Пищевые привычки возвращаются после завершения и вес соответственно. Быстрее, чем худелось, конечно же. Колоть нужно либо практически круглый год, либо навсегда менять пищевые привычки и внетренировочную активность + тренировки. Пробовала оземпик, помогает терпеть дефицит калорий действительно эффективно. Если не хотите всю жизнь считать ккал, то повторюсь, колоть нужно пожизненно будет, аппетит вернется через неделю после последней инъекции. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10235901/ При вич удержать мышечную массу реально сложнее, ее потеря это большая проблема, поэтому идея полгода сидеть в дефиците, полгода пытаться набрать мышц, не так уж страшна. А уж избавится от ожирения без 6 месяцев дефицита в год тем более не получится.

Пользователь @angela написал в Справка для госпитализации:

4А

Это то, что у вас было по критериям, если их применили верно, на максималках, когда-то. К сегодня это не имеет никакого отношения.

@таис спасибо ,думаю вы правы !

@likali , @Ilya-Antipin , благодарю.

@беспечный для эфавиренза это очень минорные побочки, на грани даже таковыми и назвать, и скорее пройдет.