Skip to content
  • Категории
  • Теги
Collapse
Форум hiv.plus
Пока вы нас поддерживаете – мы существуем.
  1. Форумы коммьюнити hiv.plus
  2. Сопутствующие заболевания
  3. ВИЧ и психическое здоровье

ВИЧ и психическое здоровье

Запланировано Прикреплена Закрыта Перенесена Сопутствующие заболевания
1.9k Сообщения 121 Posters 208.5k Просмотры 105 Watching
  • Сначала старые
  • Сначала новые
  • По количеству голосов
Ответить
  • Ответить, создав новую тему
Авторизуйтесь, чтобы ответить
Эта тема была удалена. Только пользователи с правом управления темами могут её видеть.
  • M mari n

    Пользователь написал в [ВИЧ и психическое здоровье]

    Динамика распространённости тревоги и депрессии среди россиян.

    Нагоняем жути?) Кто что ищет,то и находит.
    https://tass.ru/obschestvo/20227199
    Опрос показал, что у 82% россиян весной улучшается настроение, и тревоги и депрессии дружно идут в пень.
    Опрос проходил с 29 февраля по 7 марта 2024 года, охват составил 72 816 интернет-пользователей, среди которых 54% мужчин и 46% женщин.

    ВасьвасьВ
    ВасьвасьВ
    Васьвась
    написал в отредактировано
    #1747

    Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

    весной улучшается настроение

    Да что ты говоришь. А то никто этого не знал.
    Там речь не про весну, а вообще.
    Чтоб у тебя мразь язык отсох, темы засерать.

    M 1 ответ Последний ответ
    0
    • ВасьвасьВ Васьвась

      Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

      весной улучшается настроение

      Да что ты говоришь. А то никто этого не знал.
      Там речь не про весну, а вообще.
      Чтоб у тебя мразь язык отсох, темы засерать.

      M
      M
      mari n
      написал в отредактировано
      #1748

      Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:
      а вообще.

      Притаскивали бы информацию посвежее, а какое депрессивное или нет настроение у россиян они посчитали 10 лет назад - не интересно.

      ВасьвасьВ 1 ответ Последний ответ
      -1
      • M mari n

        Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:
        а вообще.

        Притаскивали бы информацию посвежее, а какое депрессивное или нет настроение у россиян они посчитали 10 лет назад - не интересно.

        ВасьвасьВ
        ВасьвасьВ
        Васьвась
        написал в отредактировано
        #1749

        Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

        Притаскивали бы информацию

        Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

        M 1 ответ Последний ответ
        0
        • ВасьвасьВ Васьвась

          Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

          Притаскивали бы информацию

          Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

          M
          M
          mari n
          написал в отредактировано
          #1750

          Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

          Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

          Притаскивали бы информацию

          Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

          Вывод: Василий уже ссыт кипятком)

          ВасьвасьВ ЕлЕ 2 ответов Последний ответ
          0
          • M mari n

            Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

            Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

            Притаскивали бы информацию

            Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

            Вывод: Василий уже ссыт кипятком)

            ВасьвасьВ
            ВасьвасьВ
            Васьвась
            написал в отредактировано
            #1751

            Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

            Вывод: Василий уже ссыт кипятком)

            На тебя. И продолжу. И можешь даже не изображать, что тебе все равно. Тебе неприятно, больно и это хорошо .

            1 ответ Последний ответ
            1
            • ЕлЕ Ел

              Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

              Пользователь написал в [ВИЧ и психическое здоровье]

              Динамика распространённости тревоги и депрессии среди россиян.

              Нагоняем жути?) Кто что ищет,то и находит.
              https://tass.ru/obschestvo/20227199
              Опрос показал, что у 82% россиян весной улучшается настроение, и тревоги и депрессии дружно идут в пень.
              Опрос проходил с 29 февраля по 7 марта 2024 года, охват составил 72 816 интернет-пользователей, среди которых 54% мужчин и 46% женщин.

              Да тут и не поспоришь!
              А по форуму прям видно как у россиян настроение улучшается!Придурки просто каждый день пачками добавляются.И главно все весёлые такие.

              M
              M
              mari n
              написал в отредактировано
              #1752

              Пользователь @ел написал в ВИЧ и психическое здоровье:

              А по форуму прям видно как у россиян настроение улучшается!Придурки просто каждый день пачками добавляются.И главно все весёлые такие.

              Может вы просто “не там ходите”? А вас так и тянет к фобам. У них своя жизнь и проблемы,которые они решают по мере возможностей, и рано или поздно, каждый решит свои задачи,с помощью или без.

              ЕлЕ 1 ответ Последний ответ
              0
              • M mari n

                Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                Притаскивали бы информацию

                Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

                Вывод: Василий уже ссыт кипятком)

                ЕлЕ
                ЕлЕ
                Ел
                написал в отредактировано
                #1753

                Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                Притаскивали бы информацию

                Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

                Вывод: Василий уже ссыт кипятком)

                Улови разницу!
                Ссать кипятком НА тебя и ОТ тебя -это две большие разницы

                M 1 ответ Последний ответ
                0
                • M mari n

                  Пользователь @ел написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                  А по форуму прям видно как у россиян настроение улучшается!Придурки просто каждый день пачками добавляются.И главно все весёлые такие.

                  Может вы просто “не там ходите”? А вас так и тянет к фобам. У них своя жизнь и проблемы,которые они решают по мере возможностей, и рано или поздно, каждый решит свои задачи,с помощью или без.

                  ЕлЕ
                  ЕлЕ
                  Ел
                  написал в отредактировано
                  #1754

                  Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                  Пользователь @ел написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                  А по форуму прям видно как у россиян настроение улучшается!Придурки просто каждый день пачками добавляются.И главно все весёлые такие.

                  Может вы просто “не там ходите”? А вас так и тянет к фобам. У них своя жизнь и проблемы,которые они решают по мере возможностей, и рано или поздно, каждый решит свои задачи,с помощью или без.

                  Да тут куда не пойди везде ты сидишь со своим весенним обострением.

                  1 ответ Последний ответ
                  1
                  • ЕлЕ Ел

                    Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                    Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                    Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                    Притаскивали бы информацию

                    Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

                    Вывод: Василий уже ссыт кипятком)

                    Улови разницу!
                    Ссать кипятком НА тебя и ОТ тебя -это две большие разницы

                    M
                    M
                    mari n
                    написал в отредактировано
                    #1755

                    Пользователь @ел написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                    Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                    Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                    Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                    Притаскивали бы информацию

                    Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

                    Вывод: Василий уже ссыт кипятком)

                    Улови разницу!
                    Ссать кипятком НА тебя и ОТ тебя -это две большие разницы

                    бОльшая вероятность, что ссыте вы оба себе в штанишки, чуть разбрызгивая на окружающих, кому диалоги в экстремальном формате не вполне ясны по сути и происхождению вроде бы как конфликта,но я бы сказала проще - вы оба скандальные особи или особы,кому как вам понравится,сами выберете, и это ваша норма общения - совсем без норм приличия.

                    ВасьвасьВ 1 ответ Последний ответ
                    0
                    • M mari n

                      Пользователь @ел написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                      Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                      Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                      Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                      Притаскивали бы информацию

                      Тебя спросить забыли, у#бище лесное. Пошла нах#й отсюда, кусок говна.

                      Вывод: Василий уже ссыт кипятком)

                      Улови разницу!
                      Ссать кипятком НА тебя и ОТ тебя -это две большие разницы

                      бОльшая вероятность, что ссыте вы оба себе в штанишки, чуть разбрызгивая на окружающих, кому диалоги в экстремальном формате не вполне ясны по сути и происхождению вроде бы как конфликта,но я бы сказала проще - вы оба скандальные особи или особы,кому как вам понравится,сами выберете, и это ваша норма общения - совсем без норм приличия.

                      ВасьвасьВ
                      ВасьвасьВ
                      Васьвась
                      написал в отредактировано
                      #1756

                      Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                      совсем без норм приличия.

                      Гнобить тебя - самая нормальная норма. А лучше изолировать от общества или хотя бы интернета. Ты, тварь, вредишь людям и сайту (что тоже самое) и ссать на тебя будут и дальше. Всегда.

                      M 1 ответ Последний ответ
                      0
                      • ВасьвасьВ Васьвась

                        Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                        совсем без норм приличия.

                        Гнобить тебя - самая нормальная норма. А лучше изолировать от общества или хотя бы интернета. Ты, тварь, вредишь людям и сайту (что тоже самое) и ссать на тебя будут и дальше. Всегда.

                        M
                        M
                        mari n
                        написал в отредактировано
                        #1757

                        Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                        Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                        совсем без норм приличия.

                        Гнобить тебя - самая нормальная норма. А лучше изолировать от общества или хотя бы интернета. Ты, тварь, вредишь людям и сайту (что тоже самое) и ссать на тебя будут и дальше. Всегда.

                        Какой сайт - такие и порядки, попробуйте выправить ситуацию хотя бы в ноль, тогда базарить будем нормально.

                        ВасьвасьВ 1 ответ Последний ответ
                        0
                        • M mari n

                          Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                          Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                          совсем без норм приличия.

                          Гнобить тебя - самая нормальная норма. А лучше изолировать от общества или хотя бы интернета. Ты, тварь, вредишь людям и сайту (что тоже самое) и ссать на тебя будут и дальше. Всегда.

                          Какой сайт - такие и порядки, попробуйте выправить ситуацию хотя бы в ноль, тогда базарить будем нормально.

                          ВасьвасьВ
                          ВасьвасьВ
                          Васьвась
                          написал в отредактировано
                          #1758

                          Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                          Какой сайт

                          Отличный сайт был, пока ты не появилась. Но это решаемо. Никаких тебе нулей, только заткнуться или идти нах#й отсюда, помойная рожа.

                          M 1 ответ Последний ответ
                          0
                          • ВасьвасьВ Васьвась

                            Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                            Какой сайт

                            Отличный сайт был, пока ты не появилась. Но это решаемо. Никаких тебе нулей, только заткнуться или идти нах#й отсюда, помойная рожа.

                            M
                            M
                            mari n
                            написал в отредактировано
                            #1759

                            Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                            Но это решаемо. Никаких тебе только заткнуться или идти нах#й отсюда

                            Предложенные варианты мне не понравились, они негативные, поэтому следуйте им сами.

                            ВасьвасьВ 1 ответ Последний ответ
                            0
                            • M mari n

                              Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                              Но это решаемо. Никаких тебе только заткнуться или идти нах#й отсюда

                              Предложенные варианты мне не понравились, они негативные, поэтому следуйте им сами.

                              ВасьвасьВ
                              ВасьвасьВ
                              Васьвась
                              написал в отредактировано
                              #1760

                              Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                              мне не понравились

                              А это никого не волнует. Еще из-за тебя людям это все читать.

                              ВасьвасьВ 1 ответ Последний ответ
                              0
                              • ВасьвасьВ Васьвась

                                Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                                мне не понравились

                                А это никого не волнует. Еще из-за тебя людям это все читать.

                                ВасьвасьВ
                                ВасьвасьВ
                                Васьвась
                                написал в отредактировано
                                #1761

                                20240317_110637.jpg

                                Дайджест постов про сон

                                ✔️ Тайны сна и их применение
                                ✔️ Интересные исследования сна
                                ✔️ Спите, чтобы продлить жизнь
                                ✔️ Дневной сон замедляет старение мозга
                                ✔️ Сон и риск судорог при эпилепсии
                                ✔️ Расстройства сна и скелетно-мышечная боль
                                ✔️ Продолжительность сна и хронические заболевания
                                ✔️ Слишком долгий сон – фактор риска когнитивной дисфункции
                                ✔️ Как решить проблему со сном у ребёнка?
                                ✔️ Рекомендованное время сна у детей
                                ✔️ Основные причины нарушений сна у детей и принципы их лечения (pdf-файл с таблицей)
                                ✔️ Недостаток сна и эффективность противовирусных прививок
                                ✔️ В Японии разработали капсулу для сна в офисе
                                ✔️ Утяжелённое одеяло повышает концентрацию мелатонина перед сном
                                ✔️ Сон при свете вреден для здоровья
                                ✔️ Депривация сна делает людей менее счастливыми и более тревожными
                                ✔️ Связь плохого сна с дислипидемией
                                ✔️ Дневник сна (pdf-файл)
                                ✔️ Шкала сонливости Эпворта

                                https://t.me/profneurologist/1812

                                ВасьвасьВ M 2 ответов Последний ответ
                                0
                                • ВасьвасьВ Васьвась

                                  20240317_110637.jpg

                                  Дайджест постов про сон

                                  ✔️ Тайны сна и их применение
                                  ✔️ Интересные исследования сна
                                  ✔️ Спите, чтобы продлить жизнь
                                  ✔️ Дневной сон замедляет старение мозга
                                  ✔️ Сон и риск судорог при эпилепсии
                                  ✔️ Расстройства сна и скелетно-мышечная боль
                                  ✔️ Продолжительность сна и хронические заболевания
                                  ✔️ Слишком долгий сон – фактор риска когнитивной дисфункции
                                  ✔️ Как решить проблему со сном у ребёнка?
                                  ✔️ Рекомендованное время сна у детей
                                  ✔️ Основные причины нарушений сна у детей и принципы их лечения (pdf-файл с таблицей)
                                  ✔️ Недостаток сна и эффективность противовирусных прививок
                                  ✔️ В Японии разработали капсулу для сна в офисе
                                  ✔️ Утяжелённое одеяло повышает концентрацию мелатонина перед сном
                                  ✔️ Сон при свете вреден для здоровья
                                  ✔️ Депривация сна делает людей менее счастливыми и более тревожными
                                  ✔️ Связь плохого сна с дислипидемией
                                  ✔️ Дневник сна (pdf-файл)
                                  ✔️ Шкала сонливости Эпворта

                                  https://t.me/profneurologist/1812

                                  ВасьвасьВ
                                  ВасьвасьВ
                                  Васьвась
                                  написал в отредактировано
                                  #1762

                                  Исследование из Университета Конкук в Южной Корее, в ходе которого изучались нейробиологические основы контактов между собаками и людьми, показало, что занятия с собаками могут повысить активность мозга в областях, связанных с расслаблением, эмоциональной стабильностью, вниманием и концентрацией. Кроме того, такие взаимодействия могут снижать стресс и стимулировать положительные эмоциональные реакции. Мотивацией для исследователей послужило растущее число доказательств пользы для здоровья при взаимодействии человека с животными, особенно с собаками.

                                  В исследовании приняли участие 30 здоровых взрослых людей — для участия у испытуемых должны были отсутствовать аллергия на собак, кинофобия (боязнь собак), серьезные заболевания и беременность. Перед экспериментом их также попросили воздержаться от употребления кофеина и никотина. Это имело важное значение для минимизации внешних факторов, которые могли повлиять на результаты исследования.

                                  Во время исследования участники контактировали с собаками разными способами, например через игру, кормление, массаж, груминг, объятия или прогулку. Во время занятий измерялась активность в префронтальных, лобных, теменных и затылочных долях, а после каждого занятия фиксировалось эмоциональное состояние испытуемого.

                                  Результаты показали, что игра с собакой положительно влияет как на релаксацию, так и на концентрацию внимания, о чем свидетельствует увеличение альфа- и бета-спектров в мозге. Общение с собаками снизило общий балл расстройства настроения. Участники чувствовали себя комфортно и естественно во время прогулок с собакой и отмечали значительно более низкий уровень стресса при взаимодействии разными способами.

                                  По заявлению ученых, исследование предоставляет ценную информацию для понимания терапевтических эффектов и механизмов, лежащих в основе вмешательств при помощи животных, таких как канистерапия, которые широко используются в больницах, школах и других учреждениях для снижения тревожности, снятия стресса и укрепления чувства доверия.

                                  https://www.psypost.org/exploring-the-neurobiological-underpinnings-of-human-dog-interaction-benefits/

                                  ВасьвасьВ BurbaB 2 ответов Последний ответ
                                  0
                                  • ВасьвасьВ Васьвась

                                    Исследование из Университета Конкук в Южной Корее, в ходе которого изучались нейробиологические основы контактов между собаками и людьми, показало, что занятия с собаками могут повысить активность мозга в областях, связанных с расслаблением, эмоциональной стабильностью, вниманием и концентрацией. Кроме того, такие взаимодействия могут снижать стресс и стимулировать положительные эмоциональные реакции. Мотивацией для исследователей послужило растущее число доказательств пользы для здоровья при взаимодействии человека с животными, особенно с собаками.

                                    В исследовании приняли участие 30 здоровых взрослых людей — для участия у испытуемых должны были отсутствовать аллергия на собак, кинофобия (боязнь собак), серьезные заболевания и беременность. Перед экспериментом их также попросили воздержаться от употребления кофеина и никотина. Это имело важное значение для минимизации внешних факторов, которые могли повлиять на результаты исследования.

                                    Во время исследования участники контактировали с собаками разными способами, например через игру, кормление, массаж, груминг, объятия или прогулку. Во время занятий измерялась активность в префронтальных, лобных, теменных и затылочных долях, а после каждого занятия фиксировалось эмоциональное состояние испытуемого.

                                    Результаты показали, что игра с собакой положительно влияет как на релаксацию, так и на концентрацию внимания, о чем свидетельствует увеличение альфа- и бета-спектров в мозге. Общение с собаками снизило общий балл расстройства настроения. Участники чувствовали себя комфортно и естественно во время прогулок с собакой и отмечали значительно более низкий уровень стресса при взаимодействии разными способами.

                                    По заявлению ученых, исследование предоставляет ценную информацию для понимания терапевтических эффектов и механизмов, лежащих в основе вмешательств при помощи животных, таких как канистерапия, которые широко используются в больницах, школах и других учреждениях для снижения тревожности, снятия стресса и укрепления чувства доверия.

                                    https://www.psypost.org/exploring-the-neurobiological-underpinnings-of-human-dog-interaction-benefits/

                                    ВасьвасьВ
                                    ВасьвасьВ
                                    Васьвась
                                    написал в отредактировано
                                    #1763

                                    Через 2 дня после коротких высокоинтенсивных тренировок с отягощением у людей наблюдается положительный эффект на память и функциональную связь в гиппокампе.

                                    Исследование из Brain and Behavior показало, что один сеанс тренировки с отягощением улучшил показатели памяти и увеличил функциональную связь в гиппокампе, которая имеет решающее значение для формирования памяти. Исследователи предположили, что тренировки с отягощением могут усилить гиппокампальную сеть, что приведет к улучшению работы памяти.

                                    В исследовании приняли участие 60 человек, которые ранее не занимались регулярно тренировками с отягощениями, и были разделены на тренировочную и контрольную группы. Участники тренировочной группы прошли сеанс силовых тренировок, в то время как контрольная группа не занималась вообще.

                                    Результаты показали, что в тренировочной группе увеличилась связь между определенными областями гиппокампа и другими частями мозга, что было связано с улучшением работы памяти. Исследование показывает, что однократная тренировка с отягощением может быть эффективна для улучшения памяти и работы мозга уже через несколько дней.

                                    https://www.psypost.org/a-single-bout-of-resistance-training-can-improve-memory-and-alter-hippocampus-function-study-suggests/

                                    1 ответ Последний ответ
                                    0
                                    • ВасьвасьВ Васьвась

                                      Исследование из Университета Конкук в Южной Корее, в ходе которого изучались нейробиологические основы контактов между собаками и людьми, показало, что занятия с собаками могут повысить активность мозга в областях, связанных с расслаблением, эмоциональной стабильностью, вниманием и концентрацией. Кроме того, такие взаимодействия могут снижать стресс и стимулировать положительные эмоциональные реакции. Мотивацией для исследователей послужило растущее число доказательств пользы для здоровья при взаимодействии человека с животными, особенно с собаками.

                                      В исследовании приняли участие 30 здоровых взрослых людей — для участия у испытуемых должны были отсутствовать аллергия на собак, кинофобия (боязнь собак), серьезные заболевания и беременность. Перед экспериментом их также попросили воздержаться от употребления кофеина и никотина. Это имело важное значение для минимизации внешних факторов, которые могли повлиять на результаты исследования.

                                      Во время исследования участники контактировали с собаками разными способами, например через игру, кормление, массаж, груминг, объятия или прогулку. Во время занятий измерялась активность в префронтальных, лобных, теменных и затылочных долях, а после каждого занятия фиксировалось эмоциональное состояние испытуемого.

                                      Результаты показали, что игра с собакой положительно влияет как на релаксацию, так и на концентрацию внимания, о чем свидетельствует увеличение альфа- и бета-спектров в мозге. Общение с собаками снизило общий балл расстройства настроения. Участники чувствовали себя комфортно и естественно во время прогулок с собакой и отмечали значительно более низкий уровень стресса при взаимодействии разными способами.

                                      По заявлению ученых, исследование предоставляет ценную информацию для понимания терапевтических эффектов и механизмов, лежащих в основе вмешательств при помощи животных, таких как канистерапия, которые широко используются в больницах, школах и других учреждениях для снижения тревожности, снятия стресса и укрепления чувства доверия.

                                      https://www.psypost.org/exploring-the-neurobiological-underpinnings-of-human-dog-interaction-benefits/

                                      BurbaB
                                      BurbaB
                                      Burba
                                      написал в отредактировано
                                      #1764

                                      @васьвась 100000%

                                      1 ответ Последний ответ
                                      0
                                      • ВасьвасьВ Васьвась

                                        20240317_110637.jpg

                                        Дайджест постов про сон

                                        ✔️ Тайны сна и их применение
                                        ✔️ Интересные исследования сна
                                        ✔️ Спите, чтобы продлить жизнь
                                        ✔️ Дневной сон замедляет старение мозга
                                        ✔️ Сон и риск судорог при эпилепсии
                                        ✔️ Расстройства сна и скелетно-мышечная боль
                                        ✔️ Продолжительность сна и хронические заболевания
                                        ✔️ Слишком долгий сон – фактор риска когнитивной дисфункции
                                        ✔️ Как решить проблему со сном у ребёнка?
                                        ✔️ Рекомендованное время сна у детей
                                        ✔️ Основные причины нарушений сна у детей и принципы их лечения (pdf-файл с таблицей)
                                        ✔️ Недостаток сна и эффективность противовирусных прививок
                                        ✔️ В Японии разработали капсулу для сна в офисе
                                        ✔️ Утяжелённое одеяло повышает концентрацию мелатонина перед сном
                                        ✔️ Сон при свете вреден для здоровья
                                        ✔️ Депривация сна делает людей менее счастливыми и более тревожными
                                        ✔️ Связь плохого сна с дислипидемией
                                        ✔️ Дневник сна (pdf-файл)
                                        ✔️ Шкала сонливости Эпворта

                                        https://t.me/profneurologist/1812

                                        M
                                        M
                                        mari n
                                        написал в отредактировано mari n
                                        #1765

                                        Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                                        ✔️ Шкала сонливости Эпворта

                                        Пройдя тест, получаю итоговый результат 4. Оцениваю себя вот так 👍.

                                        Распространенность дневной сонливости в Российской Федерации
                                        По результатам проведенного нами исследования в Российской Федерации избыточная дневная сонливость наблюдается у 40,9% лиц молодого возраста (20-35 лет).Результаты. Наличие избыточной дневной сонливости (>10 баллов по шкале ESS) отмечено у 40,9% респондентов.
                                        Заключение. По результатам проведенного исследования избыточная дневная сонливость имеет широкую распространенность в РФ, что говорит о её социально-экономической значимости и необходимости мер по выявлению её причин и их устранения.
                                        https://sleeplab.ru/2023/05/01/rasprostranennost-dnevnoj-sonlivosti-v-rossijskoj-federacii/

                                        Качество сна и связанные с ним факторы среди людей, живущих с ВИЧ / СПИДом
                                        …🥺установлено, что частота плохого качества сна среди людей, живущих с ВИЧ / СПИДом, составляет 55,6%. Многомерная логистическая регрессия показала, что депрессия, количество CD4 менее 200 клеток / мм 3, продолжительность диагностики ВИЧ / СПИДа, текущее употребление табака, общение в чате или напитков с кофеином и плохая гигиена сна были в значительной степени связаны с плохим качеством сна.
                                        https://tr-page.yandex.ru/translate?lang=en-ru&url=https%3A%2F%2Fsleep.biomedcentral.com%2Farticles%2F10.1186%2Fs41606-020-00056-w
                                        Делайте выводы, граждане эфиопы)

                                        ВасьвасьВ 2 ответов Последний ответ
                                        -1
                                        • M mari n

                                          Пользователь @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                                          ✔️ Шкала сонливости Эпворта

                                          Пройдя тест, получаю итоговый результат 4. Оцениваю себя вот так 👍.

                                          Распространенность дневной сонливости в Российской Федерации
                                          По результатам проведенного нами исследования в Российской Федерации избыточная дневная сонливость наблюдается у 40,9% лиц молодого возраста (20-35 лет).Результаты. Наличие избыточной дневной сонливости (>10 баллов по шкале ESS) отмечено у 40,9% респондентов.
                                          Заключение. По результатам проведенного исследования избыточная дневная сонливость имеет широкую распространенность в РФ, что говорит о её социально-экономической значимости и необходимости мер по выявлению её причин и их устранения.
                                          https://sleeplab.ru/2023/05/01/rasprostranennost-dnevnoj-sonlivosti-v-rossijskoj-federacii/

                                          Качество сна и связанные с ним факторы среди людей, живущих с ВИЧ / СПИДом
                                          …🥺установлено, что частота плохого качества сна среди людей, живущих с ВИЧ / СПИДом, составляет 55,6%. Многомерная логистическая регрессия показала, что депрессия, количество CD4 менее 200 клеток / мм 3, продолжительность диагностики ВИЧ / СПИДа, текущее употребление табака, общение в чате или напитков с кофеином и плохая гигиена сна были в значительной степени связаны с плохим качеством сна.
                                          https://tr-page.yandex.ru/translate?lang=en-ru&url=https%3A%2F%2Fsleep.biomedcentral.com%2Farticles%2F10.1186%2Fs41606-020-00056-w
                                          Делайте выводы, граждане эфиопы)

                                          ВасьвасьВ
                                          ВасьвасьВ
                                          Васьвась
                                          написал в отредактировано Васьвась
                                          #1766

                                          Пользователь @mari-n написал в ВИЧ и психическое здоровье:

                                          По результатам проведенного исследования

                                          Исследование - говно как и ты сама. Но тебе этого не понять, потому что тут нужны знания, а не гугл. А так как ты - помойная рожа, то и тащишь любой мусор из поисковиков (которыми не умеешь пользоваться) чтобы показаться умной. Но всегда садишься жопой в лужу. Да и дальше заголовков не ходишь.

                                          включены данные деперсонифицированного
                                          опроса посетителей вебсайта
                                          www.somnolog.ru, посвященного вопросам сомнологии
                                          и сомниатрии.

                                          То есть участвовали не случайные люди, а с уже имеющимися проблемами, с сайта , посвященному проблемам сна.

                                          В данном исследовании имеется ряд ограничений.
                                          Не было получено данных об употреблении респондентами
                                          содержащих кофеин продуктов, физической
                                          активности, продолжительности ночного сна, наличии
                                          патологии сна, сопутствующих заболеваниях и т.д. –
                                          тех факторах, которые могут оказывать существенное
                                          влияние на дневную сонливость.

                                          То есть можно выкидывать такое в мусорку сразу. Вместе с тобой желательно, чтобы всякую уйню не тащила на этот сайт, слабоумная.

                                          M 1 ответ Последний ответ
                                          0

                                          Здравствуйте! Похоже, вам интересна эта беседа, но у вас пока нет учетной записи.

                                          Вы устали просматривать одни и те же посты каждый раз, когда заходите на сайт? После регистрации, вам не придётся искать обсуждения в которых вы принимали участие, настройте уведомления о новых сообщениях так как вам это удобно (по электронной почте или уведомлением). У вас появится возможность сохранять закладки и ставить лайки постам, чтобы выразить свою благодарность другим участникам сообщества.

                                          С вашими комментариями этот пост может стать ещё лучше 💗

                                          Зарегистрироваться Войти
                                          Ответить
                                          • Ответить, создав новую тему
                                          Авторизуйтесь, чтобы ответить
                                          • Сначала старые
                                          • Сначала новые
                                          • По количеству голосов


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 86
                                          • 87
                                          • 88
                                          • 89
                                          • 90
                                          • 91
                                          • 92
                                          • 93
                                          Pегулярная ежемесячная поддержка – очень важна!
                                          Регулярная поддержка на boosty Удобная вам сумма, от 100 рублей в месяц. Если передумаете – ежемесячный платеж легко отменить.
                                          Разовые донаты мы также очень ценим!
                                          Поддержать разово Просто и безопасно, через сервис от Сбера.
                                          По вопросам, связаным с пожертвованиями, пишите на donation@hiv.plus.


                                          Если заметили ошибку на форуме – пишите в эту тему или на forum@hiv.plus.
                                          © 2018–2025 HIV.PLUS Миссия Команда Соглашение об использовании
                                          • Войти

                                          • Нет учётной записи? Зарегистрироваться

                                          • Login or register to search.
                                          • Первое сообщение
                                            Последнее сообщение
                                          0
                                          • Категории
                                          • Теги