Гепатопротекторы
-
Участник @ilya-antipin написал в Гепатопротекторы:
wiki:
"Бетаин является активатором в синтезах фосфолипидов клеточных мембран. Бетаин может функционировать как альтернативный донор метильных групп в превращении гомоцистеина в метионин. Благодаря этому, бетаин может замещать дефекты в реакциях метилирования, вызванные нарушением функционирования фолатного цикла и недостатком витамина В12. Бетаин может также заменять S-аденозилметионин как донор метильных групп для прямого метилирования фосфатидидил-этаноламина. Этот путь является альтернативным в образовании фосфатидилхолина. "(с)
-
@васьвась вот только хотя бетаин и происходит от латинского названия свеклы, в свекле его чуть больше 1 мг на 1 грамм. Скажем, атлеты его кушают поверх пищи (там где фиксируются эффекты в плацебо-контролируемых исследованиях) в дозах 1-2 грамма, т.е. примерно столько, сколько мы получаем при более или менее сбалансированном и разнообразном рационе в день, а даже кило свеклы (даже не думая о том, что мало что усвоится оттуда), это не так просто. Впрочем, в зародышах пшеницы его в 10 раз больше, можно попробовать так.
-
Хоть сообщения про фосфоглив и полетели на известный полигон, но все таки хотелось бы услышат мнение Ильи о гепатопротекторах. Их реальная эффективность без рекламы?
-
@svetlana69
а) гепатопротекторов не существует. Есть маркетинговый термин в русском языке, на территориях бывшего СССР, не более.
б) эффективность фософолипидов не отличима от плацебо, в качестве лекарственных препаратов в развитых странах не встречается.
Подробнее – см. выше. -
@виталий луше принимать гептрал (либо его дженерики)месячным курсом. Гепатопротекторный эффект сохранится на 4-6 месяцев. К тому же адеметионин неплохой антидепресант. Но разумеется пить не таблетки а использовать леофилизат для инъекций. А ещё попробуйте попить тыквенный мёд. Только при приготовлении используйте натуральный мёд а не сахар
-
Участник @pavel1976 написал в Гепатопротекторы:
луше принимать гептрал (либо его дженерики)месячным курсом. Гепатопротекторный эффект сохранится на 4-6 месяцев. К тому же адеметионин неплохой антидепресант.
Оба утверждения ложные. Никакого доказанного гепатопротективного эффекта не наблюдалось никем. S- аденозилметионин является косубстратом, участвующим в переносах метильной группы , транссульфурации и аминопропилировании. Иные MOA не доказаны и не выявлены должным образом. Без выраженного дефицита добавлять его нет смысла, это не влияет ни на что, а дефицит маловероятен, без ряда заболеваний или очень специфического и крайне нездорового образа жизни (забухать на недели до синих соплей, например).
Сказать, что SAMe хороший антидеперессант – нельзя. Т.е. нельзя сказать, что он вообще обладает подобными эффектами.
PMID: 27727432.
-
Блин. А, ведь, я заканчиваю пить гипотрин и купил пачку эссенциальных фоссфолипидов, на пробу.
Про фосфоглив, вроде, слышал, что там какая-то кислота ещё есть и она дает противовирусный эффект…
Это что, всё гонево и развод?)
Но, мне пободрее, на этих витаминках, если честно. Да и говорят, при гепе, надо пропивать в межсезонье🙈 -
Участник @один-из-нас написал в Гепатопротекторы:
Это что, всё гонево и развод?)
Ага )
Но, мне пободрее, на этих витаминках, если честно.
Вера чудеса делает.
-
@Ilya-Antipin Илья , доброе времени… понимаю, что гептапротекторы и все что нам пытаются впихнуть сегодня на маркете -это один большой маркетинговый ход… НО , ведь каждый день принимаем теру, иногда и на жирненькое и на сладкое тянет, надо ли как то профилактически защищать печень? Есть у Вас какой нибудь свой рецепт?
-
Участник @один-из-нас написал в Гепатопротекторы:
надо пропивать в межсезонье
А в сезон нет? Почему?)
-
Участник @homer написал в Гепатопротекторы:
иногда и на жирненькое и на сладкое тянет
Сьешь жирненькое и сладкое. Иногда. Жиры вообще нужны организму)
-
@васьвась ну, вот так вроде и сказал. Что, постоянно не надо. Только, когда холодно и витаминов мало, питание хуже. Не любит печень холод.
-
Участник @один-из-нас написал в Гепатопротекторы:
ну, вот так вроде и сказал. Что, постоянно не надо. Только, когда холодно и витаминов мало, питание хуже. Не любит печень холод.
- Кто сказал?
- Что мешает питаться также как в остальное время года?
- Температура печени зимой и летом одинаковая)
Редкий набор бреда сумасшедшего)
-
@васьвась я не буду писать, кто сказал, т.к., фигура значимая. На мыло могу.
Остальное забавно.
Спасибо, за хорошее настроение!) -
Участник @один-из-нас написал в Гепатопротекторы:
я не буду писать, кто сказал, т.к., фигура значимая.
Ужас. Путин сказал? Ну ему все простительно.
-
-
@homer у вашей печени есть рецепт. Она его создавал миллионы лет эволюции. Ей почти не важно, что вы в себя суете, без особого безумства если, то она легко справляется.
-
@один-из-нас вы прямо мерзните зимой? Вы в Лондоне? Там, да, зима просто испытанием бывает. Или в старых частях старых европейских городов, например. Но, ничего, как-то и там живут, и не кашляют.
Вы существенно хуже питаетесь зимой? Переходите на соления и прочие консервы? Или из той же Пятерочки все носите то же, что и летом?
-
@ilya-antipin получается, что если не злоупотреблять алко, жирной и острой пищей, придерживаться диеты, то можно и не париться, особо?)
-
@один-из-нас именно так.
