@galka всё будет хорошо. Схема нормальная, нагрузка у Вас не большая. Побочки история индивидуальная, поменьше читайте раздел инструкции на эту тему.
Главное Вам сейчас начать. Принимайте с едой, и пейте побольше воды, что бы минимизировать возможное повышение биллирубина. Удачи
P.s. При сильно длительном приёме не исключено неблагоприятное влияние на почки. В перспективе желательно всё же смотреть в сторону более современных схем на ИИ