ВИЧ и психическое здоровье
-
Первый метаанализ рандомизированных исследований у пациентов с депрессией и признаками повышенного воспаления показал, что противовоспалительная терапия может уменьшать выраженность депрессивных симптомов и ангедонии по сравнению с плацебо. При этом эффект не распространялся на более «жёсткие» клинические исходы, такие как ответ на терапию и ремиссия, а сами результаты поддерживают идею воспалительного подтипа депрессии, но пока не дают оснований говорить о готовой стратегии для широкой практики.
В журнале American Journal of Psychiatry был опубликован первый метаанализ, посвященный влиянию противовоспалительной терапии на симптомы депрессии у пациентов с повышенным воспалительным статусом. Его провели Naoise Mac Giollabhui и соавторы. Авторы обнаружили, что прием противовоспалительных препаратов снижает тяжесть депрессии и ангедонии по сравнению с плацебо, особенно у пациентов с высоким уровнем воспаления. При этом в обеих группах побочные эффекты были сопоставимыми. Влияния на ответ на антидепрессивную терапию и на достижение ремиссии обнаружено не было.
Депрессией страдают примерно 400 000 000 человек по всему миру. Около 65% пациентов не реагируют на терапию первой линии, а треть пациентов не отмечает улучшения при использовании разных видов лечения. Это указывает на необходимость новых стратегий терапии депрессивных расстройств. Генетические, молекулярные, экспериментальные и обсервационные исследования позволяют предположить существование отдельного подтипа, воспалительной депрессии. Так, в крови пациентов может отмечаться повышение воспалительных маркеров, например С-реактивного белка (CRP). Этот показатель ассоциирован с другими маркерами воспаления и может быть связан с определенными проявлениями депрессии, в частности с нейровегетативными реакциями и ангедонией. Существуют исследования, демонстрирующие улучшение депрессивных симптомов у пациентов с коморбидными соматическими заболеваниями, например с ревматоидным артритом. Однако результаты исследований эффективности противовоспалительной терапии при изолированной депрессии остаются противоречивыми.
🔗 Читать подробнее про противовоспалительные препараты для лечения депрессии у пациентов с повышенными показателями воспаления.
https://psyandneuro.ru/novosti/effect-of-anti-inflammatory-treatment/
-
Антибиотик в низких дозах помог мышам бороться против панических атак без побочных эффектов
Исследователи из Университета штата Сан-Паулу (UNESP) и Федерального университета Рио-де-Жанейро (UFRJ, Бразилия), опубликовавшие статью в журнале Translational Psychiatry, обнаружили, что антибиотик миноциклин в малых дозах снижает интенсивность панических атак. В экспериментах на мышах и клиническом испытании на 49 пациентах препарат действовал так же эффективно, как стандартное противопаническое средство клоназепам (ривотрил), но не вызывал привыкания и побочных эффектов.
Учёные использовали ингаляцию углекислого газа (CO₂) для провокации панических атак — этот газ вызывает у людей и животных то же чувство удушья, что и приступ паники. У мышей, получавших миноциклин две недели, значительно снижалось количество прыжков (один из признаков паники). У людей препарат уменьшал тяжесть приступов, вызванных вдыханием 35% CO₂. Механизм действия не антибиотический, а противовоспалительный: миноциклин подавлял активность микроглии (клеток иммунной системы мозга) и снижал уровень провоспалительных сигнальных белков (IL-2sRα, IL-6, TNFα), одновременно повышая уровень противовоспалительного IL-10.
Раньше связь между воспалением нервных клеток и паническим расстройством не была изучена, и антибиотики не рассматривали как потенциальное средство от паники. Бразильским учёным удалось это благодаря уникальному трансляционному подходу — параллельным экспериментам на животных и людях с использованием CO₂-провокации, а также анализу мозга (области locus coeruleus, чувствительной к углекислому газу) в динамике. Поскольку миноциклин уже одобрен для других целей и безопасен, следующие клинические испытания могут сразу перейти ко 2-й фазе.
Результаты имеют огромное значение для пациентов, которые не реагируют на существующие противопанические препараты (это около 50% случаев). Клоназепам, действуя на рецепторы тормозного нейромедиатора ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты), вызывает сонливость, снижает частоту пульса и дыхания, ухудшает принятие решений и приводит к зависимости. Миноциклин, напротив, лишён этих недостатков. Открытие закладывает основу для поиска других противовоспалительных лекарств, которые могут стать ещё более эффективными при паническом расстройстве.
-
🏡Почему работа на даче помогает снять стресс лучше психотерапевта
Оказалось, что лечебными свойствами обладает сама “мать - сыра земля”. Бактерия Mycobacterium vaccae первоначально была обнаружена на берегах озера Кьога в Уганде в 1970-х годах. Иммунологи обратили внимание, что жители окрестных деревень лучше реагируют на вакцины против проказы. Потом выяснилось, что эти бактерии повсеместно встречаются в почве и воде. В том числе на тех грядках, которые вы обрабатываете у себя на даче.
Изучив свойства этой бактерии, ученые пришли к выводу, что контакт с ней стимулирует выработку серотонина (его называют “гормоном хорошего настроения”) и снижает уровень воспаления. Все это помогает мозгу эффективнее справляться со стрессом и тревожностью. Кристофер Лоури, соавтор свежего исследования на эту тему, профессор физиологии в Университете Колорадо (США), уже занимается разработкой вакцины для лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
В общем, наука подтвердила на экспериментальном уровне, что возиться в саду-огороде действительно очень полезно для нервной системы. Теперь вы знаете, что сказать детям-подросткам, когда они протестуют против поездки на дачу.
-
@Васьвась это без исследователей понятно. жить надо на земле, в своём доме, тогда никакие спортзалы нинужны ( если ты не тюлень ленивый )
необязательно обрабатывать 10 грядок и 4 сотки картошки, вполне достаточно окучить цветочки , и босиком походить по свежескошенному газону -
Пользователь @вот-такая-вот-жисть написал в ВИЧ и психическое здоровье:
окучить цветочки , и босиком походить по свежескошенному газону
Какой-то девчачий вайб )) ахах
Надо не 4 сотки , а 20- засадить картохой , завести свиней , утей , кур … пахать , не разгибая спины .
Вот это - сказ хозяйственного мужика !!!)))))) -
@sandra ни то время уже. в детстве юношестве этого хватило…
картошки сажали по пол гектара , на всех родственников. плюс пара огородов с помидорами капустой и прочей святотенью.
плюс покосы около сорока гектар))) благо пару тракторов было
ещё пасека( была история весёлая , уронили улей , и меня ужалило сорок семь пчёл за пару минут)))
держали свиней ,курей,индоуток, гусей, коров
сейчас я построил дом , сам своими руками , небольшой сто квадрат с копейками.
и нах мне эти картошки не нужны, засадил всё газоном , и пихтами , туи, можжевельник и цветами . -
Пользователь @вот-такая-вот-жисть написал в ВИЧ и психическое здоровье:
нах мне эти картошки не нужны, засадил всё газоном , и пихтами , туи, можжевельник и цветами
Не знаю, где ты живёшь, но у нас , в сёлах , тебя бы не поняли .
Ледащо якесь ))Я планирую на старости к земле поближе перебраться.
Посажу малинник , сорт с четырьмя урожаями за лето .
Заведу курочек .
Буду яйца домашние прямо сырыми пить .
Огурчики , помидорчики , закатки в погреб …
Красотень !!! -
Пользователь @sandra написал в ВИЧ и психическое здоровье:
сырыми пить
Опасно. Да и усваиваются хуже.
-
@sandra усть каменогорск , восточный казахстан.
низнаю как у вас , у нас упадок по деревням, мало кто держит скотину. корм золотой, пасти на лугах только платно…
возрождаются крупные хозяйства это спору нет.зы . яж не совсем от земли оторвался 25 кустов помидоров и 10 огурцов на салатик посадил
-
@sandra Не знаю, где ты живёшь, но у нас , в сёлах , тебя бы не поняли .
Ледащо якесьнет , тут меня уважают , за советом ходят, что как сделать . помоги, привари отпили , открути собери…
