуть:
Известно, что некоторые металлы (Cu, Zn, Cd, Au) заметно усиливают токсическое действие тиокарбаматов. В настоящем исследовании было показано, что гидроксикобаламин (форма витамина B 12 , HOCbl), который включает кобальт, значительно усиливает цитотоксичность диэтилдитиокарбамата (DDC), снижая значение IC50 в опухолевых клетках от трех до пяти раз.
Таким образом, 6-часовое воздействие DDC + HOCbl вызывает цитотоксическое действие независимо от внеклеточных ионов Cu (тут отсыл к условиям сред), вероятно, из-за накопления окисленных производных DSF (дисульфирам). Таким образом, в условиях in vitro DDC + HOCbl представляет собой бинарную каталитическую систему с пролонгированным токсическим эффектом.
А теперь вопрос, как это соотносится с фразой из заметки: «Российские ученые пришли к выводу, что витамин B12 может способствовать превращению полезных антиоксидантов в опасные для клеток вещества, разрушающие геном».
В огороде бузина, в Киеве – дядька.
-
Добрый день,уважаемый Илья!Подскажите,пожалуйста,в какой дозировке принимать хелатное железо от Solgar Gentle iron капсулы по 25 мг при гемоглобине - 121г/л,гематокрит HCT -37,2%.
На терапии 2 месяца,ВН<40,ИС до терапии-650.Может быть еще какие-то препараты? -
Участник @кузнецова-света написал в Применение витаминов при ВИЧ: выгоды и риски:
в какой дозировке принимать хелатное железо
А зачем оно вам? У вас железодефицит? Измеряли?
-
Железо-13,7 мкмол/л,врач сказала ,что почти граница нижней нормы,гемоглобин ,гемокрит -понижены,ттг -N,искать другую причину снижения гемоглобина?Может быть В6,В12 надо сдать анализы?
-
Участник @кузнецова-света написал в Применение витаминов при ВИЧ: выгоды и риски:
Железо-13,7 мкмол/л,врач сказала ,что почти граница нижней нормы,
Измеряли до менструации или после? Скопирую такой абзац, а там смотрите сами:
"Содержание железа в крови определяется несколькими способами. Самый простой и распространенный подход — клинический анализ крови, взятой из пальца. Он дает возможность оценить уровень гемоглобина, концентрация которого определяется в граммах на литр крови (г/л). Более сложные и точные исследования предполагают забор и анализ венозной крови:
на потенциальную способность сыворотки крови к связыванию железа (ЛЖСС или НЖСС) , которая при норме соответствует показателю от 20 до 60 мкмоль/л;
на содержание железа в сыворотке крови (Fe serum или Iron serum ), референсные значения которого у взрослых людей, т.е. старше 14 лет, находятся в диапазоне: для женщин — от 9 до 30 мкмоль/л, для мужчин — от 12 до 31 мкмоль/л.
Определение результата общей железосвязывающей способности сыворотки крови (ОЖСС) производится суммированием результатов вышеизложенных исследований, т.е. ЛЖСС + Fe serum . В норме ОЖСС должна находиться в пределах 45–76 мкмоль/л. Кстати, если измерение производится в мкг/дл, то можно использовать формулу пересчета единиц: 1 мкмоль/л = 1 мкг/дл x 0,179."(с) -
У меня ранний климакс.Спасибо большое за подробную информацию.
