ВИЧ и психическое здоровье
-
@ladymusik63 Нет, головных болей не было. И шея не болела, а именно ощущение скованности/натянутости какой-то, иногда это переходила в плечи и челюсть - я зажевывала щеку даже долгое время
-
@ilya-antipin благодарю за советы, на ттг сдавала в ЖК год назад, не говорили показатели какие, сказали норм и все, я и не вникала, сдам сама в частной лабе и на магний, симптомов астении нет. Если показатели не будут в норме, значит тревожное состояние может быть и не от тивикая, тогда к гинекологу обращаться?
-
Участник @нина написал в ВИЧ и психическое здоровье:
сдам сама в частной лабе и на магний
Тогда и ТТГ смотрите, раз в год – не часто.
Если показатели не будут в норме, значит тревожное состояние может быть и не от тивикая
Вовсе нет. Вообще никогда не бывает одной причины. Тивикай может быть триггером или причиной, т.е. достаточным фактором или необходимым в каждом конкретном случае.
-
@ilya-antipin а подскажите в чём может быть дело у меня со сном?схема на основе дарунавира,веду активный образ жизни,не бухаю не курю,но сплю одну ночь нормально 2 ночи ворочаюсь и не высыпаюсь,снотворные золпидем сегодня третий раз выпил,раньше помогал а сейчас не о чем.может быть чего посоветуете?
-
Илья Игоревич, подскажите, пожалуйста. Вы что-нибудь знаете об экстрасистолах на фоне невроза? Они то пропадают на неск месяцев, то возвращаются. Сердце обследовала, никаких патологий нет. Вот думаю, идти опять к кардиологу? Или неврологу за успокоительными. Спать не могу, просыпаюсь каждый час.
-
Участник @risya написал в ВИЧ и психическое здоровье:
Вы что-нибудь знаете об экстрасистолах на фоне невроза?
Подумайте о том, что кроме экстрасистол меняется. И вот с этим и нужно работать. Часто это тревожное расстройство.
-
@ilya-antipin а мне то что со сном делать?продолжать золпидем или может подкорректировать?или подождать недельку,посмотреть в динамике за состоянием?
-
@guf у меня ноль вводных, чтобы ответить на вопрос. Ну, что-то из этого, наверное, а может и нет. Кто бы знал.
-
@ilya-antipin спасибо Вам, просто замкнутый круг получается, эти экстрасистолы очень меня пугают и вгоняются ещё дальше в тревожное состояние(
-
@risya именно потому про них нужно забыть, т.к. это следствие и часть порочного круга, и начать с другого. С главного и причинного.
В любом случае, я тут не про лечение, а про фон лечения – магний. Потому, что дефицит его чрезвычайно частое явление для многих регионов РФ, это раз, и это важная штука в плане патогенеза тревоги вообще, и не только, и плюс следствие внутриклеточного дефицита магния – повышение активности синусового узла, которая укорачивает время атриовентрикулярной передачи, снижает абсолютную рефрактерность и удлиняет рефрактерность относительную, бла-бла-бла, в итоге у вас там тук-тук… тук… и страаашно ) – различные формы аритмий.Framinghem Heart Study, PROMISE Study и куча других говорят нам, что магний должен быть высокий. Однако, вероятно, что лечение будет в другом, еще раз повторю, что это скорее фон.
Магний я рекомендую всегда хелатный, где катион металла прицеплен не к кислотному остатку, как в соли, а к аминоксилоте, или двум, как в биглицинате, или более. У меня дома вот такой, 100 мг, иногда 200 мг удобнее, тоже есть такие, но там часто смесь с солями, чтобы подешевле было – смотреть нужно состав внимательно.
-
Участник @ilya-antipin написал в ВИЧ и психическое здоровье:
Магний
Его уровень рекомендуется замерить как в случае с 25(ОН)D и пр.?
-
@ilya-antipin спасибо огромное. Начну с этого. Дальше буду смотреть по состоянию головушки своей.
-
@васьвась да, стоит копейки, лучше быть в районе 1,0 или чуть выше ммоль/л, или где-то в районе 2,4 мг/дл.
-
@ilya-antipin а в поликлинике делают анализ на магний?
-
@guf я работаю в одно из поликлиник, в т.ч., но анализы сдаю в Инвитро все же. Наверное.
-
@ilya-antipin Окей заскочу сдам тоже
-
@ilya-antipin
Илья,добрый вечер.
Что скажете по препарату Пиразидол?
Ни чего внятного не нашёл. Кроме малой доказательной базы,и ветхостью выхода. -
@parsek слабенький обратимый ИМАО, как моно – вообще не интересен, в умелых руках, когда подблокировать немного МАО, на фоне чего-то там другого, да без особых рисков, как раз то, что нужно – может сгодиться. Без него тоже жить можно спокойно.
-
@ilya-antipin
А у нас,очень “востребованный” препарат. Выписывают всем, с пояснениями; что это эффективный,и очень безопасный препарат. Особенно при астенически-тревожных состояниях.
Спасибо за информацию. -
