Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции
-
@ilya-antipin То есть если 2 капсулки по 10000 МЕ, это получается 20000МЕ в неделю? Я правильно поняла? И через какое время нужно провести контроль 25 ОН?
@еленам Все так. Удобно, и дешево. NOW Foods D3 по 10 тыс есть на Я.Маркете. 120 шт около 1000 рублей. Чуть не на год.
Смотреть – через полгодика можно глянуть, если в районе 35-60 будет – так и продолжать, а там дальше особого смысла мониторить не вижу. Может под скидки на тесты какие особые… ради интереса.
-
Пользователь @еленам написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
аквадетрим капельки. Они подойдут же?
То же неплохие они.
Что бы капли не считать, можно шприцем выбирать. Один куб = 15000ме… если подгонять до 20000ме, то 1.3 куба примерно.Илья Игоревич, наблюдения такие есть, на NOW стоит Д3, а после перехода на Аквадетрим, Вигантол, Солгар ещё, сразу результат виден.
Может дело в NOW? -
@parsek в капсулах можно просто побольше. 30 тыс может кому нужно для выхода на плато не в районе 30-35, а в районе 50 где-то. Ну, как удобно тут.
@ilya-antipin Огромное спасибо!
-
@еленам Все так. Удобно, и дешево. NOW Foods D3 по 10 тыс есть на Я.Маркете. 120 шт около 1000 рублей. Чуть не на год.
Смотреть – через полгодика можно глянуть, если в районе 35-60 будет – так и продолжать, а там дальше особого смысла мониторить не вижу. Может под скидки на тесты какие особые… ради интереса.
@ilya-antipin Капсулки нашла на Яндекс маркете, заказала.
-
Витамин 25(ОН) D 13 нг/мл пишут что это дефицит. Подскажите,я так и не понял,лучше принимать раз в неделю,но в больших дозах или каждый день но в маленьких?Читал тут на форуме,что часто и в маленьких дозах может не зайти,лучше в больших и реже…,в то же время в инструкции пишут,что в больших дозах может вызвать серьёзные побочки.
-
Витамин 25(ОН) D 13 нг/мл пишут что это дефицит. Подскажите,я так и не понял,лучше принимать раз в неделю,но в больших дозах или каждый день но в маленьких?Читал тут на форуме,что часто и в маленьких дозах может не зайти,лучше в больших и реже…,в то же время в инструкции пишут,что в больших дозах может вызвать серьёзные побочки.
-
Витамин 25(ОН) D 13 нг/мл пишут что это дефицит. Подскажите,я так и не понял,лучше принимать раз в неделю,но в больших дозах или каждый день но в маленьких?Читал тут на форуме,что часто и в маленьких дозах может не зайти,лучше в больших и реже…,в то же время в инструкции пишут,что в больших дозах может вызвать серьёзные побочки.
-
@parsek в капсулах можно просто побольше. 30 тыс может кому нужно для выхода на плато не в районе 30-35, а в районе 50 где-то. Ну, как удобно тут.
-
Пользователь @rimbox написал в Витамин D на фоне ВИЧ-инфекции, АРВТ, а также без фактора ВИЧ-инфекции:
больших дозах может вызвать серьёзные побочки.
Пью 150 000 МЕ за раз. Никаких побочек.
Витамин D в мозге препятствует снижению когнитивных функций
К такому выводу пришли ученые из Университета Тафтса, проведя первое в своем роде исследование на содержание витамина D в тканях мозга.
Авторы работы обнаружили, что пациенты с более высоким уровнем витамина D в мозгу имели лучшую когнитивную функцию. Однако по-прежнему остается непонятным, каким именно образом осуществляется это влияние.
Читать далее: https://clck.ru/32smcu
-
@евген перейдите на NOW Foods по 10 тыс, я недавно банку 240 таб взял на маркете меньше двух тысяч вышло… И раз в неделю тысяч 30, а то 50 и ок будет через полгодика. Если нет – картер пробили явно, нужно в сервис. Шучу. тогда увеличивайте и ищите свою дозу, тут только эмпирически.
А на инсоляцию не рассчитывайте, тем более, что загорели. Как УФ через ваши меланоциты пробиваться должен то?
@ilya-antipin чёт они на маркете щас под 4К .
Печально -
@ilya-antipin чёт они на маркете щас под 4К .
Печально -
@kuznetsov я на днях брал меньше 1000, правда 120 штук, но они выгоднее выходили чем 240
Проверил - так же и продаются по этой ссылке -
@ilya-antipin чёт они на маркете щас под 4К .
Печально@kuznetsov На озоне по тыще. Не Now вообще рублей от 400 стартует в больших дозировках
-
@kuznetsov На озоне по тыще. Не Now вообще рублей от 400 стартует в больших дозировках
-
-
-
@элен-1 , здесь не меньше тысячи постов про это. И ответы на все вопросы. Отдельная тема есть. Необязательно создавать новую. Потому что ее придется удалять.
-
-
-
@элен-1 тут ещё несколько статей: Жизнь с ВИЧ
Здравствуйте! Похоже, вам интересна эта беседа, но у вас пока нет учетной записи.
Вы устали просматривать одни и те же посты каждый раз, когда заходите на сайт? После регистрации, вам не придётся искать обсуждения в которых вы принимали участие, настройте уведомления о новых сообщениях так как вам это удобно (по электронной почте или уведомлением). У вас появится возможность сохранять закладки и ставить лайки постам, чтобы выразить свою благодарность другим участникам сообщества.
С вашими комментариями этот пост может стать ещё лучше 💗
Зарегистрироваться Войти