год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .
-
Пользователь @aknelA написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
Общий белок 78 у меня
Ну и что, это никак не меняет сказанного. Что вы лишили себя отличных и полезных продуктов без всякого успеха взамен. То есть сами себе доказали, что гоняете. Но продолжаете гнать еще больше. Лецитин, гы. Лучше прекратите мучать поисковик и маркетплейсы. Это не ваше.
Для того , чтобы там что-то искать, надо знать что и зачем. Иначе получится куркума , лецитин и дурка. -
Пользователь @Васьвась написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
Иначе получится куркума
Куркума в печень — никто не вечен.
Исследователи рассказали о пяти случаях повреждения печени, вызванных приемом куркумы. Все пострадавшие принимали рекомендованные дозы препаратов: кто-то пил чай с приправой, кто-то получал куркуму в виде БАДа. Спустя некоторое время (всем понадобилось разное — от трех недель до нескольких месяцев) у людей развились характерные для повреждения печени симптомы: зуд, тошнота, пожелтение кожи и белков глаз. Проведенные анализы крови и биопсия также указали на нарушение работы органа.
Все пациенты выздоровели после проведенного лечения и отказа от приема куркумы и добавок на ее основе.
-
Пользователь @Васьвась написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
лецитин
Помимо того, что он содержится почти везде (в одном яичном желтке его больше чем в банке БАДа) и никак не повлияет на холестерин, он еще и с побочками:
-
Пользователь @aknelA написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
а холестерин растет
И продолжит. Увидите. Даже если по каким-то причинам чуть снизится, это тоже ни о чем. Там раза в два снижать точно надо, минимум.
-
@aknelA холестерин у меня 5,4 . холестерин ЛПВП 1.21 , холестерин ЛПНП 3.46 . в питании вообще себе не отказываю , люблю мясо , рыбу красную, фрукты овощи, всякие соусы , сметану, соленья всякие. мало ем жирного жареного копчёного ,не пью сладкие газировки энергетики и прочее. сладкое ем один раз в день ни много . пью много лет зелёные чаи, кофе с молоком .
кушаю 7 -8 раз в день по малу. ни знаю что из этого влияет что ни влияет , будем посмотреть в динамике год два три -
Пользователь @aknelA написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
экспертности экспертной.
-
@Васьвась этот лецитин он же везде и так напичкан и его надо избегать уже. Его кто-то еще дополнительно ест? Психи
-
Пользователь @dimalut написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
этот лецитин он же везде и так напичкан
Да стандартный лохотрон. Одно куриное яйцо сожрать или горсть семян подсолнечника и этот лецитин из ушей полезет. Только ничего не вылечит конечно. Просто маркетологи эту байду красиво рекламируют .
Зато НАТУРАЛЬНОЕ - для этих фанатиков это самое главное. Поэтому они от натуральной куркумы в реанимацию и отъезжают иногда.
В США более 20 000 вызовов Скорой помощи в год приходится на отравление этими снадобьями. Потому что никто не знает , что внутри этих красивых баночек. Это никто не контролирует.
А когда начинают проверять - волосы дыбом. Хорошо если просто мел, а бывает та еще отрава. Или завышенные в 20 раз дозировки “химических” веществ или вообще что-то левое, не указанное на этикетке. -
@Тюлякбаев , что ты говорил из умного?
-
Пользователь @Васьвась написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
Как и Омега-3 и прочая лабуда
ну про омегу-3 это ты точно зря.
Пользователь @Васьвась написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
В рыбе то точно Омега-3 есть, а вот в банке - не факт, очень много контрафакта и никак вы не вычислите что внутри без дорогостоящей экспертизы
покупайте напрямую у производителей, не получите контрафакта и не понадобятся “дорогостоящие экспертизы”)
-
Пользователь @sven написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
ну про омегу-3 это ты точно зря.
В плане борьбы с атеросклерозом - лабуда. Ну и в банках часто лабуда вместо Омеги.
-
Пользователь @sven написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
покупайте напрямую у производителей
Каких?
Пример, свежий. От американской профессорши. Исследование модных сейчас добавок NMN. Стрелочками отмечены честные производители. Остальные - мошенники.
«Komprocha» вместо NMN насыпала в баночки трехкопеешный никотинамид — витамин B3 — 200mg.
Но главный #сюрприз заключался в том, что 10 из 14 компаний, продававших «пустышки», фасовали один и тот же порошок, от дистрибьютора (Али-Бабы) SerumLab S&C International LLC, штат Орегон. NMN в этих баночках обнаружено не было, но на масс-спектре оказался неизвестный пик! Другими словами, что-то в этих баночках было. Но что — осталось загадкой. Ибо проведение научной работы по идентификации неизвестного вещества осталось за пределами контракта. -
Пользователь @Васьвась написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
Другими словами, что-то в этих баночках было. Но что — осталось загадкой.
То есть может мел, а может яд. Лотерея.
-
Пользователь @Васьвась написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
Каких?
я беру напрямую с сайта айхерб, сложности только с доставкой, но есть проверенные перевозчики и в РФ, например Алекс Пост
кстати, по поводу рыбы и содержания в ней омега-3, тоже очень спорно, т.к. сейчас такую рыбу богатую этим компонентом, сложно достать, часто выращивается та же красная рыба в искусственных водоёмах, что не способствует накоплению ей омега-3
-
Пользователь @sven написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
я беру напрямую с сайта айхерб
Это не производитель. Это сайт. На котором много фуфла. Пример выше. Эти пустышки тоже лежат на Айхерб.
Поэтому ты не в курсе, что ты покупаешь.кстати, по поводу рыбы и содержания в ней омега-3, тоже очень спорно, т.к. сейчас такую рыбу богатую этим компонентом, сложно достать, часто выращивается та же красная рыба в искусственных водоёмах, что не способствует накоплению ей омега-3
Спорно только насчет некоторых видов рыб, типа лосося. И спорен только % содержания Омеги. А так она есть в любой рыбе.
Я не помню, что где-то выращивают скумбрию и селёдку. -
Это сообщение удалено!
-
Пользователь @sandra написал в год пью витаминки. очень полезные, так сказали в СЦ .:
он личный противник айхерб , ты разве еще не понял ?
будет засирать любое мнение , отличное от его .Да прям. Сайт как сайт, не хуже и не лучше остальных. Просто ты верующий фанатик в Чудо-зелья и кроме веры и аргументов типа “Тёте Фросе помогло” у тебя ничего нет.
Это тоже самое, что доказывать мусульманину , что его вера неправильная. Одно и тоже. В ответ будет агрессия типа твоей, даже если тебя не упоминали. Веру затронули просто.
Ты наверное на всех пабликах и форумах так кидаешься , если кто затронет твои волшебные пилюли.А в отличии от тебя, у меня есть твердые аргументы. Разные и много. Правда заключается в том, что на этих свалках есть как и рабочие продукты (я покупаю креатин лично), так и пустышки или токсичные вещества. А ты гребешь всё подряд, прочто читая рекламу. И рекламируя это бездумное и безумное потребление непонятно чего, можешь кому-то и навредить.
-
Это сообщение удалено!
-
Но Васян то прав, как не крути 🤣
-
@sven дружище, только если триглицериды прибить, так там и доза слонячья
