@april хетгра, фольги вообще не было, только крышка.

@ilya-antipin Добрый день! Подскажите, пожалуйста, если я пропила месяц тивикай, банка которого была без фольги сверху, только сейчас доперло до меня что с ней не так было при вскрытии месяц назад, в скрывала сейчас новую банку и она с фольгой, а прошлая без фольги была,это очень плохо?

@ilya-antipin благодарю за советы, на ттг сдавала в ЖК год назад, не говорили показатели какие, сказали норм и все, я и не вникала, сдам сама в частной лабе и на магний, симптомов астении нет. Если показатели не будут в норме, значит тревожное состояние может быть и не от тивикая, тогда к гинекологу обращаться?

@ilya-antipin с ттг норм, а про магний плазмы не знаю ничего, не сдавала никогда, не назначали, в частной лабе это можно проверить? Терапию принимаю после обеда с 14.00-15.00.

@васьвась я тоже склоняюсь к этому утверждению, но менять схему точно не хочу, так как планирую после следующих анализов на двойную перейти и с тревожный состоянием не комфортно очень, бывают слезные дни, спасают тренировки, но хотелось бы ещё чем то помочь нервами, не знаю можно ли что принимать?

Участник @васьвась написал в ВИЧ и психическое здоровье:

Физические упражнения уменьшают симптомы тревоги и депрессии у людей, живущих с ВИЧ, следует из результатов метаанализа, опубликованного на этой неделе в Journal of Psychosomatic Research. Исследование подтвердило, что аэробные упражнения и тренировки, проводимые по крайней мере три раза в неделю под наблюдением специалистов, имели весомые преимущества.

Пока терапию не принимала, никакой тревоги и депрессий не чувствовала, ну не считая первый год принятия диагноза, 5 месяцев на терапии(тивикай, лимивудин, тенофовир) и вот как то тревога стала частым моим спутником, 3 раза в неделю бегаю в парке по 5-6 км., зимой лыжи по 10 км.стабильно тренировки 3 раза в неделю. Это терапия так влияет? Никогда не принимала антидепрессанты, вот сейчас начинаю задумываться, надо ли? или увеличивать нагрузки, но боюсь времени не будет хватать. Уважаемые читатели форума! кто как справляется с такими состояниями на данной схеме?

@тильда а ваш муж знает, что вы тут переписку ведёте? А вы ему сказали, что вы тут общаетесь, с его или с вашей инициативы ведома?

@тильда мне это не мешает, а почему? Я взяла эту проблему под контроль так же как и вич.

@тильда я вас понимаю прекрасно с вашим окр, такая же фигня, но я перебарщиваю постоянно с хлором, дезинфекция должна быть постоянно, а ещё у меня собакины её нарушают, я вот с хлором без конца и края полы намываю и переживаю за свое здоровье, что отправлюсь им, но макса с перчатками надеюсь защищают, тоже все меня считают сумасшедшей.

Участник @тильда написал в "Открытая" жизнь с ВИЧ +:

Как Вы считаете, нужно ли сообщить о статусе своим родителям?

Мне очень хотелось поделиться с мамой, но и переживала, что она отдалится от меня и будет стыдиться и бояться, или вдруг удар хватит от шока, не знала, что она вообще знает о вич. Я 1,5 года настраивалась на разговор, подбирала нужные слова. И все само неожиданно произошло этим летом, спалилась с таблетками, пришлось рассказать, мама все спокойно приняла, сказала, что все знает про вич и с этим можно жить ну и что она думала, что нашу семью это не коснётся. У меня как гора сплечь спала, отношения не поменялись, зато мне спокойнее стало, что хоть она знает, на всякий случай, нужно чтобы кто то родной или близкий знал, всем это знать не нужно. Со временем вы поймёте кому надо знать, а кому нет.

Участник @сварог написал в ВИЧ и старение:

вич на генетику не влияет?

Это же считается хронической болезнью, значит это 10%,а дальше как повезёт с генетикой 20%

@сварог на продолжительность жизни влияет, по данным ВОЗ , уровень здоровья на 10% как то, и я генетику перепутала с ЗОЖ, ЗОЖ 50%,а генетика 20% и оставшиеся 20% экология, по данным ВОЗ.

Участник @stuppy написал в ВИЧ и старение:

стареешь - это что, как измерить объективно?

это индивидуально, на 50% генетикой заложено у всех, а “+” или “-” только от тебя любимого зависит, как ещё сохранять свой организм будешь.

Участник @samirr написал в Начало приема АРВТ по одному препарату:

Но мне очень интересно физические как выглядит люди принимающие арвт. Как выглядит их тело?? Много ли худеют или зубы удаляются у людей с ВИЧ??

На Мэджика Джонсона посмотрите, с 1991 года с вич живёт, 5-кратный чемпион НБА, ему сейчас 60 лет, красавчик просто, даже не выглядит на свои года, 102 рост а телосложение отпад.

@samirr на вич плохо действует, только если вы терапию перестанете принимать, а все остальное и в том числе ваши курочки вас только будут вашу жизнь дополнять и не отвлекать от мыслей, что у вас вич какой то вдруг появился, у вас паника, прекратите это дело.