Элсульфавирин (Элпида)
-
Пользователь @лесь написал в Элсульфавирин (Элпида):
можно
Можно.
Элпида нормально переноситься. Без разницы время. Как удобнее. -
@лесь У меня такая же схема.
Я пью днём,за час до еды.
Побочек нет,в.н.-неопределяемая,но и клетки на элпиде не растут.
За полгода выросли всего лишь на 60.
А вообще в этой ветке всё написано.Полистайте. -
@babka Странно, скажите пожалуйста, почему клетки не растут ? Есть этому какое то объяснение ?
-
Пользователь @babka написал в Элсульфавирин (Элпида):
@лесь У меня такая же схема.
Я пью днём,за час до еды.
Побочек нет,в.н.-неопределяемая,но и клетки на элпиде не растут.
За полгода выросли всего лишь на 60.
А вообще в этой ветке всё написано.Полистайте.Читал - читал, да запутался, сколько людей столько и мнений просто, а хочется четкой ясности просто)
-
@денис-1 спасибо, выходит рост клеток зависит от каких то других причин? Можно узнать от каких?
-
@денис-1 витамины? бады?
-
@денис-1 то есть витамины не стоит принимать, это в нашем случае ? Вы это имеете ввиду ?
-
Пользователь @денис-1 написал в Элсульфавирин (Элпида):
@лесь Если у вас есть какая то нехватка витаминов - то нужно принимать. А не так - пойти в аптеку купить компливита и жрать его в течении месяцев.
Спасибо, нормально так ответили, сразу все понятно))))
-
Самый бюджетный вариант,дешевле некуда, один из чемпионов по витаминам в составе,норма 30 г в день.
Пищевая ценность, состав и калорийность тыквенных семечек В 100 граммах семян тыквы содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления) (1): Калорийность: 541 ккал (27%). Углеводы: 17,8 г (6%). Жиры: 45,8 г (71%). Белок: 24,5 г (49%). Клетчатка: 3,9 г (16%). Витамин A: 380 МЕ (8%). Витамин K: 51,4 мкг (64%). Тиамин: 0,2 мг (14%). Рибофлавин: 0,3 мг (19%). Ниацин: 1,7 мг (9%). Витамин B6: 0,2 мг (11%). Фолиевая кислота: 58 мкг (14%). Кальций: 43 мг (4%). Железо: 15 мг (83%). Магний: 535 мг (134%). Фосфор: 1174 мг (117%). Калий: 807 мг (23%). Цинк: 7,5 мг (50%). Медь: 1,4 мг (69%). Марганец: 3 мг (151%). Селен: 5,6 мкг (8%). Омега-3 жирные кислоты: 181 мг. Омега-6 жирные кислоты: 20703 мг. Тыквенные семечки также содержат незначительное количество таких витаминов, минералов и питательных веществ, как витамин C, пантотеновая кислота, холин и натрий.Источник: https://foodandscience.org/tykvennye-semechki-polza-i-vred-dlja-organizma/
© foodandscience.org -
Пользователь @лесь написал в Элсульфавирин (Элпида):
ответили
Здесь тема есть про витамин D3. Почитайте и добавляйте на постоянку высокие дозы.
А клетки, это внутренние ресурсы. А так же исходные данные. Вы может лет 10 без теры ходили, иммунку убили. А сейчас вот так.
И ИС какой у вас? -
@parsek результаты будут через неделю. А про D3 где почитать, подскажите
-
@mari-n Спасибо!
-
-
Да
-
Пользователь @parsek написал в Элсульфавирин (Элпида):
Да
доброго дня, так это что получается нужно контролировать этот витамин теперь, что бы не получить проблемы в будущем?
Это у каждого “+”. так?
Там еще нашел ссылку на пдф файл , 123 страниц. Рекомендации. Закачаешься
-
@tanya111 перенесите на вечер, часа за 2-3 до сна. Возможно, что так будет ок. Адаптация решит или стабильная побочка – покажет только время.
