Исследование с участием почти шести тысяч взрослых американцев показало, что одни и те же кардиометаболические факторы риска — высокий холестерин, гипертония — вызывают непропорционально больший рост вероятности развития фиброза печени у женщин по сравнению с мужчинами. Несмотря на то, что у женщин реже встречаются гипертония (41% против 44,9% у мужчин), нарушения толерантности к глюкозе (31,1% против 41,7%) и гипертриглицеридемия (36,6% против 48,8%), а распространенность значительного фиброза печени у них почти вдвое ниже (6,9% против 10,7%), именно женщины с абдоминальным ожирением сталкиваются с непропорционально высокими рисками. Больший обхват талии увеличивает риск развития фиброза у женщин более чем в 13 раз, тогда как у мужчин — лишь в 4,4 раза. Аналогичная тенденция наблюдается при нарушении толерантности к глюкозе (риск выше в 2,94 раза у женщин против 1,51 у мужчин), а наличие двух и более кардиометаболических факторов повышает риск развития фиброза у женщин более чем в 10 раз по сравнению с трехкратным увеличением у мужчин, что подтверждает необходимость гендерно-специфичного подхода к скринингу.

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2846021

Пользователь @gorpav написал в БАДы и ВИЧ:

Можно ещё что-то эффективное к тому, что уже есть добавить?

🦾 Свекольный сок превращает 5-минутку в марафон! Учёные в шоке: +16% выносливости без единой таблетки!

Я не мастер кликбейта, но суть в том, что речь пойдет о свекольном соке. Вместо того, чтобы покупать дорогие пампилки, можно обойтись обычным свекольным соком. Короче, пока искал сколько стоит свекольный сок и прикидывал сколько стоит одна порция NO-бустеров, понял, что видимо спортпит дешевле. Расходимся, пацаны( Ладно, хотя бы информацию из исследований приведу и немного о рисках.

Свекла содержит высокие концентрации нитрата NO3-, который в организме превращается в нитрит NO2- , а затем в оксид азота, который расширяет сосуды и по идее должен улучшать кровоток в мышцах и повышать доставку кислорода. Это в свою очередь связано со снижением объемного потребления кислорода (VO2) при фиксированной мощности нагрузки, что в свою очередь можно интерпретировать как повышение эффективности их работы.

Второй механизм предположительно связан с тем, что NO-сигналлинг может химически модифицировать тиольные группы в рианодиновых рецепторах (обратимое (?ли) S-нитрозилирование), что снижает кальциевую утечку во время физической активности. Возможно еще играет роль NO-модуляция протеинкиназной активности.

Поясню за токи утечки. В норме потенциал действия в нервно-мышечном синапсе запускает через Т-трубочки выброс кальция в цитозоль из саркоплазматического ретикулума через рианодиновые рецепторы (RyR1), что вызывает сокращение актин-миозинового комплекса, а SERCA (Саркоэндоплазматическая ретикулярная Ca2±АТФаза) закачивает кальций обратно, но тратит на это энергию. При интенсивной работе эффективность конформационных перестроек RyR1 недостаточна, что приводит к просачиванию кальция в период мышечного расслабления. Но для нормальной работы мышц требуются определенные уровни кальция, поэтому SERCA работает “на износ” и затрачивает на это энергию. В результате токов утечки мышца работает неэффективно еще и потому что не может правильно завершить цикл сокращение-расслабление, сосуды пережимаются, доставка кислорода снижается, стремительно растет утомление - в фазе расслабления мышца “недорасслабляется”.

“Свекольный сок может улучшить спортивные результаты с помощью нескольких механизмов. К ним относятся снижение потребления кислорода скелетными мышцами, ускорение перехода от анаэробного к аэробному дыханию, что может уменьшить мышечный отказ и задержать наступление усталости, а также увеличить выходную мощность и силу”.

Среди минусов можно выделить потенциал к образованию нитрозоамидинов, которые обладают канцирогенным эффектом. Хотя в обзорах пишут, что пока что ни одно исследование не подтвердило связи приема таких доноров NO как свекольный сок и повышения риска онко.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0891584900003257

Приём статинов снижает риск развития высокого артериального давления у людей с ВИЧ

На CROI 2026 были представлены новые данные исследования REPRIEVE, посвящённого применению статинов у людей с ВИЧ. Основной целью этого анализа было выяснить, как статины влияют на развитие гипертонии (высокого артериального давления) и связаны ли скачки давления с риском инфаркта и инсульта.

https://life4me.plus/ru/news/vich-14076/

Найдены новые биомаркеры для оценки риска рака печени при хроническом гепатите В

Исследователи из университетов Гифу Кёрицу и Хиросимы (Gifu Kyoritsu University and Hiroshima University) изучили новые биомаркеры, позволяющие точнее прогнозировать развитие рака печени (ГЦК).

Хронический гепатит B (ХГВ) — вирусное заболевание, которое значительно повышает риск развития цирроза и рака печени. Во всём мире им страдают около 296 млн человек. Современная терапия нуклеозидными аналогами (НА) эффективно подавляет размножение вируса, из-за чего его ДНК в крови часто становится «неопределяемой». Однако даже при таком успешном лечении угроза рака сохраняется, так как вирус может продолжать скрытую активность внутри клеток печени.

https://life4me.plus/ru/news/gepatit-v-14073/

В Краснодарском крае сотрудники УФСБ задержали бывшего главного врача регионального Центра профилактики и борьбы со СПИДом. По версии следствия, он организовал схему хищения бюджетных средств через фиктивное трудоустройство родственников и знакомых.

«Мертвые души» числились сотрудниками учреждения, получали зарплаты, премии и трудовой стаж, однако фактически на работе не появлялись. Ущерб Минздраву Краснодарского края оценивается более чем в 8 млн рублей.

По данным открытых источников, ранее учреждение возглавлял Валерий Кулагин, главный внештатный специалист краевого Минздрава по ВИЧ-инфекции. С января 2026 года обязанности руководителя временно исполняет его заместитель.

Возбуждено уголовное дело по статьям мошенничество в особо крупном размере и злоупотребление должностными полномочиями. Подозреваемый заключен под стражу, ему может грозить до 10 лет лишения свободы. Расследование продолжается.

https://spid.center/ru/posts/10365

Пользователь @ravvi написал в Элсульфавирин (Элпида):

@Васьвась Не лучше ли принимать Эвиплера или Dovato?

Эвиплера это почти тоже самое. Довато может оказаться лучше, если долутегравир нормально будет переноситься.

Kai Micah Mills: bodyoid как мясо без убоя, органы без доноров и биоматериал по требованию

Пост Кая Мики Миллса про bodyoid уже собрал больше 3 миллионов просмотров. Он отвечает на вирусный твит Lewis Bollard про американский аграрный законопроект, где пытаются сохранить пожизненное содержание свиноматок в тесных индивидуальных клетках.

Кай предлагает вынести из этой системы саму основу: выращивать лишённые мозга животные тела и использовать их как источник мяса, органов, тканей и биоматериала.

«Окончательное решение лежит в технологии.

Мы создаём то, что можно назвать bodyoid: лишённые мозга животные тела, которые дают столько мяса, сколько нам нужно, без вреда для чувствующих существ.

Это перевернёт и медицину. Та же платформа позволит выращивать органы по требованию, убрать очереди на трансплантацию и производить идеально совместимые ткани для каждого пациента.

Экспериментальные терапии можно будет проверять на полноценных биологических системах без участия сознательных животных. Регенеративная медицина ускорится, потому что целые заменяющие ткани станут производимыми.

Сельское хозяйство когда-то превратило еду из дефицитного ресурса в массово доступный. Биоинженерные bodyoid-платформы превратят биологический материал в инфраструктуру: мясо без убоя, органы без доноров и медицинские исследования без страданий чувствующих существ».

В такой конструкции мясо, донорские органы, совместимые ткани и испытание терапий собираются в одну производственную цепочку. Тело становится платформой. Биоматериал становится производством.

Поле долголетия обычно пытается продлить ресурс уже существующей ткани: ослабить воспаление, замедлить деградацию, сохранить функцию. Здесь другой ход: вырастить новый орган, собрать совместимую ткань, запустить выпуск биоматериала в нужном объёме.

Главная граница у Кая проходит между чувствующим существом и тканью как сырьём. Из этой границы вырастают мясо без убоя, органы без доноров и эксперименты без участия сознательных животных.

https://x.com/kaimicahmills/status/2031680209359868250

Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

Даже в первобытном строе старая женщина нужна была племени , она могла смотреть за детьми , собирать корешки , охранять огонь в очаге…
А старый мужик , если не мог охотиться- просто изгонялся из племени , как лишний и ненужный рот

Это первобытные люди тебе рассказали? Или книги оставили после себя?

Пользователь @sandra написал в Полигон ТБО:

@Olgetto

• многие женщины боятся гормональной терапии и не хотят продлять свою молодость *

Мой биохакинг на минималках ))

@sandra , вместо коллагена для тебя текст. Вчера вышло:

Наука ухода за кожей: забудьте о сложных схемах и дорогих средствах

Многие модные продукты по уходу за кожей не проверены наукой и иногда даже портят кожу. Между тем действительно работающие рекомендации довольно просты. При этом факторы образа жизни зачастую могут быть важнее, чем косметические средства и ежедневные ритуалы для поддержания здоровья кожи.

Что вредит коже?

Нездоровый образ жизни. Никакое количество увлажняющих кремов или мощных молекул не может противостоять последствиям нездорового образа. Например, курение разрушает коллаген и эластин, а также уменьшает приток крови, доставляющей питательные вещества к коже.

Солярии и ультрафиолетовое излучение. Это один из самых серьёзных факторов долгосрочного вреда для кожи. У пользующихся соляриями вероятность развития меланомы обычно в разы выше, чем у тех, кто их не использует. У них чаще развивается множественная меланома.

Чрезмерное использование агрессивного мыла, моющих и вяжущих средств. Это распространенная ошибка, которую многие совершают дома. Эти средства могут быть полезны для удаления излишков кожного сала, макияжа и бактерий, вызывающих акне. Но они же лишают кожу естественных масел, которые поддерживают целостность кожного барьера. В итоге полезных бактерий на коже становится меньше, а вредных больше.

• К вяжущим средствам относятся перекись водорода, салициловый и борный спирт, настойка календулы, спиртовые тоники для жирной кожи и т.д.

** К распространенным признакам нарушения кожного барьера относятся постоянная сухость, зуд и покраснение, угревая сыпь и инфекции.

Слишком горячий душ. Если вода достаточно горячая, чтобы отмыть кастрюли и сковородки от масла, она очистит и ваше тело от естественных масел.

Химический пилинг при неправильном применении. Он удаляет верхние слои кожи для уменьшения морщин и рубцов от угревой сыпи. Но если его проводить неправильно или слишком часто, он может нанести долгосрочный вред кожному барьеру и привести к хронической чувствительности кожи.

Что действительно работает?

Простой увлажняющий крем. Есть три компонента эффективных увлажняющих средств:
• Эмоленты (масла) — смягчают кожу и предотвращают потерю влаги, заполняя промежутки между клетками кожи и липидами.
• Гумектанты (гиалуроновая кислота, глицерин) — притягивают влагу из воздуха или из дермы (глубокого слоя кожи) к поверхности.
• Окклюзивы (вазелин) — создают защитный слой на коже, предотвращающий потерю влаги.

Защита кожи от ультрафиолета. Включая солнцезащитный крем (SPF 30+) при надобности, отказ от соляриев.

Ретиноиды. Это группа соединений, полученных из витамина А. Они часто используются для лечения акне и псориаза. Они ускоряют обновление клеток и выработку коллагена и тем самым уменьшают морщины и пигментные пятна.

Что ещё интересного?

Связь кишечника и кожи. Появляется всё больше данных, что изменения в микробиоме кишечника меняют сигналы воспаления в коже. Эти данные помогают объяснить, почему проблемы с желудочно-кишечным трактом могут сопровождаться кожными заболеваниями. Но говорить, что многие проблемы кожи можно решить через кишечник, рано.

Средства с недоказанной эффективностью. Индустрия ухода за кожей предлагает тысячи кремов, сывороток и масок, которые обещают убрать морщины и восстановить кожу. Но большинство из них основаны на ингредиентах, эффективность которых либо не доказана вообще, либо подтверждена только слабыми исследованиями, которые не предназначены для практических выводов.

Источник: обзор Nature (10.03.26)

https://www.nature.com/articles/d41586-026-00700-y

Пользователь @ravvi написал в Элсульфавирин (Элпида):

Я не понимаю, зачем мне менять

Если тебя устраивают головокружения и пердёж, то не меняй.
Но разумнее было бы избавиться от этого. А как зайдет тебе любой новый препарат, даже витамины, не знает никто. Только пробовать.

Однажды редакции PCR.NEWS задали вопрос: «Когда будет создано лекарство от ВИЧ, которое действительно вылечит инфицированных?». Вопрос хороший, и ответ на него кажется простым. Разбираемся в том, почему всё далеко не так просто.

https://pcr.news/stati/lekarstvo-ot-vich-vozmozhno-li/

Пользователь @Nemo123 написал в Побочки от долутогравира:

Инфекционист номинальный…тупо отправляет в СЦ Калуги…я ее за 1,5 года видел два раза …суть она анализы мои не видела

О чем я и говорю.

Пользователь @kаshа78 написал в Побочки от долутогравира:

Всегда заметят и сообщат

Как можно так говорить о всех сц страны и их персонале .
Даже в одном и том же заведении всякое бывает - человеческий фактор.
Тут хватает историй.

Пользователь @kаshа78 написал в Побочки от долутогравира:

Или инфекционист бы заметил.

Может быть. Или нет. Как повезёт.
Но дело в другом - независимо от наличия нормального инфекциониста, здесь то тоже желательно делать корректные выводы и советы. Иначе зачем тогда этот форум.

Пользователь @Gremlin написал в Побочки от долутогравира:

в данном случае, думаю, просто позднее начало АРВТ

Или ОРВИ.

Пользователь @Gremlin написал в Побочки от долутогравира:

И это не так уж «хорошо».

Как ты можешь спорить с чатГПТ. Он же написал - это нормальная ситуация))

Пользователь @kаshа78 написал в Побочки от долутогравира:

А что он должен был написать, тебе пи#да

Нет. В идеале хорошо , если бы он просто констатировал отклонения (которые и без него видно) и посоветовал бы выявить их причины .
А не писать, что 58% - это нормально, когда референс до 40-42.
Это п#здежь и это ненормально.

Короче мы уже ходим по кругу. Там очевидные, неверные формулировки и выводы. Так однозначно заявлять как он нельзя. Тем более на основании обрывочной информации , одного ОАК, без динамики и анамнеза.

Пользователь @kаshа78 написал в Побочки от долутогравира:

В данном случае ИИ как раз помог бы ему обратить внимание на лимфоцитоз

Если бы только 《обратил внимание》, это было бы корректно.
Но он делает категоричные выводы :

Лимфоциты 58%
При ВИЧ на терапии это нормальная ситуация.

Причина:

у вас просто много T-лимфоцитов (что хорошо).

Абсолютные:

LYM 4.6 — немного повышены, но это часто бывает у людей с восстановленным иммунитетом.

Это не признак инфекции само по себе.

И успокаивает, что всё ок. Это - некорректно, потому что у него мало информации - ОАК в моменте.
А хорошо бы ОАК в динамике, в данном случае. После ОРВИ может анализ устаканится в конце марта. Тогда скорее всего вирусная инфекция взбаламутила лимфоциты.
А вот если и в конце месяца лимфоцитоз не пройдет, надо будет копнуть глубже.

Не может это оказаться вредным советом

В данном случае чатбот успокаивает и пишет, что все ок. Это усыпление бдительности может оказать медвежью услугу кому-то. Потому что :

1. У программы мало вводных данных было, анамнеза , информации о заболеваниях человека, о том, какие пациент принимает лекарства и еще куча факторов - всё это может повлиять на ОАК.
   Я не зря спросил про недавние ОРВИ.

2. Сами нейросети предупреждают о своей неточности и галлюцинациях, что ни для кого не секрет.

Поэтому вера выводам ИИ - это легкомысленное и рискованное отношение к своему или чужому здоровью.

Никто не говорит, что AI не нужен/вреден. Но ему и еще очень далеко до совершенства в лечении/диагностике чего-то , что он сам и подтверждает.
А его пользователям в умении задавать вопросы, вводить промпты - тем более.

И самое критичное - анализировать и перепроверять ответы, их точность. Здесь уже нужна личная информированность и скиллы по докмеду.

У него и относительный и абсолютный лимфоцитоз - это может быть транзиторное (временное) явление, а может звоночек.
Здесь ИИ знать не может , у него нет всей картины по человеку.
Надо отдельно разобраться почему так .