Беременность и витамины
-
@татьяна-0 в икре кальция около ноля, примерно жалких 28 мг на 100 грамм. У вас деньги раньше кончатся, к тому же он там в тех формах, что вообще не важны в плане учета для терапии.
Для справки, Кальций-Д3 Никомед, 1 таблетка, это в пересчете на кальций 500 мг, или 1,7 кило икры по кальцию )
-
Добрый вечер! Сегодня был перенос по ЭКО, пила где-то год фолиевую по 500 мкг. Терапия тивикай и ламивудин. Надо дозу увеличить фолиевой? Ещё принимаю эутирокс 0,25 и 2000 Вит д.
-
Подскажите пожалуйста, а восстановиться после родов с какими витаминами лучше? У меня ламивудин+вирфотен+регаст 🙂
-
@нора следите за гемоглобином и пейте железо в усваиваемой форме. Питайтесь рационально и спите, через 8 недель можно начать тренироваться, а гулять ежедневно с самого начала. Мне этого набора было достаточно после экстренного кс за месяц восстановиться по самочувствию и весу, за два - по форме. Отсутсвие лактации скорее всего приведёт к быстрому восстановлению цикла и эмоционального состояния как до беременности. С началом тренировок можно поднять белок и опустить углеводы
…Ну магний хелатный и омегу пожалуй можно на постоянке, просто оно и до родов и до беременности было -
@таис спасибо) а в комплексе как думаете? Я раньше пила Солгар разные… теперь даже не знаю.
-
@таис подскажите а сорбифер можно?
-
фолиевая скорее 1000 мкг, или 1 мг, D3 где-то 20 тыс и более в неделю, и D3 можно однократно все скопом (мой режим 50 тыс раз в неделю сегодня), по Эутироксу адекватность дозы – достижения ТТГ в районе 1,5 и ниже. Селен и цинк, хотя бы иногда и хаотично, ориентиры по цинку в виде солей где-то около 100 мг, по селену от 100 мкг, но вряд ли больше 500, также в неделю. Как-то так суммирование рекомендаций разных на мой вкус выглядят на сегодня.
-
@ilya-antipin спасибо)
-
@ilya-antipin Илья добрый день, сегодня оформили в стационар, сказали будут колоть магнезию, плюс выписали Дюфастон, моя терапия: олитид, иссентрес , гептавир, подскажите пожалуйста, совместимы ли препараты и как теперь мне делать разбег по времени, Дюфастон сказали пить примерно в одно и то же время, а терапию я пью 12 дня, 12 ночи, спасибо заранее , очень жду от вас ответ
-
@татьяна-0 всё совместимо, любое время
-
@stuppy спасибо большое, а магнезию колоть будут в стационаре, мне нужно как то терапию подстраивать получается? Надо же ранее писали магний разносить по времени с терапией этой?
-
Пользователь @татьяна-0 написал в Беременность и витамины:
магнезию
Вам его колоть будут. Соли магния надо разносить с ИИ при пероральном приёме.
Да, в/м очень не рекомендованно его колоть.
У меня лет 25 булка как кирпич.
Если будут колоть в/м, не ложитесь, ходите массируйте полужопие.
Яростно массируйте.😁😁 -
@parsek спасибо большое😂
-
@татьяна-0 Терапия классическая советская «на сохранение», сами подумайте, стоит ли вообще ложиться. Разве что для сохранения отношений с врачом. Но не будет ли вам стресса от этого.
Мне кстати онлайн советский врач тоже говорил «угроза» по описанию тонуса матки (что нормально при активности), советовал папаверин, ношпа, магнезия, полный постельный режим…вместо этого всего были прогулки по Стамбулу от 15 тысяч шагов и беременность в итоге чуть ли не переношенная -
@таис да, я тоже не сторонник этих советских направлений, но у меня стал болеть низ живота, бывает и поясница, поэтому переживательно…
-
@ilya-antipin добрый день, Илья! Подскажите пож, конец второго триместра беременности , выписали много всего, не знаю как разносить с терапией- магне б6, аж три раза в день, ферретаб 1 раз в день, кальцемин 1 раз в день, комплексные витамины Элевит 1 раз в день, Хофитол по 2 шт 3 раза в день🤔 что из препаратов и на сколько по времени нужно разносить с терапией, спасибо заранее!
-
@анастасия-4 а что в терапии то? Впрочем, если все это будет приниматься в любой последовательности за пару часов до, или через пару часов после АРВТ – проблем в общем смысле не будет. Но то же железо и магний в солях тоже не особо любят соседей.
-
@ilya-antipin терапия ралтегравир гептавир олитид
-
@анастасия-4 двухразовый прием? Утро и вечер? Тогда весь день у вас для прочего… Хофитол можете куда угодно сунуть – ок.
-
@анастасия-4 Магний пейте один раз в сутки, иначе времени в сутках не хватит на все
