Это документалка. На нашёл соответствующего раздела https://youtu.be/_CQj9-3do5I

@lora98 да, этот ресурс стал спасением. Очень помогают создатели и участники форума, отвечая на разные вопросы, связанные с терапией и побочками.

@lora98 спасибо большое!

@sandra насколько я понял набор веса больше обусловлен избытком углеводов в рационе нежели жиров. Та же кето диета, которая состоит на 80% из жиров:). Я конечно не эксперт в этом вопросе, но читал много положительных отзывов о лечебных свойствах кето, палео диет помимо снижения лишнего веса, особенно на фоне инсулинорезистентности. Посмотрите на ютюбе доктора Берга. У него много интересных коротких видео не эту тему.

@dimalut очень хочу двойную. Дождусь результатов анализов и буду решать.

@maksym да близкие знают

@ilya-antipin благодарю.