ВИЧ и психическое здоровье
-
Пользователь @Mad-Max написал в ВИЧ и психическое здоровье:
@guf заблокирован потому что разжигал и призывал
А теперь ещё матом всех кроет, в ч/с отморозка
-
-
W Willi сослался на эту тему в
-
Связь между низким потреблением фруктов и овощей и депрессией
Исследование оценило связь между потреблением фруктов и овощей и симптомами депрессии на протяжении 11 лет у 3483 близнецов из Австралии, Дании, Швеции и США.
Результаты, опубликованные в журнале Scientific Reports, показали, что более высокое потребление фруктов и овощей было связано с уменьшением симптомов депрессии с течением времени.
Исследование имеет ряд сильных сторон, в частности, его близнецовый дизайн. Пары близнецов имеют 50–100% общего генетического фона и, если они воспитываются вместе, находятся в одной и той же семейной среде. Возраст участников был 45+ на момент начала исследования.
▪️Низкое потребление фруктов составило в среднем 0,3 порции в день, а низкое потребление овощей – 0,5 порции в день; тогда как высокое потребление фруктов составило 2,1 порции в день, а высокое потребление овощей – 2,0 порции в день. Интересно, что общее потребление фруктов и овощей в высокой категории всё ещё было заметно ниже диетических рекомендаций большинства стран.
▪️Депрессивные расстройства вносят значительный вклад в бремя болезней у взрослых старше 55 лет. У людей с тяжёлой депрессией наблюдаются более высокие уровни провоспалительных и окислительных маркеров стресса и сниженные уровни антиоксидантных маркеров по сравнению со здоровыми людьми.
📌 По мнению исследователей, благоприятная связь между потреблением фруктов и овощей и депрессией, скорее всего, обусловлена высоким содержанием пищевых волокон, витаминов и микроэлементов. Потребление фруктов и овощей также положительно влияет на состав микробиома кишечника и защищает мозг от окислительного повреждения.
-
Проблема резистентности депрессии подталкивает к поиску терапевтических методов, направленных не только на нейротрансмиссию моноаминов. В обзоре, опубликованном в BMJ в июле 2024 г., обобщены результаты исследований, посвященных инновационным подходам в лечении депрессии.
Почти все перечисленные ниже методы были опробованы в качестве дополнения к антидепрессантам. Авторы обзора провели поиск в PsycINFO, Medline, EMBASE и Web of Science, используя поисковые запросы: “депрессия” И “новое лечение”, ИЛИ “новейшее лечение”, ИЛИ “инновационное лечение”, ИЛИ “психоделики”, ИЛИ “нейромодуляция”. Поиск охватывал период с января 2017 г. по июнь 2023 г.
После исключения теоретических статей и обсервационных исследований, оставлены 42 англоязычные статьи, на основании которых был составлен обзор. Все описанные методы делятся на две большие группы: фармакологические и нейромодуляционные.
Читать подробнее про инновационные методы лечения депрессии:
https://psyandneuro.ru/novosti/treatments-for-major-depressive-disorder/
-
Здравствуйте. Появился вопрос по поводу учета у психиатра. Ставят ли на Д учет если часто обращаешся к врачу по поводу депрессии
-
@Тюлякбаев [ Существуют две формы амбулаторной помощи в государственных учреждениях — консультативно-лечебная и диспансерная. Первой вы пользуетесь добровольно — ходите к специалисту, когда чувствуете потребность, и можете перестать посещать его в любой момент. Она оказывается в том случае, если состояние больного не слишком тяжелое и прогноз благоприятный. В консультативную группу со временем вполне может перейти и пациент из другой категории — если его состояние заметно улучшилось.
При диспансерном наблюдении человек обязан регулярно появляться у участкового психиатра — либо специалисты приходят к нему на дом. Кроме того, его ставят на учет. Обычно такой режим устанавливается для людей, “страдающих хроническими или затяжными расстройствами с тяжелыми стойкими или часто обостряющимися болезненными проявлениями”. Чаще всего речь идет о заболеваниях с психотическими симптомами — с галлюцинациями и бредовыми идеями или о тяжелых расстройствах личности, когда человек плохо адаптирован к жизни в обществе. Решение о том, чтобы взять пациента на такое наблюдение, принимает не один врач, а целая комиссия.](https://www.7ya.ru/article/Kogo-i-kak-stavyat-na-uchet-u-psihiatra-6-voprosov-o-psihiatricheskoj-pomowi/)
-
-
Если голос в твоей голове это ты, то кто тот, кто его слышит?
-
10 серьёзных психологических тестов, которые можно пройти в интернете
Опросники, которыми пользуются практикующие психологи, помогут заглянуть вглубь себя. Но помните, что не нужно ставить диагноз «по аватарке»: лучше обсудить результаты теста со специалистом.
Читать →
-
